Ulei de Moringa: beneficii pentru piele și păr
Uleiul de Moringa a câștigat rapid notorietate globală pentru beneficiile sale remarcabile pentru piele și păr. Bogat în antioxidanți și acizi grași, acest elixir auriu reprezintă un ingredient versatil care poate fi inclus ușor în rutina ta de beauty. Folosit din cele mai vechi timpuri, uleiul de Moringa și-a demonstrat eficacitatea, astfel că în prezent este integrat în formulele moderne de îngrijire. Află care sunt beneficiile uleiului de Moringa și cum îl poți folosi!
Cuprins
- Ce este uleiul de moringa
- Ce beneficii are uleiul de moringa pentru piele
- Ce beneficii are uleiul de moringa pentru păr
- Cum introduci uleiul de moringa în rutina de beauty
Ce este uleiul de moringa
Uleiul de Moringa este obținut din semințele arborelui Moringa oleifera, o specie originară din munții Himalaya. Toate părțile acestui copac – semințele, rădăcinile, coaja, florile și frunzele – sunt utilizate în diverse scopuri nutriționale, industriale și medicinale, motiv pentru care este adesea numit „arborele miracol”.
Semințele de Moringa sunt bogate în ulei și conțin numeroși compuși benefici, precum grăsimi mononesaturate, proteine, steroli și tocoferoli. Uleiul este extras prin metode precum presarea la rece sau extracția cu solvent și se găsește sub formă de ulei esențial sau de gătit. De asemenea, este un ingredient frecvent utilizat în produsele pentru îngrijirea pielii și a părului.
Ce beneficii are uleiul de moringa pentru piele
Uleiul de Moringa a fost folosit din cele mai vechi timpuri ca remediu popular medicinal și ca ingredient cosmetic topic. Astăzi, el este adesesa introdus în produsele de îngrijirea pielii pentru a fi utilizat în principal ca demachiant și hidratant. Proprietățile sale de curățare și hidratare se datorează compușilor bioactivi din compoziția sa, precum beta-sitosterolul, tocoferolii, catechinele, quercetina, acidul ferulic și zeatina. Aceste substanțe sunt cunoscute pentru efectele lor antioxidante și antiinflamatoare.
Uleiul de Moringa are și efecte calmante, reducând inflamațiile și iritațiile. Din acest motiv, el este ideal pentru pielea sensibilă sau pentru ameliorarea unor afecțiuni cutanate precum acneea și eczema.
De asemenea, s-a dovedit că uleiul de Moringa are și o bună activitate antimicrobiană împotriva mai multor specii bacteriene și fungice. Studiile au arătat că semințele de Moringa au capacitatea de a combate bacteriile datorită unei proteine speciale pe care o conțin (proteină cationică M. oleifera).
Această proteină acționează ca o "armă" împotriva bacteriilor, provocând daune celulelor acestora în două moduri principale. Mai întâi, determină bacteriile să se adune și să se lipească între ele (floculare), apoi cauzează topirea și amestecarea straturilor protectoare din interior și exterior ale bacteriilor (fuziunea membranelor). Este ca și cum această proteină ar încolți bacteriile și apoi ar distruge zidurile lor de apărare, ceea ce duce la moartea bacteriilor. Acest mecanism natural explică de ce semințele de ulei Moringa au proprietăți de curățare și dezinfectare.
Pentru a folosi uleiul de Moringa pentru piele, se poate prepara o soluție cu următoarele ingrediente:
- 2 căni de ulei purtător, cum ar fi uleiul de migdale, care are proprietăți de hidratare
- 5 - 10 picături de ulei de moringa
- 5 - 10 picături de ulei esențial benefic, cum ar fi uleiul de lavandă sau de arbore de ceai
Mod de folosire:
- Amestecă uleiurile într-un bol sau o sticlă de sticlă.
- Aplică pe piele pe față sau pe corp, masând ușor.
- Îndepărtează orice exces.
DE ȘTIUT!
Uleiul de Moringa are o perioadă de valabilitate relativ lungă, de până la aproximativ 1 an. Cu toate acestea, ar trebui să păstrezi orice amestec de ulei în sticlă la temperatura camerei, într-un spațiu întunecat, pentru a preveni râncezirea.
Ce beneficii are uleiul de moringa pentru păr
Uleiul de Moringa aduce multiple beneficii părului, fiind un ingredient ideal pentru hrănirea și revitalizarea acestuia. El ajută la hidratarea scalpului și părului uscat, prevenind deshidratarea și ruperea firului de păr.
De asemenea,ajută la netezirea cuticulelor părului, reducând efectul de frizz și adăugând strălucire. Îmbunătățind textura generală a părului, uleiul de Moringa hrănește foliculii de la rădăcină până la vârf, oferind hidratare intensă și redând strălucirea naturală a părului deteriorat.
În plus, datorită proprietăților sale antimicrobiene și antiinflamatorii, uleiul de Moringa ajută la combaterea iritațiilor scalpului, mătreții și altor afecțiuni ale scalpului, lăsând părul curat, sănătos și ușor de gestionat.
Pentru a aplica uleiul de Moringa, folosește aceleași ingrediente ca și în cazul pielii (ulei purtător + ulei de Moringa + ulei esențial). Amestecă uleiurile într-un bol sau o sticlă de sticlă, apoi aplică pe păr, masând ușor rădăcinile. Acoperă părul și lasă să acționeze peste noapte, apoi a doua zi spală părul cu șampon și balsam, ca de obicei.
De asemenea, poți încălzi acest amestec pentru câteva secunde într-un cuptor cu microunde, înainte de aplicare pentru un miros mai intens.
Cum introduci uleiul de moringa în rutina de beauty
Uleiul de moringa poate deveni un aliat de încredere în rutina ta de beauty datorită proprietăților sale antioxidante, anti-inflamatorii și hidratante.
Pe lângă modalitățile de utilizare prezentate mai sus în acest articol, îți prezentăm în continuare și alte metode eficiente de a-l integra în rutina ta de îngrijire.
1. Pentru păr, uleiul de Moringa poate fi folosit astfel:
Ca tratament pre-șamponare: Masează uleiul pe scalp și lungimea părului cu 30 de minute înainte de spălare
Ca ser pentru vârfuri: Aplică 2-3 picături pe vârfurile părului pentru a reduce despicarea
În măști de păr: Amestecă cu alte uleiuri (cocos, argan) și miere pentru un tratament intensiv săptămânal
2. Pentru ten, îl poți integra:
În rutina de hidratare: Adaugă 1-2 picături la crema hidratantă de noapte
Ca serum facial: Aplică direct după toner, înainte de cremă
3. Pentru corp, îl poți utiliza:
Ca ulei de masaj: Folosește-l pentru masaje relaxante și hidratare intensă
Pentru cuticule: Aplică pe cuticule pentru a le înmuia și hrăni
Pentru zone uscate: Concentrează-te pe coate, genunchi și călcâie
IMPORTANT!
Dacă folosești ulei de Moringa pentru prima dată, începe cu cantități mici (2-3 picături) și crește treptat dacă este necesar. De asemenea, dacă ai tenul mixt sau gras, este recomandat să-l folosești mai ales în rutina de noapte. Nu în ultimul rând, testează întotdeauna pe o zonă mică înainte de aplicarea pe suprafețe mari.
Așadar, uleiul de Moringa este extras din semințele arborelui Moringa oleifera și este folosit pentru îngrijirea pielii și părului. El poate fi combinat cu uleiuri purtătoare și uleiuri esențiale sau poate fi introdus în cremele obișnuite din rutina ta de beauty.
Surse foto: Pexels.com
Surse articol: Healthline.com, PubMedCentral
Urmareste-ne pe Google News
