Nu Skin

12 alimente pe care le consumi de sărbători și care îți pot pune în pericol sănătatea

Joi, 15.12.2016
de Mihaela Onofrei
Mere caramelizate
Imaginea precedenta
Imaginea urmatoare

Mere caramelizate

Merele caramelizate sunt printre cele mai cunoscute preparate de Crăciun și toată lumea le face măcar o dată. Deși merele sunt bogate în vitamine și fibre, aceste mere deosebite aduc un aport de aproape 320 de calorii, 28 de grame de zahăr și 16 grame de lipide. Caramelul le anulează toate caracteristicile nutriționale, transformându-le într-un pericol pentru sănătatea ta.

Cum sărbătorile se apropie, cu toții suntem nerăbdători să încercăm delicioasele preparate care ne lasă „gura apă” doar gândindu-ne la ele.

Fie că este vorba de fragedele fripturi sau că vrem să încercăm niște preparate care conțin mai multe legume, trebuie să fim atenți la modurile de preparare.

Chiar și cele mai sănătoase fructe și legume se pot tranforma în adevărate bombe calorice atunci când le combinăm greșit.

Descoperă în galeria foto de mai sus cele 12 alimente pe care le consumi de sărbători și care îți pot pune în pericol sănătatea!

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

1.1 (6)

Ti-a placut articolul? Urmareste DivaHair pe Facebook sau pe mail!

Cauta un furnizor in zona ta

Ai nevoide de un SFAT?

Adauga o intrebare la care vrei sa primesti raspuns. Comunitatea DivaHair te ajuta.

întreabă

LIKE si intra in universul divelor!