home › Sanatate › 8 moduri sa opresti o raceala de la primele semne ale declansarii ei

8 moduri sa opresti o raceala de la primele semne ale declansarii ei

8 moduri sa opresti o raceala de la primele semne ale declansarii ei
Irina Nae
Marţi, 21.11.2017

Cuprins

Un adult raceste in medie o data sau de doua ori pe an. O infectie a tractului respirator superior dureaza, in medie, 10 zile. Insa, daca la primele semne de raceala iei masuri, vei suporta mai usor simptomele bolii. 

Iata 8 moduri sa opresti o raceala de la primele semne ale declansarii ei!

1. Ia zinc

Studiile de specialitate releva faptul ca zincul luat din prima zi in care au aparut simptomele de raceala reduce atat severitatea bolii, cat si durata ei.

2. Fii zen

Cand esti stresat, sistemul imunitar este slabit si nu va reactiona prompt la infectiile virale sau bacteriene. Specialistii spun ca meditatiile zilnice reduc incidenta, durata si severitatea unei raceli cu 35-60%.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO

Articolul urmator »
Abces parafaringian: cauze, simptome și tratament
Abces parafaringian: cauze, simptome și tratament
Raluca Margean | Duminică, 27.04.2025
Incepe quiz
De care semne zodiacale ar trebui sa te feresti?
De care semne zodiacale ar trebui sa te feresti?

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

0 (0)
Urmareste-ne pe Google News
Alte subiecte care te-ar putea interesa
Sinbiotice: de ce să le incluzi în rutina zilnică
Raluca Margean | Marţi, 29.04.2025
Virusul HMPV, o nouă amenințare globală? Cum se manifestă și de ce este periculos
Raluca Margean | Joi, 20.02.2025
Ciuperci Shiitake: beneficii și mod de consum
Raluca Margean | Sâmbătă, 30.11.2024
Rezultate la Evaluarea Naţională 2025. La ce oră apar și unde se afișează notele
Rezultate la Evaluarea Naţională 2025. La ce oră apar și unde se afișează notele
Când vor avea loc priveghiul și înmormântarea sportivului Mihai Leu. Anunțul făcut de familie în urmă cu puțin timp
Când vor avea loc priveghiul și înmormântarea sportivului Mihai Leu. Anunțul făcut de familie în urmă cu puțin timp
Regele Charles și-a întâmpinat oaspeții la Palatul Holyroodhouse. Cum arată după speculațiile despre starea sa de sănătate
Regele Charles și-a întâmpinat oaspeții la Palatul Holyroodhouse. Cum arată după speculațiile despre starea sa de sănătate
Horoscopul zilei de 3 iulie 2025. Leii se simt puternici. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Horoscopul zilei de 3 iulie 2025. Leii se simt puternici. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Jessie J își ține fanii la curent după operația de cancer mamar. Artista refuză să ia medicamente pentru durere
Jessie J își ține fanii la curent după operația de cancer mamar. Artista refuză să ia medicamente pentru durere
EXCLUSIV Horoscop vara 2025 Gemene Oana şi Adina Timofte anunţă un Mercur Retrograd cu efecte devastatoare
EXCLUSIV Horoscop vara 2025 Gemene Oana şi Adina Timofte anunţă un Mercur Retrograd cu efecte devastatoare
DOLIU la la „Românii au talent”! A murit trăsnit de fulger în propria casă!
DOLIU la la „Românii au talent”! A murit trăsnit de fulger în propria casă!
ALERTĂ meteo! Ciclonul din Europa lovește direct în țara noastră. Se anunță PRĂPĂD în orele următoare. Nu a mai fost așa ceva de mult timp!
ALERTĂ meteo! Ciclonul din Europa lovește direct în țara noastră. Se anunță PRĂPĂD în orele următoare. Nu a mai fost așa ceva de mult timp!
Wow, ce dormitor matrimonial au Mircea Badea și Carmen Brumă! Imaginile din casa lor fac senzație pe internet! / FOTO
Wow, ce dormitor matrimonial au Mircea Badea și Carmen Brumă! Imaginile din casa lor fac senzație pe internet! / FOTO
A dat milităria jos din pod! Angajaților de la Guvern nu le-a venit să creadă când au auzit ce le-a cerut Ilie Bolojan! „Am văzut o neorânduială”. Schimbările au început deja!!
A dat milităria jos din pod! Angajaților de la Guvern nu le-a venit să creadă când au auzit ce le-a cerut Ilie Bolojan! „Am văzut o neorânduială”. Schimbările au început deja!!
Soacra mare a făcut un SHOW de zile mari la nunta Kirei Hagi! S-a întins de tot pe podea! Dar Gestul lui Gigi Becali i-a surprins pe toți! IMAGINILE au devenit VIRALE / Foto
Soacra mare a făcut un SHOW de zile mari la nunta Kirei Hagi! S-a întins de tot pe podea! Dar Gestul lui Gigi Becali i-a surprins pe toți! IMAGINILE au devenit VIRALE / Foto
Babs rupe tăcerea după ce s-a aflat că Dorian Popa s-ar fi logodit. Răspunsul ei i-a surprins pe mulți! Au fost împreună 11 ani.
Babs rupe tăcerea după ce s-a aflat că Dorian Popa s-ar fi logodit. Răspunsul ei i-a surprins pe mulți! Au fost împreună 11 ani.
Cum arată Andreea Esca în costum de baie. Imagini rare cu prezentatoarea TV la plajă. Se cunoaște că face pilates
Cum arată Andreea Esca în costum de baie. Imagini rare cu prezentatoarea TV la plajă. Se cunoaște că face pilates
Soacrele de poveste la nunta anului! Marilena Hagi și Evangelia Taka au atras toate privirile la cununia Kirei cu Thomas! Rochii și accesorii de Oscar!
Soacrele de poveste la nunta anului! Marilena Hagi și Evangelia Taka au atras toate privirile la cununia Kirei cu Thomas! Rochii și accesorii de Oscar!
Mihaela a apărut extrem de rar în public după moartea lui Silviu Prigoană. Îmbrăcată în haine mulate, negre și cu mătura în mână, imaginile de la mormântul afaceristului fac înconjurul internetului
Mihaela a apărut extrem de rar în public după moartea lui Silviu Prigoană. Îmbrăcată în haine mulate, negre și cu mătura în mână, imaginile de la mormântul afaceristului fac înconjurul internetului
O mai ții minte pe Cornelia, dansatoarea maneliștilor? Uluitor cum arată acum, la 56 de ani
O mai ții minte pe Cornelia, dansatoarea maneliștilor? Uluitor cum arată acum, la 56 de ani
Elena Băsescu, de nerecunoscut după schimbările din ultimii ani! Fiica fostului președinte, Traian Băsescu, este schimbată complet la 44 de ani / FOTO
Elena Băsescu, de nerecunoscut după schimbările din ultimii ani! Fiica fostului președinte, Traian Băsescu, este schimbată complet la 44 de ani / FOTO
Vezi categorii sanatate

Ne găsești pe

Ceai de pătrunjel pentru slăbit: băutura cu care dai jos 5 kilograme în 3 zile
Ceai de pătrunjel pentru slăbit: băutura cu care dai jos 5 kilograme în 3 zile
Studiul pe care îl așteptam: consumul moderat de alcool te face mai deștept
Studiul pe care îl așteptam: consumul moderat de alcool te face mai deștept
Găselnița delicioasă a sezonului: Dilly Dog, hotdog-ul care a devenit viral în social media
Găselnița delicioasă a sezonului: Dilly Dog, hotdog-ul care a devenit viral în social media
Mirabela Grădinaru și-a făcut bagajele, și-a luat copiii și a plecat în vacanță fără Nicușor Dan. Incredibil ce vacanță a ales Prima Doamnă a României! Ca în Asia Express. Cine mai e cu ea
Mirabela Grădinaru și-a făcut bagajele, și-a luat copiii și a plecat în vacanță fără Nicușor Dan. Incredibil ce vacanță a ales Prima Doamnă a României! Ca în Asia Express. Cine mai e cu ea

Horoscop

  • Zilnic
  • Dragoste
  • Mâine

top 5 divahair.ro - sanatate

  1. Ți-e teamă de alegeri? Cele mai bune metode ca să gestionezi anxietatea electorală (1978 vizite)
  2. Ceai din frunze de zmeură: beneficii și mod de administrare (686 vizite)
  3. Gynostema, planta nemuririi: beneficii și mod de utilizare (393 vizite)
  4. Sindromul Proteus: cauze, simptome și tratament (378 vizite)
  5. Ce înseamnă mansplaining? Testul simplu care îți arată că faci și tu asta! (315 vizite)

Vezi si:

Felicitari

Felicitare de Dragoste pentru iubit
Felicitare de Dragoste speciala
Felicitare de Dragoste cu sarut
Felicitare de Dragoste cu lacatele
Cosmina Dat, singura femeie șefă de Poliție din Bihor, face carieră în „lumea bărbaților”: „Contează rezultatele, nu că eşti femeie sau bărbat!”
Cosmina Dat, singura femeie șefă de Poliție din Bihor, face carieră în „lumea bărbaților”: „Contează rezultatele, nu că eşti femeie sau bărbat!”
Transilvanian Ninja: Sandu Lungu și Sebastian Lupu joacă într-o comedie care va fi lansată în curând în cinematografe (VIDEO)
Transilvanian Ninja: Sandu Lungu și Sebastian Lupu joacă într-o comedie care va fi lansată în curând în cinematografe (VIDEO)
Cartierul grădinilor: Povestea neștiută a cartierului orădean Grădini, conceput de vestitul arhitect Rimanóczy Kálmán jr. (FOTO)
Cartierul grădinilor: Povestea neștiută a cartierului orădean Grădini, conceput de vestitul arhitect Rimanóczy Kálmán jr. (FOTO)
Teama de naștere m-a făcut să aleg cezariana, dar viața mi-a oferit o surpriză uriașă
Teama de naștere m-a făcut să aleg cezariana, dar viața mi-a oferit o surpriză uriașă
Naștere neplanificată, dar perfectă – „Nu aș schimba nimic. A fost o experiență profund empatică și intensă”
Naștere neplanificată, dar perfectă – „Nu aș schimba nimic. A fost o experiență profund empatică și intensă”
Am născut acasă, în piscină, cu soțul de mână și dureri sfâșietoare
Am născut acasă, în piscină, cu soțul de mână și dureri sfâșietoare

Copyright © DivaHair 2025