cum opresti o raceala de la primele semne

Un adult raceste in medie o data sau de doua ori pe an. O infectie a tractului respirator superior dureaza, in medie, 10 zile. Insa, daca la primele semne de raceala iei masuri, vei suporta mai usor simptomele bolii.

Iata 8 moduri sa opresti o raceala de la primele semne ale declansarii ei!

1. Ia zinc

Studiile de specialitate releva faptul ca zincul luat din prima zi in care au aparut simptomele de raceala reduce atat severitatea bolii, cat si durata ei.

2. Fii zen

Cand esti stresat, sistemul imunitar este slabit si nu va reactiona prompt la infectiile virale sau bacteriene. Specialistii spun ca meditatiile zilnice reduc incidenta, durata si severitatea unei raceli cu 35-60%.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO

10 metode dovedite științific care te scapă de răceală

Remedii tradiționale indiene pentru răceală

Cum faci diferența dintre răceală, viroză sau gripă?

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

0 (0)

Vezi cele mai noi video-uri de pe divahair.ro

Abonează-te la newsletterul DivaHair!

Ti-a placut articolul? Urmareste DivaHair pe Facebook sau pe mail!

Alte subiecte care te-ar putea interesa

Când răceala îți dă târcoale, ia atitudine!

Moduri sănătoase de relaxare

Medicamente pentru răceală și gripă în funcție de simptome

Motivul INCREDIBIL pentru care o tânără a renunțat la Tik Tok

Şoc în showbiz, Puya a reacţionat pe Facebook. Cântăreţul a murit subit la 50 de ani după un atac de cord

Apar SCUMPIRI uriașe la ALIMENTE! La ce să se aştepte românii în perioada următoare

O cunoscută vedetă TV de la noi a născut. Prima imagine cu fetița

De ce a dormit George Burcea două luni în fața blocului Vivianei Sposub

A criticat multe vedete din România și acum a ajuns la Andreea Esca. Ce spune Iulia Albu despre stilul jurnalistei

Sorin Bontea a dezvăluit secretul de familie al gogoșilor pufoase

Ce spune Andreea Antonescu despre soțul ei. Nimeni nu se aștepta la asta după divorț

Zanni a semnat un contract cu o clauză specială și Kanal D trebuie să țină cont de ea

Veste șoc în showbiz-ul românesc! Vedeta de la Kanal D a fost condamnată la închisoare cu executare

Horoscop 10 Aprilie 2021: astazi, Capricornul va trece peste piedici

Laura Cosoi aruncă săgeți înspre Smiley și Gina? „Dragostea sau șantajul”

William îl acuză pe Harry că a pus mai presus faima decât familia

Când nu este recomandat să faci sport? Cori Grămescu: „Nu face decât să ne slăbească corpul pe termen lung”

Vaccinarea cu AstraZeneca. EMA investighează o nouă reacție adversă care se poate manifesta după imunizare

Obiceiuri nesănătoase care scurtează durata de viață și afectează sănătatea generală a organismului

Cauze neașteptate ale cancerului. Ce factori neobișnuiți influențează dezvoltarea bolii?

Cauta un furnizor in zona ta

Ceai de pătrunjel pentru slăbit: băutura cu care dai jos 5 kilograme în 3 zile

Studiul pe care îl așteptam: consumul moderat de alcool te face mai deștept

”Vaai..ce frumoasă și mare s-a făcut!” Imagine rară cu Irinuca. Fanii au rămas uimiți de frumusețea ei. Zici că sunt surori, nu mamă și fiică!

Vlad Gherman iubește din nou? A vrut să se știe totul de la el.Își dorea foarte mult să fie tătic tânăr. „E un nou început...”

Horoscop

Berbec

Taur

Gemeni

Rac

Leu

Fecioara

Balanta

Scorpion

Sagetator

Capricorn

Varsator

Pesti

top 5 divahair.ro - sanatate

vizionate
votate
discutate

11 obiceiuri mărunte care te ajută să trăiești mai mult (3967 vizite)
7 afecțiuni fizice declanșate de folosirea telefonului mobil și cum să le eviți (3241 vizite)
9 semne subtile că o persoană nu te înghite deși nu îți lasă nimic de bănuit (2540 vizite)
6 semne ciudate ale lipsei de fier în organism (2497 vizite)
10 lucruri care se schimbă atunci când bei apa de izvor în locul altor băuturi (2042 vizite)

Argintul coloidal. Beneficiile pentru sănătate (0 comentarii)
Cum să obții echilibrul emoțional (0 comentarii)
Protecție îndelungată a mâinilor, oriunde și oricând, cu Hexisept+ (0 comentarii)
Oamenii de știință au dat verdictul: ce lucruri pozitive au loc în corpul tău după ce treci de 40 de ani (0 comentarii)
Produsele Pentru Corpul Tău în același loc (0 comentarii)

Vezi si:

Felicitari

vezi mai multe felicitari

Operații hi-tech: Tot mai multe intervenții reușite ale unui medic orădean care tratează coxartroza printr-o metodă revoluționară, în timp record! (FOTO / VIDEO)