Mersul la sala si dietele de slabire necesita multa determinare si hotarare din partea acelor femei care vor sa scape de kilogramele in plus. Te numeri printre persoanele care nu gasesc destule motive pentru a-si face un abonament la sala sau pentru a-si restructura alimentatia? Iata o lista a avantajelor pe care un corp suplu ti le ofera!
Esti perfecta in orice tinuta!
- Poti purta rochii cu bretele, fuste scurte, haine mulate fara sa fie nevoie sa folosesti diverse trucuri pentru a distrage atentia de la kilogramele in plus.
- Poti purta costum de baie fara a fi complexata de faptul ca ai celulita sau colacei pe burtica. In plus, esti atat de atragatoare incat toate privirile se concentreaza asupra ta, facandu-te sa te simti bine in pielea ta.
- Participi cu mai multa usurinta si placere la activitatile sportive - mers pe bicicleta, calarit, patinaj, inot etc
- Poti ceda din cand in cand tentatiilor culinare, fara sa te simti vinovata sau fara sa-ti fie rusine de cei din jur, gandindu-te ca te-ar putea judeca pentru faptul ca mananci alimente cu un continut caloric ridicat, desi nu ai o silueta perfecta.
Esti mai sanatoasa si mai plina de viata!
- Riscul de a dezvolta afectiuni cardiace sau la nivelul oaselor este mult mai scazut decat in cazul persoanelor plinute, care sunt predispuse la acest tip de boli.
- Urcatul scarilor nu este un chin, ci un mod placut de a face miscare si de a-ti antrena muschii. In plus, este o buna metoda de a-ti arata zilnic cat de rezistenta si in forma esti, chiar si la o varsta mai inaintata.
- O alimentatie corecta iti va da energia necesara sa faci orice iti doresti.
Esti in centrul atentiei!
- Te simti increzatoare, cuceritoare si plina de vitalitate pentru ca nu traiesti sub povara kilogramelor in plus.
- Partidele de sex sunt pline de pasiune si inedit, intrucat poti sa iti indeplinesti fanteziile cu mai multa usurinta, iar lenjeria intima iti pune in evidenta formele apetisante, conferindu-ti un plus de atractivitate.
- Timpul petrecut alaturi de copiii tai este incarcat de rasete, veselie si energie, deoarece poti sa iei parte la orice joc de-al lor, poti sa ii insotesti in parc pe role, pe bicicleta sau, de ce nu, la sala de fitness. In plus, mai mult timp petrecut alaturi de ei va imbunatati comunicarea copil - parinte.
- Odata ce masa ta musculara este tonifiata si mereu solicitata in activitati fizice, capacitatea de a-ti mentine echilibrul, viteza de reactie, rezistenta la efort, precum si alte abilitati se dezvolta vizibil, devenind un avantaj remarcabil, in special in situatiile limita, care iti testeaza reflexele si conditia fizica.
Si lista acestor avantaje poate continua la nesfarsit, pentru ca a fi slaba si sanatoasa este un deziderat bazat pe motivatii demne de luat in calcul. Aceste avantaje sunt tot ce iti trebuie pentru a incepe chiar de astazi sa iti schimbi stilul de viata !
Tu ce avantaje ai pentru ca esti slaba?
Urmareste-ne pe Google News
