Bei apa cu lamaie dimineata? Iata greseala pe care o fac milioane de oameni in fiecare zi

Bei apa cu lamaie dimineata? Iata greseala pe care o fac milioane de oameni in fiecare zi
Irina Nae
Luni, 28.08.2017

Multi oameni beau apa cu lamaie imediat dupa ce se dau jos din pat. Din nefericire insa, sunt destul de multe persoane care nu suporta gustul acru al fructului. Totusi lamaia este un aliment foarte sanatos, ce contine o multime de substante nutritive benefice pentru starea generala de sanatate. Expertii in sanatate sustin ca toata lumea ar trebui sa consume suc prospat stors dintr-o lamaie, datorita continutului sau bogat in antioxidanti, proteine, vitaminele B si C, flavonoide, fosfor, potasiu, carbohidrati si uleiuri volatile.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Articolul urmator »
Surse naturale de resveratrol pe care să le incluzi în alimentație
Surse naturale de resveratrol pe care să le incluzi în alimentație
Raluca Margean | Duminică, 23.03.2025
Incepe quiz
Tu stii ce apa bei?
Tu stii ce apa bei?

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

3.6 (5)
Alte subiecte care te-ar putea interesa
6 ceaiuri care te ajută să respiri mai bine
Raluca Margean | Duminică, 17.11.2024

Ne găsești pe