Nu Skin
Adevarata Stare de Bine

Solutii de albire a dintilor, pentru un zambet perfect

Andreea Gluh, redactor

Un zambet frumos aduce buna dispozitie si inveseleste ziua oricui. Insa dintii galbeni sau patati te pot impiedica sa zambesti asa cum ti-ai dori. Solutiile de albire a dintilor sunt diverse si la indemana oricui, astfel incat oricine le poate incerca, indiferent de buget.

Primul pas de urmat atunci cand vrei sa ai un zambet de invidiat este igiena orala corecta. Periajul dintilor dupa fiecare masa sau cel putin de doua ori pe zi, utilizarea atei dentare si a apei de gura sunt indispensabile in acest sens. Cu toate acestea, unele bauturi, viciul fumatului si anumite medicamente din gama antibioticelor pot lasa urme la propriu pe dintii tai.

In acelasi timp, dintii pot fi afectati si de tartru, care apare in urma unui periaj necorespunzator si ca urmare a schimbarii pH-ului din cavitatea bucala. Solutiile de albire a dintilor difera, de la tratamentele in cadrul cabinetelor stomatologice si folosirea pastelor de dinti cu ingrediente speciale, pana la utilizarea produselor naturiste si alegerea unei diete potrivite.

Alimente si bauturi care pateaza dintii

Anumite bauturi si alimente pot pata sau pot ingalbeni dantura. Pentru a avea zambetul dorit, fii atenta si la dieta pe care o adopti. Asadar, este indicat sa consumi cu moderatie cafea, ceai negru, ciocolata, afine, cola si vin ori suc de struguri. Toate acestea contin anumite substante si acizi care ataca smaltul si uneori, chiar si gingiile. Nici tigarile nu-ti sunt prietene atunci cand vine vorba de sanatatea danturii, nicotina ducand la aparitia petelor pe dinti. Daca ispita este prea mare si nu poti renunta la cafeaua de dimineata ori la sucurile acidulate, poti folosi apa de gura dupa fiecare masa, pentru a te asigura ca orice substanta potential daunatoare a fost neutralizata.

 

Solutii naturiste de albire a dintilor

Pe langa solutiile de albire a dintilor patenate, poti incerca si unele naturiste. In capul listei se afla alimentele minune, care te ajuta mai mult decat iti inchipui. Este vorba despre fructe si legume la indemana tuturor, dar si despre lactate.

Printre cele mai importante fructe si legume se numara merele, conopida, telina si morcovii. Prin procesul de masticatie accentuat pe care acestea il necesita, ele exercita o actiune abraziva si, in plus, determina secretarea unei cantitati mai mari de saliva, aceasta protejandu-te de aparitia cariilor. Alte fructe pe care te poti baza sunt portocalele, lamaile, ananasul si capsunile, care contin acizi si enzime ce distrug bacteriile daunatoare provenite de la alte tipuri de alimente.

In ceea ce priveste lactatele, iaurtul si branzeturile contin o cantitate ridicata de bacterii benefice florei din cavitatea bucala, care ajuta la restabilirea pH-ului acesteia, impiedicand, de asemenea, aparitia cariilor.

Pe langa dieta potrivita, alte solutii de albire a dintilor care merita incercate sunt utilizarea otetului de mere sau a bicarbonatului de sodiu. Dilueaza otetul cu apa si fa gargara, iar pentru aplicarea bicarbonatului foloseste periuta de dinti. In acelasi mod poti folosi si sarea de bucatarie, insa aceasta metoda necesita precautie, intrucat abraziunea exercitata poate afecta smaltul dintilor. 

In concluzie, nu uita ca daca pentru albirea dintilor exista solutii multiple, pentru pastrarea sanatatii danturii este vital un periaj realizat corect.

 

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

3.7 (6)

Vezi cele mai noi video-uri de pe divahair.ro

Abonează-te la newsletterul DivaHair!
Va rugam sa completati campurile necesare.

    Ti-a placut articolul? Urmareste DivaHair pe Facebook sau pe mail!

    Cauta un furnizor in zona ta

    top 5 divahair.ro - igiena orala

    • vizionate
    • votate
    • discutate
    1. De ce trosnește maxilarul (107 vizite)
    1. De ce trosnește maxilarul (0 comentarii)

    LIKE si intra in universul divelor!