Vitamin D | DivaHair.ro

Vitamina D sau vitamina soarelui, asa cum mai este numita, are numeroase beneficii asupra sanatatii. Desi aceasta vitamina este aparent usor de asimilat, mai mult de jumatate din populatia globului se confrunta cu deficit. Iar lipsa vitaminei D din organism este asociata cu boli de inima, cancer, depresie, afectiuni ale sistemului osos si dureri musculare.

Vitamina D ia nastere din reactia pielii expusa la lumina solara, insa se gaseste si in unele alimente si suplimente. Este numita si vitamina-minune, deoarece ajuta la prevenirea unor boli grave daca este absorbita in cantitatea necesara functionarii optime a organismului.

vitamin d

Citește mai multe pe AndreeaRaicu.ro

11 obiceiuri mărunte care te ajută să trăiești mai mult

12 alimente bogate în vitamina B12

Singurul lucru care ne ajută să ducem o viață bună, să devenim mai fericiți și mai sănătoși, potrivit cercetătorilor de la Harvard

Surse foto: Istock

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

4 (2)

Vezi cele mai noi video-uri de pe divahair.ro

Abonează-te la newsletterul DivaHair!

Ti-a placut articolul? Urmareste DivaHair pe Facebook sau pe mail!

Alte subiecte care te-ar putea interesa

Un medic din China avertizează: „Jumătate din pacienţii infectați cu COVID-19 care au decedat sufereau de această boală”

Vitamina care îţi protejează inima

Alexandru Rafila, declarația cu care a speriat populația: „Dacă nu ne revenim rapid, o să avem probleme!”

Obiceiul prost care ne distruge dieta. De aici NE ÎNGRĂŞĂM de fapt. Secretul dezvăluit de Mihaela Bilic!

Dieta perfectă pentru sezonul estival. Slăbeşti rapid şi sănătos în doar 5 zile cu un aliment gustos şi banal!

Detalii înfiorătoare din căsnicia unei cântăreţe de la noi. Împuşcată în cap de fostul soţ, nu a mai putut să meargă şi nici să vorbească

Cum arată casa Andreei Marin. Imagini în exclusivitate! Ce are vedeta lângă patul matrimonial

Ce i s-a întâmplat Antoniei Ștefănescu la 3 luni de relație cu italianul Vincenzo Aiello

Cu ce se ocupă fiica lui Mircea Diaconu. Ana este o femeie discretă, cu o pasiune scumpă, mai puțin întâlnită

Vă amintiți de frumoasa cântăreață? Și-a prins soțul în pat cu cea mai bună prietenă, însă a găsit metoda perfectă de a se răzbuna pe ei. Ce a făcut artista?

Cristina Cioran, criticată dur de fani pentru că a mers la mare, iar micuța Ema este încă la incubator, în spital

Urarea uimitoare pe care Smiley a primit-o de la Dana Budeanu, de ziua lui

Motivul pentru care Monica Gabor s-a despărțit de Mr. Pink. Ce o obliga să facă miliardarul chinez. E dureros pentru orice femeie

Cuplu neașteptat în showbiz! Fiul lui Reghe se iubește cu o fostă vedetă de la Kanal D

Anamaria Prodan primește o nouă lovitură! Ce acuzații rușinoase i se aduc lui Reghe: ”Alcool, escorte și...”

Horoscop Zilnic Marți 3 August 2021: Berbecii trebuie să fie cu băgare de seamă în privinţa deciziilor pe care le au de luat

Adela Popescu, depășită de ipostaza de a fi mamă a trei copii: „Ăsta mic ne-a cam încurcat socotelile”

Monica Gabor a făcut primele declarații despre separarea de Mr. Pink

De ce este bine să scriem de mână? Efecte uimitoare asupra creierului. Dr. Vlad Ciurea: „Este o bună metodă de a preveni teribila boală…”

Monica Pop, despre contraindicațiile și efectele adverse ale serului: „Mi s-a părut chiar de-a dreptul de necrezut. Oamenii trebuie să știe! Una dintre contraindicații este…”

Alimente aparent dietetice care, de fapt, îngrașă. Cori Grămescu: „Să ne ferim de preparate care…”

Cât de eficiente sunt produsele pentru detoxifierea ficatului, de fapt? Un specialist dezvăluie adevărul

Cauta un furnizor in zona ta

Ceai de pătrunjel pentru slăbit: băutura cu care dai jos 5 kilograme în 3 zile

Studiul pe care îl așteptam: consumul moderat de alcool te face mai deștept

Ea are 75 de ani, el are 70, dar se iubesc ca în prima zi. Formează un cuplu de 38 de ani. Secretul relației lor!

Replica Adelei Popescu când a văzut noile imagini cu fiul Mihaelei Rădulescu. Vedeta a reacționat imediat:„N-ai tu...”. Ayan are 17 ani și arată așa FOTO