Am 21 ani, 1.67 inaltime si 49 de kilograme, mica in solduri , picioare f subtiri. Ce pot face ca sa ma ingras (in afara de mancat mai mult caci mananc chir bine dar degeaba:( )? Va rog ajutati-ma.ms
16:40, 09.03.2011
Da, sportul este una dintre solutiile care te vor ajuta sa te ingrasi cateva kilograme, deoarece muschii tai vor fi antrenati si tonifiati, iar formele tale vor fi mai bine conturate. Iti recomand si Supradun - un complex de vitamine care trateaza anemia si te ajuta sa te ingrasi.