3 semne mai mult decât evidente că intimitatea te sperie cel mai mult pe lumea aceasta
Intimitatea - un cuvânt bogat în înțelesuri și subtilități, care ne poate umple de vulnerabilitate și, uneori, ne poate pune pe jar.
Deși joacă un rol esențial în orice relație, intimitatea rămâne unul dintre cele mai enigmatice aspecte ale vieții noastre.
De multe ori, recurgem la măști sociale și la zâmbete forțate, în încercarea de a ne apăra de frica potențialei vulnerabilități pe care o simțim atunci când ne apropiem prea mult de cineva. Uneori o facem chiar și când suntem într-un cuplu de mult timp. Dar ce se întâmplă atunci când această teamă de intimitate devine mai presantă decât dorința de a cunoaște și a ne lăsa cunoscuți? O să-ți răspundem în rândurile următoare.
Deci, dacă te-ai simțit vreodată copleșit/ă de teama de a fi vulnerabil/ă, dacă te-ai gândit că intimitatea este o zonă periculoasă în care să pășești sau dacă pur și simplu vrei să afli cum poți să te deschizi mai mult în relațiile tale, atunci ești în locul potrivit.
Semnul #1: Vorbești puțin despre sentimentele tale
Simți uneori că intimitatea te sperie mai mult decât să te arunci dintr-un avion cu parașuta. Când vine vorba de a discuta despre sentimente, poate că ți se pare că ești într-o altă galaxie.
De ce? Ei bine, pentru că avem tendința să credem că arată slăbiciune, că ne face vulnerabili, așa că, în loc să vorbim despre sentimentele noastre, le înghesuim undeva în adâncul nostru, în speranța că nu vor ieși la suprafață. Cu toate acestea, este important să înțelegem că comunicarea deschisă și sinceră este cheia unei relații sănătoase.
Începe treptat prin a discuta despre subiecte mai puțin profunde și construiește-ți încrederea în cel de lângă tine. Poți încerca jocuri sau activități care facilitează conversații deschise și te ajută să te simți mai confortabil.
Pe măsură ce relația se dezvoltă, vei descoperi că împărtășirea sentimentelor devine o aventură emoțională profundă.
Semnul #2: Relație complicată cu sexul
Ah, sexul, subiectul tabu pe care îl evităm cu disperare. Dacă simți că intimitatea te sperie, s-ar putea să ai o relație complicată cu sexul.
Poate că ai fost învățat/ă că sexul este ceva murdar sau rușinos sau poate că ai avut experiențe negative care te-au făcut să te simți nesigur/ă în acest domeniu. Dar iată ce trebuie să știi: sexul poate fi minunat și plin de bucurie atunci când îl abordezi cu încredere și deschidere.
Nu este vorba doar de actul fizic, ci și de conexiunea emoțională profundă pe care o poți experimenta cu partenerul tău. Poate că este timpul să renunți la inhibiții și să explorezi acest teritoriu împreună cu cineva care îți inspiră încredere.
Explorează-ți propriile dorințe și limite și împărtășește-le treptat cu partenerul tău. Poți testa jocuri și tehnici noi care să aducă o doză de picanterie în dormitor.
Semnul #3: Fugi când legătura devine mai profundă
Un alt semn clar al fricii de intimitate este înclinația de a fugi atunci când relația devine mai serioasă. Poate simți nevoia să te retragi sau să te izolezi când începi să simți o conexiune mai puternică cu cineva. Această reacție este impulsivă și îți poate amenința potențiala fericire și satisfacție în relații.
În loc să fugi, îmbrățișează momentul. Încearcă să te deschizi treptat și să te lași purtat/ă de fluxul relației.
Nu trebuie să te grăbești sau să te simți presat/ă să iei decizii majore. Apreciază fiecare etapă a relației și bucură-te de aventura descoperirii reciproce.
În cele din urmă, vei vedea că aceste momente de conexiune totală sunt cele mai prețioase și că relațiile autentice sunt adevărata frumusețe a vieții.
În încheiere, vreau să vă încurajez pe toți să abordați intimitatea cu curaj și deschidere. Nu lăsați frica să vă țină în spate, ci îmbrățișați-o și transformați-o într-un motor de creștere personală și de apropiere față de cei din jur. Pentru că, în cele din urmă, intimitatea poate fi unul dintre cele mai frumoase daruri ale vieții.
Cuplurile care fac scântei în dormitor! Nativii cu adevărat compatibili în intimitate
Surse articol: collective.world, verywellmind, Webmd
Urmareste-ne pe Google News
