Se apropie de 50 de ani, dar se menține într-o formă de zile mari. Ce secret are Radu Vâlcan
Radu Vâlcan este unul dintre cei mai admirați oameni de televiziune din țara noastră. Multe doamne și domnișoare suspină de încântare când îl văd pe sticlă sau în mediul online, iar cele care au avut norocul să îl întâlnească pe stradă pot confirma că arată mereu ca scos din cutie.
Vârsta e doar un număr, nu?
Toată lumea se întreabă cum reușește Radu Vâlcan să se mențină în formă, deși duce o viață agitată, are filmări ce se întind pe multe ore și trei copii de crescut. Soția sa, Adela Popescu, i-a dezvăluit secretul, dezvăluind în fața întregii țări rutina lui zilnică.
Invitată în emisiunea „La Măruță”, actrița și prezentatoarea TV a vorbit despre obiceiurile sănătoase ale soțului ei. Iată ce a spus, cu admirație, despre bărbatul care i-a dăruit trei băieței:
„Se ține țiplă, dar are mare grijă, la el nu există, în fiecare zi a vieții lui, se trezește dimineața și face cel puțin o tură de Herăstrău sau două, depinde de ce energie are, mănâncă doar o masă pe zi, dar și aceea cu atenție. El nu e foarte pofticios, eu cred genul acesta de viață nu poate fi îmbrățișat de oamenii pofticioși ca mine. Are și alte defecte, sigur.”
Cu toate că mănâncă puțin, Radu Vâlcan este în continuare atent la alimentele pentru care optează. Nu face excese și evită mâncărurile procesate sau gătite în foarte mult ulei. Se pare că, în cazul său, alimentația echilibrată și sportul fac o echipă pe cinste. Acestea sunt cele două elemente care îl ajută să aibă un corp armonios, ce stârnește admirația la fiecare pas.
„Nu mănâncă dulce, nu-i plac sarmalele, amestecurile, lui nu-i plac tocănițele. Mănâncă exact ca la carte, adică mâncărurile curate. Pește, uneori macrou. El e pe somon, doradă, pește românesc. Acum, de Paște, pentru că a mâncat o felie de cozonac a zis că trebuie să recupereze. Este foarte atent. Are 47 de ani.”, i-a mai povestit actrița lui Cătălin Măruță.
La polul opus, pofticioasă din fire, Adela Popescu recunoaște că nu poate fi atât de strictă când vine vorba de regimul alimentar. În ciuda poftelor pe care și le satisface des, vedeta reușește să țină pasul cu Radu Vâlcan la acest capitol, fiindcă și aspectul ei fizic este unul invidiat de multe femei. Deși a trecut prin trei nașteri, arată foarte bine și este plină de energie.
Surse foto: Facebook, Facebook, Facebook
Surse articol: Youtube, Viva, Spectacola
Urmareste-ne pe Google News
