Vara is on its way si deja temperaturile ridicate ne dau tarcoale, facandu-ne sa visam la plaje insorite, un ocean cristalin si, fireste, bauturi exotice si racoritoare. Din fericire, poti sa aduci macar o particica din vacanta de vis in orasele prafuite, profitand de ingrediente la indemana...Reteta zilei: o limonada bogata, cu arome de ghimbir sau de zmeura!
Retete inedite si racoritoare de limonada
|
Ingrediente pentru limonada cu zmeura:
- o cana de zeama proaspata de lamaie Intr-un bol, amesteca 2 cani de apa cu zeama de lamaie, zaharul/mierea si piureul de zmeura (obtinut din fructe zdrobite sau date prin blender), pana cand zaharul/mierea s-a dizolvat. Umple 4 pahare pe jumatate cu gheata si toarna limonada peste pentru a o raci. Poti orna cu o frunza de menta si fructe intregi. |
 |
 |
Pentru limonada cu ghimbir, feliaza o bucatica de ghimbir in
bucati de 0.5 cm. Pune intr-o tigaie cu o treime de cana de zahar (sau
un sfert de miere) si 3 cani de apa, amesteca pana cand s-a dizolvat
"ingredientul dulce". Da in clocot, acopera, ia de pe foc si lasa
siropul sa stea cam 30 de minute. Trece siropul prin sita si apoi
amesteca-l cu o limonada simpla preparata de dinainte (din 2 cani de zeama de lamaie, 5 cani de apa si un sfert de cana de miere). Limonada de ghimbir este gata! Serveste cu multa gheata si din nou un fir de menta pentru un plus de aroma racoritoare. |
Zmeura, ghimbir, nenumarate citrice, scortisoara...cine stie ce alte ingrediente s-ar mai potrivi de minune pentru o limonada racoritoare de vara? Combina, amesteca, incearca...transforma orice reteta banala intr-o limonada calories free!
Urmareste-ne pe Google News
