Pieptul de pui - Informatii nutritionale si proprietati terapeutice

Alexandra Popa

Vezi care sunt avantajele consumului de piept de pui. Afla informatii nutritionale si proprietati terapeutice ale pieptului de pui.

Ce beneficii aduce pieptul de pui?

- Este o sursa excelenta de triptofan, un aminoacid care produce serotonina, hormon care favorizeaza instalarea starii de bine si a senzatiei de satietate.

- Este o alegere perfecta pentru consumatorii de grasime.

Informatii nutritionale pentru 100 de grame de piept de pui

- 172 kcal.
- Grasimi: 9.2 grame.
- Proteine: 20.8 grame.

Ce vitamine si minerale contine pieptul de pui?

- Vitamine: retinol, niacina, piridoxina si tocoferol.
- Minerale: potasiu, fosfor si sodiu.

piept de pui

Ce proprietati terapeutice are pieptul de pui?

- Previne cancerul.

- Cei care il consuma frecvent prezinta un risc mai mic de a se imbolnavi de Alzheimer sau de a suferi pierderi de memorie.

Articolul urmator De ce să pui bicarbonat de sodiu în cafea: beneficiile nebănuite ale acestui obicei

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

2 (22)

Vezi cele mai noi video-uri de pe divahair.ro

Abonează-te la newsletterul DivaHair!
Va rugam sa completati campurile necesare.
    Popa Marius
    25 ianuarie 2012 20:08

    guuuustoooossss