×
×
home ▸ Diete si slabire ▸ Recomandari alimentatie ▸ Opt alimente nesănătoase care sunt, de fapt, bune pentru tine

Opt alimente nesănătoase care sunt, de fapt, bune pentru tine

Opt alimente nesănătoase care sunt, de fapt, bune pentru tine
Ramona Jurubita
De Ramona Jurubita
Luni, 11.07.2022

Un platou plin cu alimente nesănătoase reprezintă mărul interzis după care tânjește cam orice om al zilelor noastre. De ce spun asta? Pentru că mulți oameni ajung să se simtă extrem de vinovați după ce încalcă promisiunile pe care și le fac sau pe care le fac față de nutriționiștii/antrenorii/medicii lor. Vor să aibă un stil de viață sănătos, își doresc să se țină de un anumit regim și, la un moment dat, realizează că nu mai pot face față tentației.

Ca să eviți acest scenariu ce poate apărea și în viața ta, ar trebui să știi foarte bine tot ce bagi în gură. Dacă studiezi proprietățile alimentelor, numărul de calorii, beneficiile și pericolele, este imposibil să ai probleme legate de alimentație. Mâncărurile nesănătoase nu sunt atât de periculoase dacă le consumăm în cantități moderate. Ele nu îți dau peste cap dieta și nici nu te fac să acumulezi kilograme în plus, dar depinde numai și numai de tine cum gestionezi porțiile.

Vezi în galeria foto ce poți consuma fără probleme, dacă știi să păstrezi un echilibru în programul tău alimentar:

1. Pizza Vezi galeria foto » 2. Cartofi prăjiți 3. Gogoși

Surse foto: Unsplash, Unsplash, Unsplash, Unsplash, Unsplash, Unsplash, Unsplash, Pexels

Surse articol: Brightside, Activebeat, Sfatulmedicului

Articolul urmator
Câtă carne este, de fapt, recomandat să consumi într-o săptămână, conform Mihaelei Bilic
Câtă carne este, de fapt, recomandat să consumi într-o săptămână, conform Mihaelei Bilic
Ghicim ce zodie ești! Tot ce trebuie să faci e să ne zici care sunt vedetele tale preferate
Incepe quiz
Ghicim ce zodie ești! Tot ce trebuie să faci e să ne zici care sunt vedetele tale preferate

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

0 (0)

Urmareste-ne pe Google News

Vezi cele mai noi video-uri de pe divahair.ro

Abonează-te la newsletterul DivaHair!
Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte subiecte care te-ar putea interesa

    Dr Mihail Pautov te învață: ce să NU faci dacă vrei să slăbești

    Alimente de post care nu ar trebui consumate, potrivit lui Carmen Brumă. Motivul te va surprinde

    "Dieta săracului", o cură de slăbire la îndemâna tuturor! Află ce trebuie să faci de la specialista Mihaela Bilic
    Horoscopul zilei de 26 septembrie 2023. Gemenii muncesc pentru viitorul lor. Află ce se întâmplă cu zodia ta

    Horoscopul zilei de 26 septembrie 2023. Gemenii muncesc pentru viitorul lor. Află ce se întâmplă cu zodia ta

     Ce talent ascuns ai, în funcție de zodie. La ce se pricep nativii din zodiac

    Ce talent ascuns ai, în funcție de zodie. La ce se pricep nativii din zodiac

     Horoscopul săptămânii 25 septembrie – 1 octombrie 2023. Descoperă ce îți rezervă astrele

    Horoscopul săptămânii 25 septembrie – 1 octombrie 2023. Descoperă ce îți rezervă astrele
    Miss România, vacanță de lux pe iahtul fiului unui milionar român. Cum a apărut beuzadeaua!

    Miss România, vacanță de lux pe iahtul fiului unui milionar român. Cum a apărut beuzadeaua!

     Ce tragedie, fanii sunt şocaţi! A murit pe scenă, chiar în timpul concertului

    Ce tragedie, fanii sunt şocaţi! A murit pe scenă, chiar în timpul concertului

     Noroc la bani, ghinion în viaţă! Milionarul ieşean, de 51 de ani, care a câştigat la Loto, a murit. Banii i-a pierdut în investiţii proaste

    Noroc la bani, ghinion în viaţă! Milionarul ieşean, de 51 de ani, care a câştigat la Loto, a murit. Banii i-a pierdut în investiţii proaste
    Exclusiv. Ce s-a întâmplat după ce Oana Ioniță a anunțat divorțul și băiatul a rămas la fostul partener: 'Este foarte complicat'

    Exclusiv. Ce s-a întâmplat după ce Oana Ioniță a anunțat divorțul și băiatul a rămas la fostul partener: 'Este foarte complicat'

     Cum arată acum Irina Rădulescu, singura fiică a lui Dem Rădulescu. Regretatul actor ar fi împlinit 92 de ani

    Cum arată acum Irina Rădulescu, singura fiică a lui Dem Rădulescu. Regretatul actor ar fi împlinit 92 de ani
    De ce Dani Oțil a fost înlocuit la Antena 1. Anunțul făcut de prezentatorul TV

    De ce Dani Oțil a fost înlocuit la Antena 1. Anunțul făcut de prezentatorul TV

     Oana Ioniță i-a spus fiicei sale că Florin nu este tatăl ei biologic. Isabel a aflat totul la 13 ani

    Oana Ioniță i-a spus fiicei sale că Florin nu este tatăl ei biologic. Isabel a aflat totul la 13 ani
    Povestea bizară care a devenit virală! Cum a ajuns, de fapt, această tânără să se transforme în 'femeia cu mustață'

    Povestea bizară care a devenit virală! Cum a ajuns, de fapt, această tânără să se transforme în 'femeia cu mustață'

     Viorel Lis avea 54 de ani când și-a lăsat soția, copilul și căsnicia de 16 ani pentru Oana, care avea doar 19 ani. Cum arată acum Teodora, fosta lui soție

    Viorel Lis avea 54 de ani când și-a lăsat soția, copilul și căsnicia de 16 ani pentru Oana, care avea doar 19 ani. Cum arată acum Teodora, fosta lui soție
    diete de slabit diete rapide dieta disociata diete pe alimente diete sanatoase diete de vedete ghid de alimentatie piramida alimentelor tabel diete alimente a-z vitamine si minerale recomandari alimentatie regimuri terapeutice diete a - z fitness si sport dieta vegetariana diete de ingrasare pastile de slabit tratamente slabire
    Ceai de pătrunjel pentru slăbit: băutura cu care dai jos 5 kilograme în 3 zile

    Ceai de pătrunjel pentru slăbit: băutura cu care dai jos 5 kilograme în 3 zile
    Studiul pe care îl așteptam: consumul moderat de alcool te face mai deștept

    Studiul pe care îl așteptam: consumul moderat de alcool te face mai deștept
    Găselnița delicioasă a sezonului: Dilly Dog, hotdog-ul care a devenit viral în social media

    Găselnița delicioasă a sezonului: Dilly Dog, hotdog-ul care a devenit viral în social media
    Imagini de la nunta Ioanei Ginghină. Cum s-a îmbrăcat actrița la cununie și la petrecerea din curtea casei

    Imagini de la nunta Ioanei Ginghină. Cum s-a îmbrăcat actrița la cununie și la petrecerea din curtea casei

    Horoscop

    • Zilnic
    • Dragoste
    • Mâine

    top 5 divahair.ro - diete si slabire

    1. Prea mult pepene? Medicul Virgiliu Stroescu spune ce ți se poate întâmpla dacă exagerezi cu acest fruct (783 vizite)
    2. Cum diferă cafeaua boabe de cafeaua măcinată? Cum să faceți cea mai bună alegere dacă sunteți iubitori de cafea? (39 vizite)

    Vezi si:

    Felicitari

    Felicitare de Dragoste pentru iubitFelicitare de Dragoste specialaFelicitare de Dragoste cu sarutFelicitare de Dragoste cu lacatele
    vezi mai multe felicitari
    S-a deschis Hyperbarium! Doi orădeni, dintre care unul medic, au investit peste 1,5 milioane euro câștigați în străinătate într-o clinică unică în România (FOTO)

    S-a deschis Hyperbarium! Doi orădeni, dintre care unul medic, au investit peste 1,5 milioane euro câștigați în străinătate într-o clinică unică în România (FOTO)
    „La Busuri Camp”. În Bihor a fost amenajată o zonă inedită de cazare în autobuze (FOTO)

    „La Busuri Camp”. În Bihor a fost amenajată o zonă inedită de cazare în autobuze (FOTO)
    „Doctorii” muzeului: Cine sunt specialiștii din Oradea care restaurează piese de valoare înainte să fie prezentate publicului (FOTO)

    „Doctorii” muzeului: Cine sunt specialiștii din Oradea care restaurează piese de valoare înainte să fie prezentate publicului (FOTO)
    Ce este perla de lapte la bebeluşi şi cum o gestionezi

    Ce este perla de lapte la bebeluşi şi cum o gestionezi
    Mi s-a spus că nu voi rămâne gravidă niciodată. Acum am 3 copii curcubeu!

    Mi s-a spus că nu voi rămâne gravidă niciodată. Acum am 3 copii curcubeu!
    Candida mamară: de ce apare în alăptare și cum o tratezi

    Candida mamară: de ce apare în alăptare și cum o tratezi

    © DivaHair 2023