Vine vara si nu pot sa-mi imaginez altceva decat o terasa plina de verdeata, un scaun comod, si un pahar urias de ceai cu gheata in arome fructate si proaspete. Ceaiul este cel mai consumat lichid de pe planeta, dupa apa. Numai britanicii consuma aproximativ 165 de milioane de cesti de ceai in fiecare zi.
Insa, ceaiul, dupa cum bine stim nu este numai o racoritoare aromata pe timp de vara sau cea mai eficienta metoda de a te incalzi in timpul iernii. Ceaiul are proprietati extraordinare, esentiale pentru sanatatea noastra. Un studiu a demonstrat ca substantele care se gasesc in ceai ajuta in cresterea capacitatii sistemului imunitar de a se lupta cu infectiile, alt studiu dovedeste ca ceaiul are o mare importanta in regenerarea celulara, scade riscul dezvoltarii cancerului de stomac si a bolilor de inima.
Noi ne vom opri asupra capacitatii ceaiului de a se ingriji de pielea si parul nostru, trecand in revista tipurile de ceai recomandate dar si retete si trucuri eficiente si ieftine, care pot fi preparate in confortul casei tale. Foloseste intotdeauna ceaiuri fara aditivi, cat mai simple si mai naturale, mai ales atunci cand le folosesti in ingrijirea pielii.
CEAIUL ROSU (ROOIBOS)
| Ceaiul rosu apartine de Africa de Sud si este folosit in multe tratamente si produse cosmetice. Acesta nu contine cafeina, insa contine tanina, un ingredient care ofera energie. Ceaiul rosu lupta eficient impotriva crampelor, astmului, bolilor de inima si chiar impotriva cancerului. O enzima din ceaiul rosu se lupta cu radicalii liberi, ceea ce inseamna ca ceaiul rosu incetineste procesul de imbatranire. Este bogat in minerale, calciu, potasiu, cupru, magneziu si zinc. |  |
Trucuri si Retete:
• Toner: dupa ce ai preparat ceaiul si s-a racit, aplica-l pe fata ca si un toner, cu un disc de bumbac, tamponand usor pielea.
• Dezinfectant: daca ti-au aparut pe piele eczema, aplica o compresa cu ceai rosu.
• Exfoliant: fa o baie de abur cu ceai rosu timp de 5-10 minute, ata cat rezisti.
• Hidratant: amesteca o ceasca de ulei de masline cu o treime de ceasca de ulei de cocos si un sfert de ceasca de miere. Incalzeste amestecul, lasa-l sa se raceasca apoi adauga 2 cesti de ceai rosu, un sfert de ceasca de gel de aloe vera si un varf de lingurita de vitamine E. Aplica dupa ce ai exfoliat pielea.
• Tratament pentru piele: adauga 4 pliculete de ceai rosu in cada, in apa fierbinte. Lasa-le 5 minute, apoi adauga apa rece, pana ce apa devine suportabila. Relaxeaza-te! Este un remediue excelent pentru pielea arsa de soare.
CEAIUL VERDE
| Consumul de ceai verde are un efect pozitiv asupra organismului, imbunatatind functiile inimii, prevenind cancerul, in special pe cel de piele si ajutand chiar si in reducere greutatii corporale si incetinirii procesului de imbatranire. Ceaiul verde are capacitatea de a proteja piele de razele UV si de a reduce inflamatiile. |  |
Trucuri si Retete:
• Anticelulitic: Inmoaie in ceai verde comprese sterile mari si tamponeaza zonele cu probleme. Pielea va deveni matasoasa si intinsa.
• Toner: Amesteca un pliculet de ceai verde cu o ceasca de apa minerala fierbinte. Lasa la racit. Depoziteaza in frigider intr-o sticluta cu pulverizator si aplica de fiecare data dupa ce exfoliezi tenul.
• Masca pentru fata: 1 jumatate de ceasca de ceai verde, un sfert de ceasca de apa si 1 galbenus de ou (daca ai ten uscat), sau 1 lingura de miere (daca ai ten deshidratat), sau 1 lingura de salvie (daca ai ten gras), sau 1 lingura de apa de trandafiri (daca ai ten sensibil) sau un albus de ou (daca ai ten matur). Amsteca cele trei ingrediente bine, aplica pe fata si lasa sa actioneze 15-20 de minute. Clateste bine.
CEAIUL ALB
| Ceaiul alb este considerat elixirul tineretii. Cercetatorii au descoperit ca ceaiul alb protejeaza eficient pielea de razele UV, astfel incat pielea nu imbatraneste atat de repede. De asemenea, contine substante care se lupta cu bolile cardiovasculare si cancerul de piele, dar ajuta si in elasticitatea si stralucirea pielii., inhiband activitatea enzimelor care distrug elastina si colagenul din organism, prevenind in acelasi timp aparitia ridurilor. Este un ceai mai concentrat decat ceaiul verde si are proprietati anti-bacteriene. |  |
Trucuri si Retete:
• SPF pentru par: clateste parul cu ceai alb. Este cea mai eficienta si mai estetica metoda de a-ti proteja parul de razele UV in timpul verii, mai ales ca iti lasa parul stralucitor si hidratat.
• Pentru picioare: Fierbe o oala mare cu apa, pune in apa fierbinte 4-5 pliculete de ceai alb si lasa picioarele la inmuiat 20 de minute. Proprietatile anit-bacteriene ale ceaiului iti vor curata picioarele si vor preveni aparitia ciupercilor si a eczmelor.
Urmareste-ne pe Google News
