Peptidele: ce sunt și cum te ajută în rutina de frumusețe?

Peptidele: ce sunt și cum te ajută în rutina de frumusețe?
Redactor Raluca Margean
Joi, 20.10.2022

Peptidele sunt ingrediente folosite din ce în ce mai des în industria cosmetică, fiind incluse în diverse produse anti-îmbătrânire. Aceste substanțe sunt foarte populare datorită capacității lor extraordinare de a stimula producerea naturală de colagen a corpului și de a menține astfel pielea mai fermă și mai tânără. Peptidele pătrund ușor în piele, acționează în profunzime, iar rezultatele se văd imediat. Află din acest articol tot ce este important să știi despre peptide, inclusiv cum funcționează, cu ce alte ingrediente să le combini pentru rezultate eficiente, dar și care sunt efectele lor adverse!

Cuprins

Ce sunt peptidele?

Fiolă cu peptide
Sursa foto:iStock.com

În sensul cel mai elementar, peptidele sunt elementele de bază care alcătuiesc proteinele. Când aminoacizii se leagă între ei, lanțul pe care îl formează se numește amino-peptidă. Când peptidele se leagă între ele, ele devin baza pentru toate proteinele. Cea mai vitală proteină din pielea ta este colagenul.

Tipuri de peptide

Peptidele sunt omniprezente în organism și există sute de peptide cu funcții foarte diferite. 

Peptidele cosmetice sunt, de obicei, clasificate în: 

1. Peptide inhibitoare de enzime - acestea inhibă sau opresc anumite enzime care distrug colagenul, încetinind, astfel, procesul de îmbătrânire a pielii

2. Peptide purtătoare - acestea facilitează transportul oligoelementelor cruciale, cum ar fi cuprul și manganul, necesare în vindecarea rănilor și procesele enzimatice

3. Peptide inhibitoare de neurotransmițători - acestea inhibă eliberarea de acetilcolină necesară contracțiilor musculare, reducând astfel liniile de expresie și ridurile

4. Peptide antimicrobiene - acestea combat microbii, ajută la vindecarea rănilor și îmbunătățesc imunitatea înnăscută a pielii

5. Peptide de semnalizare - acestea cresc producția de proteine în piele, în special colagenul, ajutând procesul natural de întinerire a pielii

Peptide de colagen: ce sunt și cum acționează?

Colagenul se află sub epidermă (stratul exterior al pielii) în ceea ce este cunoscut sub numele de „derm”. Peptidele de colagen din piele reprezintă aproximativ 80% din derm. Ele îți ajută pielea să arate fermă și netedă, oferindu-i strălucirea tinerească și radiantă pe care o cauți.

Atunci când ești tânăr, producția de colagen este foarte mare, însă pe măsură ce înaintezi în vârstă, această rată începe să scadă. După 20 de ani, corpul produce în medie cu 1% mai puține peptide de colagen pentru piele în fiecare an, oprind complet producția în jurul vârstei de 40 de ani. În plus, colagenul existent începe să se descompună, favorizând astfel apariția ridurilor.

Beneficiile peptidelor

Femeie frumoasă cu mâinile pe față
Sursa foto:iStock.com

Persoanele care folosesc peptide fac asta pentru a se bucura de următoarele beneficii:

1. Încetinirea procesului de îmbătrânire

Studiile au arătat că peptidele de colagen aplicate topic pot îmbunătăți semnificativ aspectul pielii. Acestea pot reduce ridurile și pot crește elasticitatea și hidratarea pielii. În plus, pot stimula producția de melanină, pigmentul pielii care oferă protecție împotriva daunelor solare.

2. Accelerarea procesului de vindecare a rănilor

Deoarece colagenul este o componentă vitală a pielii sănătoase, peptidele de colagen pot ajuta la vindecarea mai rapidă a rănilor. În plus, pot reduce inflamația și acționează ca antioxidanți, ceea ce poate îmbunătăți capacitatea organismului de a se vindeca. De asemenea, unele cercetări au arătat că peptidele antimicrobiene pot contribui la tratarea afecțiunilor pielii, precum psoriazisul, rozaceea și eczema.

3. Suplimentele de peptide sunt bune pentru oase și mușchi

Conform cercetărilor, suplimentele de peptide de colagen pot ajuta la prevenirea pierderilor osoase legate de vârstă și la îmbunătățirea masei musculare.

Cum folosești corect cremele cu peptide?

Peptidele hidratează tenul în profunzime și pot fi folosite atât ziua, cât și seara, înainte de culcare. Ele sunt ușor de încorporat în orice rutină de îngrijire a pielii și pot fi combinate în siguranță cu majoritatea ingredientelor active folosite pentru ten, precum retinolul, niacinamidele, acidul hialuronic și vitamina C.

Cu toate acestea, unele tipuri de peptide pot provoca iritații dacă sunt utilizate împreună cu acizi AHA, precum acidul glicolic și lactic.

Femeie care-și îngrijește tenul
Sursa foto:iStock.com

De la creme hidratante la seruri, există o mulțime de formule care conțin peptide și îți pot face pielea să arate mai bine. Totuși, pentru o piele mai sănătoasă, mai fermă și mai tânără este nevoie de o îngrijire completă care să includă creme pentru protecție solară, ceramide care întăresc bariera pielii și antioxidanți, precum vitamina C, pentru a protecție împotriva radicalilor liberi.

Efectele adverse ale peptidelor

În general, peptidele pot fi folosite în siguranță, deoarece nu cauzează efecte adverse. În cazuri foarte rare, cremele și unguentele topice care conțin peptide pot provoca sensibilitatea pielii, erupții cutanate și mâncărime. De aceea, este recomandat să cumperi produse cu peptide de la companii renumite și să faci un test pe o bucată mai mică de piele înainte de a aplica produsele pe față.

De asemenea, este o idee bună să discuți cu un medic dermatolog pentru a vedea cum să le folosești corect.

Ingrediente cu care să nu combini peptidele 

Acizii de exfoliere, precum acidul glicolic sau acidul lactic nu trebuie combinați cu peptide. De asemenea, nici popularul beta hidroxi acid, acidul salicilic, nu merge bine  cu peptide. Acest lucru se datorează faptului că acești acizi au capacitatea de a rupe legăturile care alcătuiesc lanțurile de aminoacizi găsite în peptide, făcându-le ineficiente.

Ingrediente care întăresc proprietățile peptidelor

Cele mai potrivite substanțe cu care pot fi combinate peptidele pentru rezultate extraordinare sunt:

Acidul Hialuronic

Acidul hialuronic și peptide funcționează foarte bine împreună. Peptidele lucrează în straturile inferioare stimulând producția de colagen și menținând fermitatea pielii, iar acidul hialuronic absoarbe și menține apa la suprafață, asigurând hidratarea.

Retinolul

Produse cu retinol
Sursa foto: iStock.com

Peptidele și retinolul reprezintă o altă combinație eficientă anti-îmbătrânire, ajutând la îmbunătățirea pătrunderii formulelor de retinoizi aplicate pe suprafața pielii. Odată cu absorbția rapidă a retinolului în piele, precum și a rezultatelor hrănitoare ale peptidelor, tenul tău va fi mai ferm, plin și tânăr.

Niacinamidele

Dermatologii consideră că este sigur să combini niacinamidele cu peptidele. Caracteristicile umectante ale niacinamidelor le permit acestora să atragă apa din jurul pielii și să o blocheze în bariera naturală de protecție. Pielea arată mai sănătoasă, fiind protejată de efectele dăunătoare ale radicalilor liberi.

Vitamina C

Fiola de vitamina C si felii de lămâie
Sursa foto: iStock.com

Conform specialiștilor, cele două ingrediente, vitamina C și peptide, pot fi combinate, completându-se foarte bine una pe alta. Ambele ajută la menținerea barierei de protecție a pielii și la păstrarea sănătății sale.

Așadar, peptidele sunt elementele de bază ale anumitor proteine necesare pielii, precum colagenul și elastina. Folosirea unui ser sau a unei creme hidratante care conține peptide te poate ajuta să obții o piele mai fermă, cu aspect mai tânăr și poate chiar mai puține erupții. Peptidele sunt în general considerate sigure și pot fi folosite împreună cu alte ingrediente de îngrijirea pielii. Cu toate acestea,  este bine să discuți cu un dermatolog pentru a vedea cum este mai bine să le integrezi în rutina ta de îngrijire a pielii. 

Surse foto: iStock.com

Surse articol: Medicalnewstoday.com, Healthline.com, Procoal.co.uk

Articolul urmator »
Face taping: metoda virală anti-aging. Ce este și cum se face
Face taping: metoda virală anti-aging. Ce este și cum se face
Raluca Margean | Miercuri, 23.04.2025
Incepe quiz
Ce fel de frumusete ai?
Ce fel de frumusete ai?

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

5 (1)
Alte subiecte care te-ar putea interesa
Retinoizi topici: ce sunt și ce beneficii au
Raluca Margean | Duminică, 15.12.2024
Acid tranexamic: beneficii și recomandări
Raluca Margean | Sâmbătă, 28.12.2024

Ne găsești pe