5 mâncăruri bune pe timp de ger

5 mâncăruri bune pe timp de ger
Mihaela Onofrei, redactor Divahair.ro
Luni, 09.01.2017

Iarna ne dă tuturor bătăi de cap, mai ales atunci când vine vorba să ieșim afară. Mâini înghețate, întunericul care vine atât de devreme și starea aceea de amorțeală care ne face să fim niște melcușori în tot ceea ce facem – acestea sunt doar câteva dintre problemele cu care ne confruntăm în sezonul rece.

Pentru a ne face zilele mai plăcute, trebuie neapărat să ne găsim activități care să nu ne plictisească și să nu ne transforme șederea în casă în ceva insuportabil. De exemplu, putem profita de frigul de afară pentru a ne petrece mai mult timp cu familia și a încerca noi rețete.

Anumite mâncăruri se pare că sunt mai potrivite într-un anumit sezon, deoarece ingredientele pe care le conțin ne fac să suportăm mai bine condițiile meteorologice. Aceste ingrediente ne dau mai multă energie și ne ajută sistemul imunitar să lupte împotriva factorilor care îl pot afecta. Cele mai des consumate alimente în acest sezon sunt cele bogate în proteine (carnea în special) și condimentele picante. De asemenea, nici zahărul nu este de ignorat, deoarece ne menține nivelul de energie ridicat și ne păstrează buna dispoziție pe durata întregii zile.

Iată care sunt rețetele care te vor face să uiți de vremea rea de afară și care îi vor încânta pe membrii familiei tale!

Vezi galeria foto » Plăcintă cu mere și scorțișoară Ciorbă de cartofi
Articolul urmator »
Cele mai bune suplimente pentru dizolvarea plăcilor de aterom
Cele mai bune suplimente pentru dizolvarea plăcilor de aterom
Raluca Margean | Duminică, 26.01.2025
Incepe quiz
Cat timp va dura casnicia ta?
Cat timp va dura casnicia ta?

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

0 (0)
Alte subiecte care te-ar putea interesa
Roinița: beneficii și mod de administrare
Raluca Margean | Vineri, 27.12.2024

Ne găsești pe