home › Sanatate › 5 obiceiuri de dimineață care te îngrașă

5 obiceiuri de dimineață care te îngrașă

5 obiceiuri de dimineață care te îngrașă
Alexandra Dragoi
Marţi, 13.02.2018

Pe măsură ce se apropie vremea de dat jos hainele groase, noi, femeile, devenim din ce în ce mai complexate de aspectul nostru fizic. Scoatem fustițele, rochițele și topurile sexi de la naftalină și constatăm că ne-au rămas mici sau nu se mai așează frumos pe noi. Acesta este momentul când intrăm în panică și suntem gata să apelăm la tot felul de metode ca să dăm kilogramele jos repede și corpul nostru să arate tonifiat. 

Chiar dacă mănânci sănătos și respecți intervalele orare recomandate de nutriționiști, continui să rămâi cu depozitele nedorite de grăsime. Te-ai gândit vreodată că obiceiurile de dimineață pot să te îngrașe?

Este esențial să avem o viață sănătoasă atât în ceea ce privește alimentația, cât și în obiceiurile noastre de zi cu zi, la care nu te-ai gândit niciodată că ar putea să aibă o influență asupra greutății tale. Descoperă în galerie care sunt acele obiceiuri la care trebuie să renunți! 

Vezi galeria foto » 3. Nu îți faci patul 4. Nu te cântărești
Vezi si
Cronotipurile: ce sunt și cum îți afectează somnul
Cronotipurile: ce sunt și cum îți afectează somnul
Raluca Margean | Marţi, 13.02.2018
Înțepături în ochi: cauze și tratament
Înțepături în ochi: cauze și tratament
Raluca Margean | Marţi, 13.02.2018
Palpitații în stomac: cauze, simptome și tratament
Palpitații în stomac: cauze, simptome și tratament
Raluca Margean | Marţi, 13.02.2018

Surse foto: iStock

Articolul urmator »
Surse naturale de resveratrol pe care să le incluzi în alimentație
Surse naturale de resveratrol pe care să le incluzi în alimentație
Raluca Margean | Duminică, 23.03.2025
Incepe quiz
Ce spune igiena ta personală despre tine
Ce spune igiena ta personală despre tine

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

4.6 (3)
Urmareste-ne pe Google News
Alte subiecte care te-ar putea interesa
Lumina naturală: de ce este importantă pentru sănătate
Raluca Margean | Luni, 24.02.2025
Siliciu: beneficii și recomandări
Raluca Margean | Joi, 26.12.2024
Minimalism digital: ce este și cum te poate ajuta
Raluca Margean | Luni, 27.10.2025
Ștefania Szabo, directoarea medicală a Spitalului Buzău, găsită moartă în camera de gardă, la doar 37 de ani
Ștefania Szabo, directoarea medicală a Spitalului Buzău, găsită moartă în camera de gardă, la doar 37 de ani
Momentul inedit în care fiul lui Nicușor Dan se îndepărtează de președinte pentru a fotografia Catedrala Națională
Momentul inedit în care fiul lui Nicușor Dan se îndepărtează de președinte pentru a fotografia Catedrala Națională
Cele patru zodii care rămân tinere o viață întreagă. Ce trăsături de personalitate le definesc
Cele patru zodii care rămân tinere o viață întreagă. Ce trăsături de personalitate le definesc
Horoscopul zilei de 27 octombrie 2025. Balanțele au nevoie de echilibru emoțional. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Horoscopul zilei de 27 octombrie 2025. Balanțele au nevoie de echilibru emoțional. Află ce se întâmplă cu zodia ta
8 articole sezoniere pe care ar trebui să le cureți întotdeauna înainte de depozitare. Care sunt recomandările specialiștilor
8 articole sezoniere pe care ar trebui să le cureți întotdeauna înainte de depozitare. Care sunt recomandările specialiștilor
ULTIMUL mesaj al doctoriței de la Spitalul din Buzău, înainte să se stingă. Ștefania Szabo urma un tratament cardiac și era epuizată din cauza gărzilor
ULTIMUL mesaj al doctoriței de la Spitalul din Buzău, înainte să se stingă. Ștefania Szabo urma un tratament cardiac și era epuizată din cauza gărzilor
Primiți cu Sorcova? Ozana Barabancea, ușor de confundat cu un păun la sfințirea Catedralei. A strălucit mai tare decât turlele aurite
Primiți cu Sorcova? Ozana Barabancea, ușor de confundat cu un păun la sfințirea Catedralei. A strălucit mai tare decât turlele aurite
Anunţul momentului despre Piedone și soția lui. Ce au decis cei doi după ce femeia l-a acuzat că are o amantă!
Anunţul momentului despre Piedone și soția lui. Ce au decis cei doi după ce femeia l-a acuzat că are o amantă!
Ce s-a aflat acum despre Ștefania Szabo, tânăra doctoriță care a fost găsită decedată la Spitalul Județean Buzău, în camera de gardă. Abia împlinise 37 de ani
Ce s-a aflat acum despre Ștefania Szabo, tânăra doctoriță care a fost găsită decedată la Spitalul Județean Buzău, în camera de gardă. Abia împlinise 37 de ani
Deși Antim a făcut deliciul publicului, toată lumea a admirat-o pe micuța Aheea, la slujba de sfințire a Catedralei Naționale. Mulți i-au lăudat ținuta, iar despre pantofii ei încă se vorbește! Cât costă încălțămintea fetiței, creație a unui mare brand
Deși Antim a făcut deliciul publicului, toată lumea a admirat-o pe micuța Aheea, la slujba de sfințire a Catedralei Naționale. Mulți i-au lăudat ținuta, iar despre pantofii ei încă se vorbește! Cât costă încălțămintea fetiței, creație a unui mare brand
S-a căsătorit cu fiul ei, după ce a divorțat de tatăl băiatului, iar acum au doi copii împreună. Cazul care a scandalizat internetul
S-a căsătorit cu fiul ei, după ce a divorțat de tatăl băiatului, iar acum au doi copii împreună. Cazul care a scandalizat internetul
Cea mai nesuferită zodie. Este egoistă, îngâmfată și vrea să se impună cu orice preț
Cea mai nesuferită zodie. Este egoistă, îngâmfată și vrea să se impună cu orice preț
Gata, e clar! Cum s-a afișat Andi Moisescu după divorțul de Olivia Steer! Un pas mare, o viață nouă, un Andi diferit
Gata, e clar! Cum s-a afișat Andi Moisescu după divorțul de Olivia Steer! Un pas mare, o viață nouă, un Andi diferit
Ce TRANSFORMAREEE! Monica Gabor a venit ÎN SECRET în România! Cum a fost surprinsă de paparazzi și ce i-a lăsat pe toți ÎNMĂRMURIȚI când au văzut pozele cu ea. Totul e schimbat la fosta doamnă Columbeanu
Ce TRANSFORMAREEE! Monica Gabor a venit ÎN SECRET în România! Cum a fost surprinsă de paparazzi și ce i-a lăsat pe toți ÎNMĂRMURIȚI când au văzut pozele cu ea. Totul e schimbat la fosta doamnă Columbeanu
Irina Tănase, fosta iubită a lui Liviu Dragnea, nu a mai fost în centrul atenției și nu s-au mai știut detalii despre ea. Imaginile apărute acum au stârnit un val de reacții. Cum arată
Irina Tănase, fosta iubită a lui Liviu Dragnea, nu a mai fost în centrul atenției și nu s-au mai știut detalii despre ea. Imaginile apărute acum au stârnit un val de reacții. Cum arată
Ce apariție!!! Nemachiată, cu părul lăsat pe umeri în bucle lejere, un decolteu discret, tocuri, și o ținută despre care vorbesc acum toți criticii de modă...Așa a fost surprinsă iubita lui Ilie Bolojan în urmă cu puțin timp. Ce iese imediat în evidență
Ce apariție!!! Nemachiată, cu părul lăsat pe umeri în bucle lejere, un decolteu discret, tocuri, și o ținută despre care vorbesc acum toți criticii de modă...Așa a fost surprinsă iubita lui Ilie Bolojan în urmă cu puțin timp. Ce iese imediat în evidență
Vezi categorii sanatate

Ne găsești pe

Ceai de pătrunjel pentru slăbit: băutura cu care dai jos 5 kilograme în 3 zile
Ceai de pătrunjel pentru slăbit: băutura cu care dai jos 5 kilograme în 3 zile
Studiul pe care îl așteptam: consumul moderat de alcool te face mai deștept
Studiul pe care îl așteptam: consumul moderat de alcool te face mai deștept
Găselnița delicioasă a sezonului: Dilly Dog, hotdog-ul care a devenit viral în social media
Găselnița delicioasă a sezonului: Dilly Dog, hotdog-ul care a devenit viral în social media
Poliția modei și la Catedrală! Dana Budeanu a văzut singura greșeală din ținuta Mirabeie Grădinaru și a desființat-o pe Prima Doamnă: “Alo, protocolul Cotroceni!”. Detaliul din poză, care a scos-o din sărite!
Poliția modei și la Catedrală! Dana Budeanu a văzut singura greșeală din ținuta Mirabeie Grădinaru și a desființat-o pe Prima Doamnă: “Alo, protocolul Cotroceni!”. Detaliul din poză, care a scos-o din sărite!

Horoscop

  • Zilnic
  • Dragoste
  • Mâine

top 5 divahair.ro - sanatate

  1. Rectocolita ulcero-hemoragică: cauze, simptome și tratament (514 vizite)
  2. Palpitații în stomac: cauze, simptome și tratament (406 vizite)
  3. Clorura de magneziu: beneficii și recomandări (331 vizite)
  4. Ruptura uterină: cauze, simptome și tratament (322 vizite)
  5. 3 beneficii pe care le are arnica (319 vizite)

Vezi si:

Felicitari

Felicitare de Dragoste pentru iubit
Felicitare de Dragoste speciala
Felicitare de Dragoste cu sarut
Felicitare de Dragoste cu lacatele
Cosmina Dat, singura femeie șefă de Poliție din Bihor, face carieră în „lumea bărbaților”: „Contează rezultatele, nu că eşti femeie sau bărbat!”
Cosmina Dat, singura femeie șefă de Poliție din Bihor, face carieră în „lumea bărbaților”: „Contează rezultatele, nu că eşti femeie sau bărbat!”
Transilvanian Ninja: Sandu Lungu și Sebastian Lupu joacă într-o comedie care va fi lansată în curând în cinematografe (VIDEO)
Transilvanian Ninja: Sandu Lungu și Sebastian Lupu joacă într-o comedie care va fi lansată în curând în cinematografe (VIDEO)
Cartierul grădinilor: Povestea neștiută a cartierului orădean Grădini, conceput de vestitul arhitect Rimanóczy Kálmán jr. (FOTO)
Cartierul grădinilor: Povestea neștiută a cartierului orădean Grădini, conceput de vestitul arhitect Rimanóczy Kálmán jr. (FOTO)
Cum te influențează nașterea — și de ce contează pentru copilul tău chiar și după 7 ani
Cum te influențează nașterea — și de ce contează pentru copilul tău chiar și după 7 ani
„Nu, nu sunt epuizată. Sunt recunoscătoare.” Cum fertilizarea in vitro i-a dat unei mame mai multă forță
„Nu, nu sunt epuizată. Sunt recunoscătoare.” Cum fertilizarea in vitro i-a dat unei mame mai multă forță
Naștere naturală cu sens: cum redefinim experiența nașterii în 2025
Naștere naturală cu sens: cum redefinim experiența nașterii în 2025

Copyright © DivaHair 2025