11 obiceiuri care cresc tensiunea arterială

11 obiceiuri care cresc tensiunea arterială
Mihaela Onofrei, redactor Divahair.ro

Tensiunea mare a sângelui mai este cunoscută și ca hipertensiune. Tensiunea reprezintă, de fapt, forța pe care sângele o exercită asupra pereților vaselor sanguine. Atunci când sângele curge prea repede, pereții vaselor de sânge opun rezistență și sunt suprasolicitați.

Dacă o persoană suferă de această afecțiune, înseamnă că pereții vaselor de sânge sunt supuși unei presiuni prea mari în mod repetat. Arterele înguste cresc nivelul de rezistență. Cu cât sunt mai înguste vasele de sânge, cu atât mai mare va fi tensiunea. Pe termen lung, tensiunea crescută poate crea probleme mari de sănătate, inclusiv boli de inimă.

Hipertensiunea este o boală destul de comună și multă lume trăiește cu aceasta fără să știe. Totuși aceasta se poate agrava în doar câțiva ani, fără niciun simptom. Detectarea timpurie este foarte importantă. Controlul regulat îți poate spune dacă te confrunți cu schimbări ale valorilor tensiunii. Tratamentul pentru hipertensiune include atât medicamente, cât și schimbări în stilul de viață.

Poți preveni aceste neplăceri dacă ești mai atentă la obiceiurile pe care ți le prezentăm în galeria de mai sus!

Supraponderabilitatea și obezitatea Vezi galeria foto » Excesul de sare Lipsa potasiului din alimentație
Articolul urmator
Care este cel mai bun moment să adormi, după ce te-ai pregătit de culcare, pentru a preveni apariția demenței
Care este cel mai bun moment să adormi, după ce te-ai pregătit de culcare, pentru a preveni apariția demenței
Ce spune igiena ta personală despre tine
Incepe quiz
Ce spune igiena ta personală despre tine

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

3.4 (9)

Vezi cele mai noi video-uri de pe divahair.ro

Abonează-te la newsletterul DivaHair!
Va rugam sa completati campurile necesare.