Nu Skin

Care este greutatea normală a unei genți

Vineri, 24.02.2017
de Andreea Baluteanu

O mare parte din universul nostru este ascuns în geanta pe care o purtăm cu atâta drag! Resursele unei femei par nesfârșite tocmai pentru că are la discreție un accesoriu încăpător, de unde poate extrage la nevoie cosmetice, cărți, reviste, carnețele sau chiar obiecte vestimentare și neapărat necesarele șervețele.

Din păcate, trupul nostru fragil, oricâtă putere ar fi deprins de la exercițiile cu greutăți, nu este înzestrat să care în fiecare zi povara atâtor lucruri! Iar moda îi vine bucuroasă în ajutor, lăsându-se cucerită în prezent de gențile mici și renunțând la vechile statement bags! Ca să te bucuri de o sănătate armonioasă, nu ține cont doar de ce spune fashionul, ci și de reglementările privind greutatea normală a unei genți! Noi îți dezvăluim valorile pe care trebuie să le știi!

Cât trebuie să cântărească o geantă

Site-ul shefinds.com a apelat la Doctorul Evelyn Haworth, pentru a afla care este „încărcătura” pe care o poți duce în escapadele tale zilnice prin oraș. Iată care au fost concluziile sale!

geanta mica

Gențile de umăr, la modă acum, nu trebuie să cântărească mai mult de 10% din greutatea corpului tău. Chiar dacă țelul tău este să devii mai puternică, apelează la aparatele de la sală, nu la accesoriul tău fashion pentru a-ți clădi mușchii. De asemenea, specialistul ne avertizează că ar trebui să ne bazăm pe curele cât mai largi și să avem grijă să mutăm geanta de pe un umăr pe celălalt.

Unul dintre accesoriile preferate ale anilor '70, rucsacul, a rămas în tendințe, deși nu e la fel de hot precum minaudiere, geanta-bijuterie cu mini-dimensiuni. Cu toate acestea, rucsacul se dovedește mult mai practic, motiv pentru care ar trebui să îl incluzi în dressingul tău. Nu considera însă că, grație formatului său încăpător, acest model de geantă îți oferă cu generozitate perspectiva de a include în ea tot ce îți trece prin cap: va trebui să te limitezi la 20% din greutatea ta. De asemenea, asigură-te ca marginea sa ajunge în dreptul taliei tale, astfel încât să distribui în mod echilibrat greutatea asupra mușchilor spatelui.

rucasc

Deși geanta de mână nu e la fel de influentă precum gențile de umăr mici, ea și-a păstrat supremația asupra femeilor cu o garderobă de lux, care îi adoră în continuare caracterul sofisticat. Dr Evelyn Haworth consideră că ar trebui să eviți ca acest accesoriu să cântărească mai mult de 4,5 kg. De asemenea, evită să o ridici de pe podea și așaz-o întotdeauna cât mai aproape de nivelul tău, pentru a nu-ți supune spatele la un stres ridicat.

Clutch-ul, ultimul pe lista noastră, este, datorită dimensiunilor sale reduse, cel mai bun prieten al corpului nostru, dar și cel mai provocator accesoriu pentru capabilitatea noastră de a ne organiza. Greutatea sa nu are voie să depășească 2 kg! Singura excepţie o constituie plicul cu mâner, pe care îl prinzi cu toată mâna sau cel dotat cu un lanț, ce poate ajunge până la 4 kg.

Noile genți și aceste reglementări care țin de sănătatea ta te pun în încurcătură, așa că e necesar să înveți cum să limitezi conținutul lor! Iată sfaturile noastre!

Triază produsele cosmetice. Chiar crezi că e necesar să ai la îndemână un arsenal complet de makeup? Mai ales în condițiile machiajului natural la modă în ultima perioadă, noi credem că o pudră, un ruj, un balsam de buze și o mostră din parfumul tău preferat sunt mai mult decât suficiente.

Fă curat în portofel. Adesea, portofelul ajunge să cântărească aproape cât greutatea recomandată de doctorul Evelyn Haworth, și nu pentru că e plin de bani. Fă o raită printre cardurile de cumpărături sau printre cele de fidelitate de la magazine: chiar ai nevoie de toate? Curăță săptămânal portofelul de hârtii și găzduiește mai degrabă monedele într-o pușculiță: vei vedea cum vei strânge bani pentru serumul la care visai de ceva timp.

geanta Olivia Palermo

Nu ai nevoie de gustări, de sticle de apă sau de fructe! Vrei să îți iei o gustare cu tine? Mai bine ambaleaz-o într-o pungă de hârtie. Același lucru e valabil și pentru sticlele de apă.

Cartea, o plăcere ce poate fi înlocuită. Cititul îți menține vii inteligența și creativitatea, iar noi ne declarăm dependente de paginile parfumate ale cărților, dar merită să îți lezezi coloana pentru a purta după tine ultima apariție din „Urzeala Tronurilor”? Pentru că răspunsul la această întrebare ar putea fi totuși „da”, îți oferim câteva soluții de rezervă: descarcă opera în format electronic și citește de pe telefon sau alege varianta cu mai multe volume, soluție pe care editurile au găsit-o la majoritatea bestsellerurilor „grele”. Dacă nu te împaci cu niciuna dintre aceste idei, adu cartea mai aproape (dar protejeaz-o cu o copertă) de gustările de mai sus!

Să respecți greutatea normală a unei genți este un gest care se va dovedi absolut obligatoriu pentru sănătatea ta!

Surse foto: Instagram, Getty/Guliver

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

0 (0)
Abonează-te la newsletterul DivaHair!
Va rugam sa completati campurile necesare.

    Ti-a placut articolul? Urmareste DivaHair pe Facebook sau pe mail!

    Cauta un furnizor in zona ta

    Ai nevoide de un SFAT?

    Adauga o intrebare la care vrei sa primesti raspuns. Comunitatea DivaHair te ajuta.

    întreabă

    LIKE si intra in universul divelor!