Ce mananca oamenii slabi in fiecare zi?

Ce mananca oamenii slabi in fiecare zi?
Studentie.ro
Luni, 23.11.2015

Mai tii minte vremurile copilariei cand mama ta te imbia cu un pahar de lapte in fiecare zi? Ei bine, ea o facea atunci pentru buna sanatate a oaselor tale. Acum, ai putea sa respecti sfatul mamei tale din copilarie pentru a avea silueta mult visata.



Ce legatura exista intre consumul de lapte si o silueta de invidiat, mai exact? Ei bine, un nou studiu a aratat ca, mancand lactate de doua ori pe zi, poti combate cu succes riscul de a deveni obez mai tarziu in viata. Studiul anterior amintit a fost realizat in colaborare de universitatile Harvard, Brown si Case Western Reserve.

Studiul s-a realizat pe mai mult de 7 000 de indivizi carora li s-a analizat cu atentie dieta zilnica. Ulterior s-a constatat ca cei care includeau in dieta lor zilnic lapte aveau un indice de masa corporala mai mic decat cei care consumau mai rar produse lactate.

Citeste articolul intreg pe Studentie.ro!

Vezi si
Somnul REM: ce este și de ce este important
Somnul REM: ce este și de ce este important
Raluca Margean | Luni, 23.11.2015
Articolul urmator »
People pleaser: ce înseamnă și cum îți poate afecta viața
People pleaser: ce înseamnă și cum îți poate afecta viața
Raluca Margean | Duminică, 22.09.2024
Incepe quiz
Cât de bine te pricepi să citești oamenii? Fă quiz-ul și nu te mai lăsa păcălită!
Cât de bine te pricepi să citești oamenii? Fă quiz-ul și nu te mai lăsa păcălită!

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

0 (0)
Alte subiecte care te-ar putea interesa
Magneziu pentru somn: cum acționează
Raluca Margean | Sâmbătă, 26.10.2024

Ne găsești pe