×
Adevarata Stare de Bine
Eat Positive
Nu Skin
Conecteaza-te cu Facebook
Ai uitat?
Ai uitat?
home ▸ Sanatate ▸ De ce să dormi cu o felie de lămâie lângă pat

De ce să dormi cu o felie de lămâie lângă pat

Joi, 10.11.2016
de Viorica Ghinea
Scapi de stresul acumulat peste zi
Imaginea precedenta
Imaginea urmatoare

Scapi de stresul acumulat peste zi

Programul de somn este cea mai relaxantă perioadă de peste zi, dar nu multe persoane se pot bucura de el așa cum ar trebui. Dacă te numeri printre cei care se simt agitați înainte de culcare și au tulburări de somn, ține o lămâie tăiată lângă pat. Cercetările arată că mirosul ei are efecte calmante asupra corpului.

Scapi de stresul acumulat peste zi
Te poți concentra mai bine
Ți se va îmbunătăți respirația
Vei scăpa de insectele din cameră
Te vei simți mai energică dimineața

Nimic nu se compară cu aroma fresh pe care o are lămâia, unul dintre cele mai iubite fructe exotice. Începi să te simți mai bine imediat ce o simți în nări, astfel că ar trebui să profiți mai des de beneficiile pe care le oferă ea.

Este suficient să tai o lămâie în patru bucăți, să presari puțină sare pe ele, apoi să le așezi lângă pat, înainte să te bagi la somn. Citește în galerie care sunt efectele minunate de care te poți bucura dacă apelezi la acest truc!

VEZI SI: De ce sa NU dormi pe partea dreapta!

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

3.5 (14)
Abonează-te la newsletterul DivaHair!
Va rugam sa completati campurile necesare.

    Ti-a placut articolul? Urmareste DivaHair pe Facebook sau pe mail!

    Alte subiecte care te-ar putea interesa

    Ce boală riști să faci dacă dormi lângă cineva care sforăie

    Lasa o lamaie taiata pe noptiere toata noaptea. Efecte uluitoare pana dimineata! Incearca si tu!

    Bei apa cu lamaie dimineata? Iata greseala pe care o fac milioane de oameni in fiecare zi

    Greşeli pe care le faci când dormi

    5 boli pe care le faci dacă nu dormi suficient

    Câți centimetri te îngrași în talie când nu dormi
    Ce actriţă româncă din anii '70 a spus: «M-am săturat să mă culc în fiecare seară cu alt bărbat»

    Ce actriţă româncă din anii '70 a spus: «M-am săturat să mă culc în fiecare seară cu alt bărbat»

     Pelinel, gravidă cu gemeni, şi-a etalat burtica la o nuntă

    Pelinel, gravidă cu gemeni, şi-a etalat burtica la o nuntă

     Ce frumoasă este Liliana, soţia lui Florin Busuioc. Detalii despre viaţa de familie a lui Busu

    Ce frumoasă este Liliana, soţia lui Florin Busuioc. Detalii despre viaţa de familie a lui Busu
    Filmată chiar de tatăl copilului în timp ce își bătea crunt copilul

    Filmată chiar de tatăl copilului în timp ce își bătea crunt copilul

     Alertă de listerioză în România! Iată care sunt alimentele de care să te ferești

    Alertă de listerioză în România! Iată care sunt alimentele de care să te ferești

     Când se schimbă ora în România? Se va mai trece la ora de iarnă?

    Când se schimbă ora în România? Se va mai trece la ora de iarnă?

    Cauta un furnizor in zona ta

    Impresar de top, acuzat de deţinere ilegală de armament! Decizie de ultimă oră

    Impresar de top, acuzat de deţinere ilegală de armament! Decizie de ultimă oră
    VIDEO PAPARAZZI / El e cel mai tare tenismen român, iar ea arată demenţial! Iubita lui Marius Copil, mai sexy ca oricând

    VIDEO PAPARAZZI / El e cel mai tare tenismen român, iar ea arată demenţial! Iubita lui Marius Copil, mai sexy ca oricând
    VIDEO EXCLUSIV / Bombă în showbiz! Alexandra Becali s-a combinat cu beizadeaua unui milionar controversat şi a păcătuit la ceas de seară

    VIDEO EXCLUSIV / Bombă în showbiz! Alexandra Becali s-a combinat cu beizadeaua unui milionar controversat şi a păcătuit la ceas de seară
    Filmată chiar de tatăl copilului în timp ce își bătea crunt copilul

    Filmată chiar de tatăl copilului în timp ce își bătea crunt copilul
    Alertă de listerioză în România! Iată care sunt alimentele de care să te ferești

    Alertă de listerioză în România! Iată care sunt alimentele de care să te ferești

    Horoscop

    Berbec

    Taur

    Gemeni

    Rac

    Leu

    Fecioara

    Balanta

    Scorpion

    Sagetator

    Capricorn

    Varsator

    Pesti

    top 5 divahair.ro

    • vizionate
    • votate
    • discutate
    1. Neurologii au decis: dacă uiți des, ești mai deștept decât majoritatea (9809 vizite)
    2. Boala pe care o faci de la singurătate (3511 vizite)
    3. 11 semne că ai prea mulți oameni negativi în viața ta (2059 vizite)
    4. Studiu: românii din aceste zone au cel mai mare risc de diabet (1860 vizite)
    5. Medicul Tudor Ciuhodaru avertizează: Atentie la gripă! Este risc de epidemie (1694 vizite)
    1. Boala pe care o faci de la singurătate (nota 4.4)
    2. Neurologii au decis: dacă uiți des, ești mai deștept decât majoritatea (nota 4.1)
    1. 15 greșeli pe care le faci în prima parte a zilei și care te îngrașă (0 comentarii)
    2. Studiu: românii din aceste zone au cel mai mare risc de diabet (0 comentarii)
    3. Infarctul cerebral: cauze, simptome și tratament (0 comentarii)
    4. Sănătoasă și frumoasă din cap până în picioare! Produsele pentru care tot corpul îţi va mulțumi! (0 comentarii)
    5. 10 metode dovedite științific care te scapă de răceală (0 comentarii)
    Medicii au făcut anunţul. Ce se întâmplă ACUM cu Florin Busuioc

    Medicii au făcut anunţul. Ce se întâmplă ACUM cu Florin Busuioc
    Ninge şi în Bucureşti! Un val de aer SIBERIAN loveşte România

    Ninge şi în Bucureşti! Un val de aer SIBERIAN loveşte România
    Din păcate, veşti triste, "inima s-a oprit...". Este vorba de celebrul Bobby din Dallas

    Din păcate, veşti triste, "inima s-a oprit...". Este vorba de celebrul Bobby din Dallas
    Veste de ultimă oră despre Florin Busuioc. Medicii au anunţat deja familia vedetei

    Veste de ultimă oră despre Florin Busuioc. Medicii au anunţat deja familia vedetei
    A început să-şi renoveze casa, dar, când a dărâmat un perete, a îngheţat! Ce era în spate

    A început să-şi renoveze casa, dar, când a dărâmat un perete, a îngheţat! Ce era în spate

    A început să-şi renoveze casa, dar, când a dărâmat un perete, a îngheţat! Ce era în spate

    A început să-şi renoveze casa, dar, când a dărâmat un perete, a îngheţat! Ce era în spate

    Săptămână groaznică pentru aceşti nativi. Totul le merge prost

    Săptămână groaznică pentru aceşti nativi. Totul le merge prost
    Mihaela Rădulescu, goală pe plajă. Iubita lui Felix s-a pozat în toată splendoarea

    Mihaela Rădulescu, goală pe plajă. Iubita lui Felix s-a pozat în toată splendoarea
    Iulia Albu face dezvăluiri impresionante despre operațiile estetice

    Iulia Albu face dezvăluiri impresionante despre operațiile estetice
    Iată ce a făcut Olivia Steer când fiul său i-a spus că nu mai vrea să fie vegetarian!

    Iată ce a făcut Olivia Steer când fiul său i-a spus că nu mai vrea să fie vegetarian!
    La doar 17 ani, însărcinată fiind, a aflat că are și cancer. Decizia tinerei este una care are impact puternic asupra întregii lumi

    La doar 17 ani, însărcinată fiind, a aflat că are și cancer. Decizia tinerei este una care are impact puternic asupra întregii lumi
    Andra despre fiul ei: „Da, noi am insistat…”

    Andra despre fiul ei: „Da, noi am insistat…”

    Vezi si:

    Felicitari

    Felicitare de Dragoste pentru o persoana specialaFelicitare de Dragoste cu lacateleFelicitare la multi ani pisicutaFelicitare la multi ani zi minunata
    vezi mai multe felicitari
    Boala de care sufera un milion de romani: ataca pe rand toate organele!

    Boala de care sufera un milion de romani: ataca pe rand toate organele!
    Vine iarna! Protejeaza mobila de gradina pentru a te bucura de ea si anul viitor

    Vine iarna! Protejeaza mobila de gradina pentru a te bucura de ea si anul viitor
    Maioneza dietetica, fara ulei! Iata cum se prepara

    Maioneza dietetica, fara ulei! Iata cum se prepara

    Ai nevoide de un SFAT?

    Adauga o intrebare la care vrei sa primesti raspuns. Comunitatea DivaHair te ajuta.

    întreabă
    Horoscop săptămânal, 30 iulie - 5 august. Scorpionii au din ce în ce mai multă ambiție

    Horoscop săptămânal, 30 iulie - 5 august. Scorpionii au din ce în ce mai multă ambiție
    Un tânăr român și-a păcălit iubita britanică de 66 de ani. Povestea unei țepe de 750.000 de lire

    Un tânăr român și-a păcălit iubita britanică de 66 de ani. Povestea unei țepe de 750.000 de lire

    LIKE si intra in universul divelor!

    DivaHair.ro
    Ce actriţă româncă din anii '70 a spus: «M-am săturat să mă culc în fiecare seară cu alt bărbat»

    Ce actriţă româncă din anii '70 a spus: «M-am săturat să mă culc în fiecare seară cu alt bărbat»
    Pelinel, gravidă cu gemeni, şi-a etalat burtica la o nuntă

    Pelinel, gravidă cu gemeni, şi-a etalat burtica la o nuntă
    Ce frumoasă este Liliana, soţia lui Florin Busuioc. Detalii despre viaţa de familie a lui Busu

    Ce frumoasă este Liliana, soţia lui Florin Busuioc. Detalii despre viaţa de familie a lui Busu
    Aceasta femeie are 53 de ani, dar arata de 30 de ani. Ce aliment i-a adus tineretea vesnica

    Aceasta femeie are 53 de ani, dar arata de 30 de ani. Ce aliment i-a adus tineretea vesnica
    Care sunt cele mai eficiente strategii de aplicat la pariurile sportive

    Care sunt cele mai eficiente strategii de aplicat la pariurile sportive
    Gravidele cu un istoric psihologic dificil interpreteaza diferit expresiile faciale ale bebelusilor

    Gravidele cu un istoric psihologic dificil interpreteaza diferit expresiile faciale ale bebelusilor
    Copiii nascuti prin cezariana au risc crescut de alergii alimentare

    Copiii nascuti prin cezariana au risc crescut de alergii alimentare
    De ce o femeie insarcinata nu trebuie sa manance niciodata resturile alimentare de la masa unui copil

    De ce o femeie insarcinata nu trebuie sa manance niciodata resturile alimentare de la masa unui copil

    © DivaHair 2016