Un zambet imaculat si stralucitor va trezi intotdeauna suspine. Daca te gandesti ca pentru a avea o dantura frumoasa trebuie sa apelezi la procedee complicate si costisitoare, afla ca albirea dintilor acasa este o alternativa eficienta si rapida. Incearca si tu urmatoarele solutii de albire a dintilor acasa.
Rutina de ingrijire a dintilor acasa
Desi cunosti regulile de ingrijire a danturii, de multe ori sari peste anumite etape, insa igiena zilnica a dintilor este foarte importanta, pentru ca improspateaza mirosul cavitatii bucale, previne formarea tartrului, aparitia anumitor afectiuni gingivale si a cariilor. Chiar daca reclamele la pastele de dinti promit ca produsele respective te vor scapa de toate problemele, cred ca ai observat ca doar periajul dintilor nu-ti asigura o protectie completa. Prin urmare, ata dentara si apa de gura au devenit o necesitate. Iar in functie de problemele cu care te confrunti, vei avea nevoie si de anumite geluri, tincturi sau de lotiuni care sa-ti intaresca gingiile si dintii si sa-i fereasca de anumite afectiuni.
De asemenea, pentru a avea dintii albi se recomanda evitarea anumitor produse care ii pateaza, cum ar fi: cafeaua, tutunul, sucurile, vinul rosu, ceaiul si fructele inchise la culoare. Cum este destul de greu de renuntat la unele dintre ele, este bine sa aplici periodic sau atunci cand este necesar cateva trucuri pentru albirea dintilor acasa.
Albirea dintilor acasa cu capsuni
Capsunile te pot ajuta intr-adevar sa iti albesti dantura, deoarece au in compozitia lor acid malic, o substanta care elimina petele de pe suprafata dintilor. In plus, acidul malic se gaseste si printre ingredientele unor paste de dinti.
Fie pasezi cateva capsuni pana devin un piure, fie tai o capsuna in jumatate si freci usor dintii cu ea. Mentine sucul natural pe dinti aproximativ un minut, clateste cu apa pana indepartezi toate resturile, apoi spala-te normal cu pasta de dinti. Desi vei obtine un zambet frumos, asa cum ti-ai dorit din totdeauna, nu este indicat sa apelezi foarte des la acest remediu de albire a dintilor acasa, pentru ca iti poate afecta smaltul dintilor. Prin urmare, prepara aceasta pasta de capsuni naturala doar la ocazii mai speciale sau cand te confrunti cu niste pete incapatanate.
Albirea dintilor acasa cu frunze de dafin si coaja de portocale
Un remediu surprinzator de infrumusetare a danturii il reprezinta frunzele de dafin in combinatie cu coaja de portocale. Ambele ingrediente trebuie sa fie uscate si date prin blender, pana se formeaza o pulbere. Aplica acest praf pe dinti si maseaza usor cu degetele sau cu o periuta de dinti. La sfarsit clateste cu apa si spala-te cu pasta de dinti. Dupa aceasta metoda naturista nu numa ca vei avea dintii mai albi, dar vei simti si o aroma placuta in gura.
Pentru inceput poti sa prepari acest tratament doar pentru o singura utilizare si daca esti incantata de rezultate, pregateste data viitoare o cantitate mai mare, pe care s-o imparti cu toata familia. Acest tratament se face de doua ori pe saptamana.
Albirea dintilor acasa cu ulei de masline si otet de mere
Uleiul de masline si otetul de mere vor fi mereu la indemana ta, asa ca merita sa incerci un tratament homemade de albire a dintilor. Amesteca o lingurita de ulei de masline si o lingurita de otet de mere intr-un bol sau intr-un pahar de unica folosinta. Introdu periuta in acest amestec, dupa care perie dintii cu ea. Poti sa o inmoi de mai multe ori, pana termini tot amestecul. Dantura ta va fi vizibil mai alba, mai curata si mai stralucitoare. Uleiul de masline are grija de gingiile tale si curata bine spatiile dintre dinti, iar otetul indeparteaza petele, mirosul neplacut si chiar bacteriile.
Alte trucuri care iti asigura o dantura curata si sanatoasa
- Mananca mai multe mere, telina si morcovi, deoarece cresc productia de saliva, ceea ce ajuta la indepartarea placii bacteriene. In plus, aceste alimente contin vitamina C, astfel ca faptul ca le consumi te va ajuta sa tii la distanta afectiunile gingivale.
- Consuma mai multe lactate, pentru ca iti intaresc dintii. In plus, branza tare, de exemplu cheddar, indeparteaza resturile de mancare de pe dinti. De asemenea, laptele poate veni in ajutorul tau atunci cand vine vorba despre efectele estetice neplacute pe care le are cafeaua asupra danturii. Adauga putin lapte in ceasca de cafea, pentru ca acesta o va deschide la culoare si astfel va preveni ingalbenirea dintilor.
- Desi cunosti regula spatului pe dinti dupa fiecare masa, totusi nu ai acces la periuta tot timpul, de aceea este bine sa-ti clatesti gura cu apa plata, pentru a indeparta resturile de mancare si pentru a improspata cavitatea bucala. Indiferent ca mananci un fruct sau ca bei suc, clateste-ti gura cu apa, fiindca este un mod bun de prevenire a cariilor si de pastrare a dintilor curati.
Tine cont de aceste sfaturi si acorda atentie fiecarei schimbari pe care o observi la nivelul dintilor si al gingiilor, pentru ca doar asa vei reusi sa inlaturi problema chiar de la inceput.
Urmareste-ne pe Google News
