home › Sanatate › Nutritie si boli metabolice › 9 motive pentru care trebuie să începi să mănânci unt de arahide

9 motive pentru care trebuie să începi să mănânci unt de arahide

9 motive pentru care trebuie să începi să mănânci unt de arahide
Cristina Gherghina
Luni, 06.07.2020

Toată lumea știe de celebrul unt de arahide, însă nu toată lumea se dă în vânt după gustul său. Însă, cei mai mulți dintre noi nu cunoaștem beneficiile consumului acestui produs.

De la pierderea în greutate, tratarea insomniei și până la prevenirea cancerului de sân, untul de arahide este o adevărată comoară care produce extrem de multe schimbări pozitive în organismul nostru atunci când îl consumăm. 

Este plin de vitamine, minerale, grăsimi sănătoase și alți nutrienți de care corpul tău are mare nevoie. Cu toate acestea, untul de arahide trebuie consumat cu moderație, iar rezultatele nu vor întârzia să apară. 

Află din GALERIA FOTO care sunt cele 9 motive pentru care ar trebui să începi să consumi unt de arahide! 

Vezi galeria foto » Aduce beneficii la nivel cerebral Reduce șansele apariției cancerului la sân

Surse foto: Istock

Articolul urmator »
Surse naturale de resveratrol pe care să le incluzi în alimentație
Surse naturale de resveratrol pe care să le incluzi în alimentație
Raluca Margean | Duminică, 23.03.2025
Incepe quiz
Spune-ne ce-ți place să mănânci și îți spunem ce sport ar trebui să practici!
Spune-ne ce-ți place să mănânci și îți spunem ce sport ar trebui să practici!

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

0 (0)
Urmareste-ne pe Google News
Alte subiecte care te-ar putea interesa
Dieta la perimenopauză: ce să mănânci ca să te simți bine
Raluca Margean | Miercuri, 30.04.2025
10 alimente care sporesc senzația de foame
Raluca Margean | Joi, 30.01.2025
Prunele: beneficii și proprietăți
Raluca Margean | Sâmbătă, 26.10.2024
EXCLUSIV. Reacţia lui Selly după ce un copil a fost îndemnat de un artist să sară de pe scenă, la Beach Please
EXCLUSIV. Reacţia lui Selly după ce un copil a fost îndemnat de un artist să sară de pe scenă, la Beach Please
Imaginile momentului de la Insula Iubirii sezonul 9. Tot ce trebuie să știi despre cele 5 cupluri
Imaginile momentului de la Insula Iubirii sezonul 9. Tot ce trebuie să știi despre cele 5 cupluri
Care sunt cele mai subtile 3 zodii, potrivit astrologilor. Vezi dacă te numeri printre ele
Care sunt cele mai subtile 3 zodii, potrivit astrologilor. Vezi dacă te numeri printre ele
Horoscopul zilei de 13 iulie 2025. Berbecii sunt mai sinceri. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Horoscopul zilei de 13 iulie 2025. Berbecii sunt mai sinceri. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Viața de familie a Prințului William și a Prințesei Kate Middleton se distinge de tradițiile Regelui Charles. Cuplul de Wales a ales să urmeze un drum diferit
Viața de familie a Prințului William și a Prințesei Kate Middleton se distinge de tradițiile Regelui Charles. Cuplul de Wales a ales să urmeze un drum diferit
BOMBA BOMBELOR în showbiz! David Măruță se iubește cu fiica lui Nicolai Tand. Fiul Andrei, sărut pătimaș cu Ilona Tand, la mare / VIDEO
BOMBA BOMBELOR în showbiz! David Măruță se iubește cu fiica lui Nicolai Tand. Fiul Andrei, sărut pătimaș cu Ilona Tand, la mare / VIDEO
Anamaria Prodan, anunţ de ultimă oră despre căsătoria cu Ronald Gavril. Party pe lux și opulență cu 50 de invitaţi, mese bogate, proţap şi lăutari / VIDEO
Anamaria Prodan, anunţ de ultimă oră despre căsătoria cu Ronald Gavril. Party pe lux și opulență cu 50 de invitaţi, mese bogate, proţap şi lăutari / VIDEO
Casa de vacanță a lui Cristi Borcea, de la Sinaia, distrusă de furtuna APOCALIPTICĂ. Curtea arată ca după bombardamente: Șapte pomi ai pe casă, ca să știi
Casa de vacanță a lui Cristi Borcea, de la Sinaia, distrusă de furtuna APOCALIPTICĂ. Curtea arată ca după bombardamente: Șapte pomi ai pe casă, ca să știi
Gabriela Cristea a făcut senzație pe litoral, într-un costum de baie roz, din două piese! A întors toate privirile, iar fanii au reacționat imediat! „Superbă Gabriela!”. Cum s-a afișat vedeta TV / FOTO
Gabriela Cristea a făcut senzație pe litoral, într-un costum de baie roz, din două piese! A întors toate privirile, iar fanii au reacționat imediat! „Superbă Gabriela!”. Cum s-a afișat vedeta TV / FOTO
După ce ieri a contestat o lege la CCR, Nicușor Dan revine azi cu o nouă decizie neașteptată! Mișcarea surprinzătoare care ar putea schimba calculele pentru toți românii. Anunțul momentului
După ce ieri a contestat o lege la CCR, Nicușor Dan revine azi cu o nouă decizie neașteptată! Mișcarea surprinzătoare care ar putea schimba calculele pentru toți românii. Anunțul momentului
Vine bebe!! Celebrul afacerist român e în culmea fericirii! El și soția sa vor deveni părinți! Wow, ce frumos au anunțat!! FOTO
Vine bebe!! Celebrul afacerist român e în culmea fericirii! El și soția sa vor deveni părinți! Wow, ce frumos au anunțat!! FOTO
Acasă la Octavia Geamănu. Cum arată vila de 400.000 de euro. Zici că e muzeu. Are dormitor separat de Marian Ionescu: "Eu 'țin foarte mult la libertatea mea"
Acasă la Octavia Geamănu. Cum arată vila de 400.000 de euro. Zici că e muzeu. Are dormitor separat de Marian Ionescu: "Eu 'țin foarte mult la libertatea mea"
Vă mai amintiți de fetele din trupa t.A.T.u.? În anii 2000 au scandalizat întreaga lume când au început să se sărute pe scenă, deși erau doar niște copile, dar acum nu le mai recunoști. Sunt schimbate total!
Vă mai amintiți de fetele din trupa t.A.T.u.? În anii 2000 au scandalizat întreaga lume când au început să se sărute pe scenă, deși erau doar niște copile, dar acum nu le mai recunoști. Sunt schimbate total!
La aproape 4 ani de la nunta secretă cu Ionuț Eriksen, Magda Pălimariu a dezvăluit detalii neștiute despre căsnicia la distanță: „Viața mea s-a schimbat cu totul”. Ce se întâmplă cu relația lor?
La aproape 4 ani de la nunta secretă cu Ionuț Eriksen, Magda Pălimariu a dezvăluit detalii neștiute despre căsnicia la distanță: „Viața mea s-a schimbat cu totul”. Ce se întâmplă cu relația lor?
Averea lui Ilie Bolojan: terenuri, casă în Vadu Crișului, apartament în Oradea, un Mercedes și economii. Unii miniștri sunt mult mai bogați decât el. Cum arată declarațiile de avere ale politicienilor
Averea lui Ilie Bolojan: terenuri, casă în Vadu Crișului, apartament în Oradea, un Mercedes și economii. Unii miniștri sunt mult mai bogați decât el. Cum arată declarațiile de avere ale politicienilor
Mihaela a apărut extrem de rar în public după moartea lui Silviu Prigoană. Îmbrăcată în haine mulate, negre și cu mătura în mână, imaginile de la mormântul afaceristului fac înconjurul internetului
Mihaela a apărut extrem de rar în public după moartea lui Silviu Prigoană. Îmbrăcată în haine mulate, negre și cu mătura în mână, imaginile de la mormântul afaceristului fac înconjurul internetului
O mai ții minte pe Cornelia, dansatoarea maneliștilor? Uluitor cum arată acum, la 56 de ani
O mai ții minte pe Cornelia, dansatoarea maneliștilor? Uluitor cum arată acum, la 56 de ani
Vezi categorii sanatate

Ne găsești pe

Ceai de pătrunjel pentru slăbit: băutura cu care dai jos 5 kilograme în 3 zile
Ceai de pătrunjel pentru slăbit: băutura cu care dai jos 5 kilograme în 3 zile
Studiul pe care îl așteptam: consumul moderat de alcool te face mai deștept
Studiul pe care îl așteptam: consumul moderat de alcool te face mai deștept
Găselnița delicioasă a sezonului: Dilly Dog, hotdog-ul care a devenit viral în social media
Găselnița delicioasă a sezonului: Dilly Dog, hotdog-ul care a devenit viral în social media
Cum arată azi nepoata adorată de Mircea Badea! Celebra Rontzi este o adolescentă superbă, frumoasă ca o zână. Ce peripeții a avut la Beach Please
Cum arată azi nepoata adorată de Mircea Badea! Celebra Rontzi este o adolescentă superbă, frumoasă ca o zână. Ce peripeții a avut la Beach Please

Horoscop

  • Zilnic
  • Dragoste
  • Mâine

top 5 divahair.ro - sanatate

  1. Ți-e teamă de alegeri? Cele mai bune metode ca să gestionezi anxietatea electorală (2139 vizite)
  2. Ceai din frunze de zmeură: beneficii și mod de administrare (703 vizite)
  3. Ce înseamnă mansplaining? Testul simplu care îți arată că faci și tu asta! (552 vizite)
  4. Vârsta biologică: ce este și de ce este importantă (516 vizite)
  5. Gynostema, planta nemuririi: beneficii și mod de utilizare (419 vizite)

Vezi si:

Felicitari

Felicitare de Dragoste pentru iubit
Felicitare de Dragoste speciala
Felicitare de Dragoste cu sarut
Felicitare de Dragoste cu lacatele
Cosmina Dat, singura femeie șefă de Poliție din Bihor, face carieră în „lumea bărbaților”: „Contează rezultatele, nu că eşti femeie sau bărbat!”
Cosmina Dat, singura femeie șefă de Poliție din Bihor, face carieră în „lumea bărbaților”: „Contează rezultatele, nu că eşti femeie sau bărbat!”
Transilvanian Ninja: Sandu Lungu și Sebastian Lupu joacă într-o comedie care va fi lansată în curând în cinematografe (VIDEO)
Transilvanian Ninja: Sandu Lungu și Sebastian Lupu joacă într-o comedie care va fi lansată în curând în cinematografe (VIDEO)
Cartierul grădinilor: Povestea neștiută a cartierului orădean Grădini, conceput de vestitul arhitect Rimanóczy Kálmán jr. (FOTO)
Cartierul grădinilor: Povestea neștiută a cartierului orădean Grădini, conceput de vestitul arhitect Rimanóczy Kálmán jr. (FOTO)
Am născut acasă, în piscină, cu soțul de mână și dureri sfâșietoare
Am născut acasă, în piscină, cu soțul de mână și dureri sfâșietoare
„A fost greu, dar am știut că e decizia corectă”: povestea nașterii spusă de o moașă care și-a ascultat instinctul
„A fost greu, dar am știut că e decizia corectă”: povestea nașterii spusă de o moașă care și-a ascultat instinctul
Naștere neplanificată, dar perfectă – „Nu aș schimba nimic. A fost o experiență profund empatică și intensă”
Naștere neplanificată, dar perfectă – „Nu aș schimba nimic. A fost o experiență profund empatică și intensă”

Copyright © DivaHair 2025