Nu te mai critica singura. Cum sa NU mai fii atat de dura cu tine insati
Nimeni nu este perfect. Si nimeni nu are dreptul sa judece. Dar daca aceste lucruri ne sunt foarte clare, de ce ne confruntam cu toate acele sentimente negative? Poate ca nu de putine ori te-au incercat foarte multe stari. Si poate ca nu de putine ori ai fost prea dura cu tine.
Nu ai stiut sa fii buna, sa te asculti, sa iti dai seama cine esti. Si poate ca ai ajuns sa te privesti intr-un mod negativ. Nu te mai critica singura si nu mai incerca sa dovedesti lumii cine esti.
Esti completa. Esti perfect functionala. Esti tot. Nimeni si nimic nu trebuie sa te determine sa ai ganduri negative. Sa te blamezi sau sa consideri ca nu esti suficient de buna.
Potrivit psihologilor, critical interior este principalul vinovat pentru toate sentimentele negative care te incearca. Si exista 7 tipuri! Nu te mai critica singura si incearca sa descoperi de unde porneste aceasta nevoie de a te trata cu duritate.
Citeste continuarea pe AndreeaRaicu.ro
Surse foto: Unsplash
Urmareste-ne pe Google News
