Vezi ce se intampla miraculos in corp daca inlocuiesti tot ce bei peste zi cu ACEST lichid
Cu totii stim ca exista o multime de bauturi care ne pot face rau, insa te-ai intrebat vreodata ce se intampla daca le inlocuiesti cu apa? Chris Bailey un popular blogger si speaker a dezvaluit rezultatele unui studiu despre ce se intampla in corp daca bei exclusiv apa.
1. Scazi mai repede in greutate
Daca timp de 9 zile bei doar apa, arzi aceleasi numar de calorii ca si cum ai fi alergat in fiecare zi 9 km.
2. Iti imbunatatesti metabolismul si, totodata, iti cresti nivelul de energie
Doar 500 ml de apa bauti dimineata cresc metabolismul cu pana la 24%.
3. Creierul functioneaza mai bine
Creierul contine in proportie de 75-85% apa asa ca atunci cand bei apa il alimentezi, ceea ce te ajuta sa te concentrezi mai bine.
Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.
Urmareste-ne pe Google News
