home › Diete si slabire › Recomandari alimentatie › 15 sfaturi despre cum să te asiguri că alegi întotdeauna produsele potrivite în magazinul alimentar

15 sfaturi despre cum să te asiguri că alegi întotdeauna produsele potrivite în magazinul alimentar

15 sfaturi despre cum să te asiguri că alegi întotdeauna produsele potrivite în magazinul alimentar
Ramona Jurubita
Marţi, 19.07.2022

Toți avem teama că ne putem întoarce acasă de la magazin cu alimente alterate, mai ales că exteriorul nu reflectă întotdeauna adevărul despre un produs. Dacă vine vorba de fructe și legume proaspete, ar trebui să fim atenți când le punem în coșul de cumpărături, fiindcă ne putem păcăli singuri.

Cu mâncarea nu este de glumă, având în vedere că orice băgăm în gură ne poate afecta sănătatea. Dacă mâncăm ceva stricat, putem avea probleme digestive sau putem face tot felul de alergii care ne pun viața în pericol.

Ca să nu mai ai vreo teamă atunci când mergi la piață sau la supermarket, citește sfaturile de mai jos. Dacă le reții, vei ști să faci diferența între produsele pe care trebuie să le cumperi și cele pe care este absolut necesar să le eviți.

Iată cum te asiguri că alegi întotdeauna doar ce este bun:

Vezi galeria foto » 3. Rupe codița de la avocado pentru a vedea dacă este bun 4. Stai departe de fructele cu pete vineții

Surse foto: iStock, Pexels, Pexels, Pexels, Pexels, Pexels, Pexels, Unsplash, Unsplash, Pexels, Unsplash, Pexels, Pexels, Unsplash, Unsplash

Surse articol: Brightside, Health, Thekitchn

Incepe quiz
Ce melodie ar trebui sa alegi pentru dansul mirilor?
Ce melodie ar trebui sa alegi pentru dansul mirilor?

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

5 (1)
Urmareste-ne pe Google News
Economia României creşte cu 0,2%, cea a Bulgariei cu 3%. Explicaţia lui Iancu Guda: "Poate să urmeze un haos"
Economia României creşte cu 0,2%, cea a Bulgariei cu 3%. Explicaţia lui Iancu Guda: "Poate să urmeze un haos"
Ilinca Simion a scris în autobiografia ei că a luat examenul la Liceul Militar din Breaza. Care e, de fapt, adevarul
Ilinca Simion a scris în autobiografia ei că a luat examenul la Liceul Militar din Breaza. Care e, de fapt, adevarul
Horoscopul zilei de 16 mai 2025. Capricornii sunt mai calmi. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Horoscopul zilei de 16 mai 2025. Capricornii sunt mai calmi. Află ce se întâmplă cu zodia ta
4 zodii atrag abundența pe 16 mai 2025. Vezi dacă te numeri printre ele
4 zodii atrag abundența pe 16 mai 2025. Vezi dacă te numeri printre ele
De ce să plantezi floarea-soarelui în grădina de flori. Sfaturi utile de la specialisti
De ce să plantezi floarea-soarelui în grădina de flori. Sfaturi utile de la specialisti
Simion a mințit și cu nevasta. Și-a schimbat soția cu 2 luni înainte de nuntă. Cine este și cum arată femeia căreia Ilinca i-a luat locul
Simion a mințit și cu nevasta. Și-a schimbat soția cu 2 luni înainte de nuntă. Cine este și cum arată femeia căreia Ilinca i-a luat locul
BOMBĂ în sport! Marea gimnastă, olimpică la Antena, a părăsit România și a trecut la ''Martorii lui Iehova'': Fac muncă de misionariat. Este o chemare
BOMBĂ în sport! Marea gimnastă, olimpică la Antena, a părăsit România și a trecut la ''Martorii lui Iehova'': Fac muncă de misionariat. Este o chemare
Călin Georgescu, ASASINAT în România!! Vestea NEAGRĂ a picat ca un trăsnet
Călin Georgescu, ASASINAT în România!! Vestea NEAGRĂ a picat ca un trăsnet
Ultimele clipe din viața Cristinei Deleanu! Sfâșiat de durere, Eugen Cristea a vorbit despre afecțiunea soției sale. „O boală foarte ciudată!” Cutremurător ce i s-a întâmplat actriței în urmă cu câteva zile.
Ultimele clipe din viața Cristinei Deleanu! Sfâșiat de durere, Eugen Cristea a vorbit despre afecțiunea soției sale. „O boală foarte ciudată!” Cutremurător ce i s-a întâmplat actriței în urmă cu câteva zile.
„N-am făcut-o la 42 de ani ca să vină niște copii să o bată”. Ce s-a întâmplat cu Maria, fiica Danielei Gyorfi. Artista a vorbit deschis despre momentele cumplite prin care fetița de 14 ani a trecut, chiar la școală. „Două tricouri albe s-au umplut de sân
„N-am făcut-o la 42 de ani ca să vină niște copii să o bată”. Ce s-a întâmplat cu Maria, fiica Danielei Gyorfi. Artista a vorbit deschis despre momentele cumplite prin care fetița de 14 ani a trecut, chiar la școală. „Două tricouri albe s-au umplut de sân
Acasă la Elena Lasconi. Imagini din curtea superbă de la Câmpulung! Cum arată vila pe care a renovat-o complet și a transformat-o într-o “bijuterie
Acasă la Elena Lasconi. Imagini din curtea superbă de la Câmpulung! Cum arată vila pe care a renovat-o complet și a transformat-o într-o “bijuterie
WOW! Cum arată vila lui Cosmin Seleși, de lângă București. A trecut de la garsonieră, la o casă cu curte, piscină, leagăne și tobogane. Imagini din casa cu iz rustic: “Am făcut un credit…”
WOW! Cum arată vila lui Cosmin Seleși, de lângă București. A trecut de la garsonieră, la o casă cu curte, piscină, leagăne și tobogane. Imagini din casa cu iz rustic: “Am făcut un credit…”
Cele mai așteptate imagini cu băiatul Laviniei Pîrva și al lui Ștefan Bănică! Cu cine seamănă Alexandru? Iată un album întreg de poze rare, tandre, de familie, de la ziua micuțului
Cele mai așteptate imagini cu băiatul Laviniei Pîrva și al lui Ștefan Bănică! Cu cine seamănă Alexandru? Iată un album întreg de poze rare, tandre, de familie, de la ziua micuțului
O mai ții minte pe Cornelia, dansatoarea maneliștilor? Uluitor cum arată acum, la 56 de ani
O mai ții minte pe Cornelia, dansatoarea maneliștilor? Uluitor cum arată acum, la 56 de ani
Ea este Cristina Tărteață și numele ei este acum pe buzele tuturor. Ce s-a aflat acum despre funcționara indignată de concedierile de la Senat anunțate de Ilie Bolojan!
Ea este Cristina Tărteață și numele ei este acum pe buzele tuturor. Ce s-a aflat acum despre funcționara indignată de concedierile de la Senat anunțate de Ilie Bolojan!
Elena Băsescu, de nerecunoscut după schimbările din ultimii ani! Fiica fostului președinte, Traian Băsescu, este schimbată complet la 44 de ani / FOTO
Elena Băsescu, de nerecunoscut după schimbările din ultimii ani! Fiica fostului președinte, Traian Băsescu, este schimbată complet la 44 de ani / FOTO
Vezi categorii diete si slabire

Ne găsești pe

Ceai de pătrunjel pentru slăbit: băutura cu care dai jos 5 kilograme în 3 zile
Ceai de pătrunjel pentru slăbit: băutura cu care dai jos 5 kilograme în 3 zile
Studiul pe care îl așteptam: consumul moderat de alcool te face mai deștept
Studiul pe care îl așteptam: consumul moderat de alcool te face mai deștept
Găselnița delicioasă a sezonului: Dilly Dog, hotdog-ul care a devenit viral în social media
Găselnița delicioasă a sezonului: Dilly Dog, hotdog-ul care a devenit viral în social media
Viața nevăzută a familiei lui Nicușor Dan. „Doamna casei”, în lumina reflectoarelor. "Am șansa de a lucra, 4 zile pe săptămână, de acasă". Cu ce se ocupă, de fapt
Viața nevăzută a familiei lui Nicușor Dan. „Doamna casei”, în lumina reflectoarelor. "Am șansa de a lucra, 4 zile pe săptămână, de acasă". Cu ce se ocupă, de fapt

Horoscop

  • Zilnic
  • Dragoste
  • Mâine

Vezi si:

Felicitari

Felicitare de Dragoste pentru iubit
Felicitare de Dragoste speciala
Felicitare de Dragoste cu sarut
Felicitare de Dragoste cu lacatele
Cosmina Dat, singura femeie șefă de Poliție din Bihor, face carieră în „lumea bărbaților”: „Contează rezultatele, nu că eşti femeie sau bărbat!”
Cosmina Dat, singura femeie șefă de Poliție din Bihor, face carieră în „lumea bărbaților”: „Contează rezultatele, nu că eşti femeie sau bărbat!”
Transilvanian Ninja: Sandu Lungu și Sebastian Lupu joacă într-o comedie care va fi lansată în curând în cinematografe (VIDEO)
Transilvanian Ninja: Sandu Lungu și Sebastian Lupu joacă într-o comedie care va fi lansată în curând în cinematografe (VIDEO)
Cartierul grădinilor: Povestea neștiută a cartierului orădean Grădini, conceput de vestitul arhitect Rimanóczy Kálmán jr. (FOTO)
Cartierul grădinilor: Povestea neștiută a cartierului orădean Grădini, conceput de vestitul arhitect Rimanóczy Kálmán jr. (FOTO)
Conexiunea mamei cu copilul în timpul sarcinii influențează relațiile viitoare ale copilului
Conexiunea mamei cu copilul în timpul sarcinii influențează relațiile viitoare ale copilului
Poate mestecatul gumei după naștere să ajute la recuperarea după cezariană?
Poate mestecatul gumei după naștere să ajute la recuperarea după cezariană?
Îngrijirea oferită de moașele calificate reduce intervențiile medicale în timpul nașterii
Îngrijirea oferită de moașele calificate reduce intervențiile medicale în timpul nașterii

Copyright © DivaHair 2025