Exercitii cardio

Alege un antrenament cardio cu care vei slabi in mod sanatos si iti vei tonifia corpul. Aici vei gasi toate informatiile necesare pentru a urma un set de exercitii cardio, in aer liber, la sala sau in confortul casei tale!

Cardio

Cum sa alergi corect

Joi, 24.10.2013

Cum sa alergi corect

de Alexa Galgau

Bicicleta de camera versus bicicleta clasica

Vineri, 18.10.2013

Bicicleta de camera versus bicicleta clasica

de Alexa Galgau

Vrei sa nu te mai ingrasi iarna? Invata cum sa schiezi!

Miercuri, 16.10.2013

Vrei sa nu te mai ingrasi iarna? Invata cum sa schiezi!

de Alexa Galgau

10 sporturi de iarna pe care trebuie sa le incerci

Miercuri, 16.10.2013

10 sporturi de iarna pe care trebuie sa le incerci

de Alexa Galgau

Slabeste in cativa pasi simpli, cu step aerobic

Miercuri, 02.10.2013

Slabeste in cativa pasi simpli, cu step aerobic

de Alexa Galgau

Zumba: arde caloriile in miscari de dans

Marţi, 01.10.2013

Zumba: arde caloriile in miscari de dans

de Alexa Galgau

Exercitii de aerobic pentru acasa

Luni, 23.09.2013

Exercitii de aerobic pentru acasa

de Alexa Galgau