10 alimente care îți dau o dispoziție proastă

10 alimente care îți dau o dispoziție proastă
Lorena Teacă
Joi, 13.12.2018

După cum deja știi, ești ceea ce mănânci. Astfel, în momentul în care optezi pentru carbohidrați și dulciuri în mod constant, să nu te mire faptul că te îngrași sau că te simți mereu tristă.

La fel cum alimentele pot provoca poftă, în același mod ele pot schimba stări și moduri de viață. Prin urmare, trebuie să ai foarte mare grijă la ceea ce mănânci, pentru a nu ajunge pe mâna medicilor din cauza kilogramelor în plus sau a depresiei.

Iată care sunt cele 10 alimente pe care trebuie să le eviți, dacă vrei să nu ai o dispoziție proastă!

Vezi galeria foto » Alimente procesate Sucuri naturale

Surse foto: iStock, Unsplash, Pixabay

Articolul urmator »
Alimente "carbon - negative": ce sunt și cum pot ajuta la combaterea schimbărilor climatice
Alimente "carbon - negative": ce sunt și cum pot ajuta la combaterea schimbărilor climatice
Raluca Margean | Duminică, 09.03.2025
Incepe quiz
Poţi trece testul pe care îl dau agenţii secreţi?
Poţi trece testul pe care îl dau agenţii secreţi?

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

3.5 (7)
Alte subiecte care te-ar putea interesa
50 de alimente bogate în vitamina E
Raluca Margean | Joi, 30.05.2024

Ne găsești pe