Afla cum poti scapa de transpiratia excesiva
Cuprins
- Mananca sanatos!
- Incearca sa-ti pastrezi calmul in situatiile delicate!
- Produsele cosmetice, cel mai la indemana ajutor
- Tratamentele naturiste, solutii alternative eficiente
Transpiratia excesiva sau hiperhidroza, cum mai este numita, reprezinta o problema care creeaza disconfort si care da batai de cap, din ce in ce mai multor persoane.
Cauzele transpiratiei abundente sunt diferite, de la om la om. De cele mai multe ori, ca sa poti scapa de aceasta, este suficient sa acorzi o atentie deosebita ingrijirii si igienizarii corpului tau, dar, daca nu reusesti sa iti tii transpiratia sub control, doar cu ajutorul produselor cosmetice si al igienei zilnice, trebuie, neaparat, sa consulti un medic specialist care, in urma unui control amanuntit, te va trata in mod corespunzator. Solutiile complexe pe care ti le-ar putea recomanda medicul sunt injectarea toxinei botulinice, aspirarea glandelor sudoripare si interventia chirurgicala, insa, inainte de a recurge la acestea, iata ce te-ar putea ajuta sa-ti rezolvi problema.
Mananca sanatos!
Alimentele pe care le consumam au un rol foarte important pentru buna functionare a organismului nostru, deoarece ne ajuta sa fim in forma si ne asigura energia de care avem nevoie, pentru a putea face fata provocarilor in fiecare zi. De asemenea, modul in care mancam are un rol foarte important si in ceea ce priveste transpiratia, pentru ca o, alimentatie corespunzatoare, poate ajuta foarte mult la reducerea acesteia, fructele si legumele bogate in vitamine, calciu si fier fiind un real ajutor in acest sens. Evita sa mananci prea gras, prea sarat sau prea dulce, deoarece aceste obiceiuri favorizeaza transpiratia excesiva.
Incearca sa-ti pastrezi calmul in situatiile delicate!
De foarte multe ori, in situatii dificile, pun stapanire pe noi stari precum emotia, anxietatea, stresul sau supararea, iar toate acestea favorizeaza transpiratia abundenta. Este foarte important sa incerci sa fii cerebrala, sa te calmezi, in masura in care este posibil, sa te stapanesti, astfel incat sa reusesti sa eviti aparitia transpiratiei. Daca iti este foarte greu sa faci acest lucru singura, atunci poti sa apelezi la un ajutor specializat, sa faci sedinte de terapie, menite sa te ajute sa controlezi aceste stari.
Produsele cosmetice, cel mai la indemana ajutor
Deodorantele, antiperspirantele, pudrele, reprezinta cele mai accesibile metode de a face fata transpiratiei excesive. In functie de cat de mari sunt problemele cu care te confrunti, din cauza transpiratiei, ai posibilitatea sa alegi exact ce se potriveste pielii tale, deoarece ai la dispozitie o gama variata de produse. Majoritatea persoanelor opteaza pentru aceste solutii, deoarece nu presupun nici efort, nici cheltuieli mari.
Tratamentele naturiste, solutii alternative eficiente
Medicina naturista reprezinta un ajutor pretios in rezolvarea nenumaratelor probleme de sanatate, cu care ne putem confrunta de-a lungul vietii. In ceea ce priveste transpiratia abundenta, cele mai bune remedii sunt ceaiurile din diverse plante, care ajuta la detoxifierea organismului si regleaza cantitatea de apa pe care o eliminam din organism, zilnic. Ceaiul de salvie are proprietati nemaipomenite in ceea ce priveste rezolvarea problemei transpiratiei excesive, astfel incat, folosit regulat, stabilizeaza procesul de eliminare al acesteia. Ceaiul de salvie poate fi folosit in doua moduri: fie il poti bea, fie te poti spala cu el. O alta solutie foarte buna este si ceaiul de menta. O cura, de cateva zile, cu acest tip de ceai, ajuta foarte mult la inlaturarea mirosului urat al transpiratiei. De asemenea, o metoda eficienta o reprezinta si baile cu apa in care sunt inmuiate frunze de nuc, verzi sau uscate, dupa cum poti face rost de ele.
Acestea sunt doar cateva dintre solutiile pentru care poti opta, daca situatia cu care te confrunti nu este foarte grava. In caz contrar, cel mai indicat este sa ceri ajutor specializat.
Tu cum ai scapat de transpiratia excesiva?
Urmareste-ne pe Google News
