Şapte obiceiuri zilnice care îţi pun în pericol sănătatea

Adevărul este crunt: o mare parte a populaţiei îşi pune în pericol sănătatea prin gesturi conştiente, zilnice, unele dintre ele considerate benefice. Astfel, deşi nu se confruntă cu nicio afecţiune gravă, oamenii ajung să îşi pericliteze starea de bine prin obiceiuri pe care le cultivă cu sfinţenie.
Comoditatea şi obişnuinţa sunt printre factorii cel mai des invocaţi atunci când cădem în plasa gesturilor zilnice, care ne ameninţă sănătatea. Nimeni nu este imun la acest „atac asupra propriei persoane”! Pentru a te face conştientă asupra „insultelor” pe care le adresezi propriului trup, noi am realizat o listă de obiceiuri zilnice care te pot îmbolnăvi!
Acum, că am realizat că ne facem rău singure, vom încerca să renunţăm la aceste obiceiuri nocive. Urmează-ne şi tu pe această cale a sănătăţii şi renunţă la micile gesturi aparent inofensive, dar care îţi periclitează starea de bine!





