6 greșeli zilnice care te pot îmbolnăvi de gripă

6 greșeli zilnice care te pot îmbolnăvi de gripă
Lorena Teacă
Duminică, 27.01.2019

În perioada rece, fiecare persoană ia toate măsurile de precauție pentru a se feri de gripă, deoarece simptomele acesteia nu sunt ușor de suportat. Febra, durerile musculare și de cap, amețeala și nasul înfundat dau mari bătăi de cap și cu greu pot fi ameliorate.

Sezonul gripal își face apariția din luna octombrie și se întinde până în luna mai a anului viitor, astfel încât vaccinul trebuie planificat din timp și trebuie realizat chiar de la sfârșitul lunii septembrie. Acesta îți protejează sănătatea în lunile amenințătoare cu gripă, adică din decembrie până la începutul lui martie.

Mai mult decât atât, virusul care amenință chiar și cu moartea în unele cazuri poate fi evitat, dar în același timp poate fi contractat cu ușurință, dacă nu sunt respectate câteva reguli de bază.

Pentru a veni în ajutorul oamenilor speriați de gripă, ne-am informat și am găsit cele 6 greșeli zilnice care pot declanșa boala în doar câteva momente.

Vezi galeria foto » Bei alcool sau cafea Consumi mult zahăr
Vezi si
6 ceaiuri care te ajută să respiri mai bine
6 ceaiuri care te ajută să respiri mai bine
Raluca Margean | Duminică, 27.01.2019

Surse foto: iStock, Unsplash, Pexels

Articolul urmator »
Ce să mănânci când ai amețeli: alimentele care te ajută
Ce să mănânci când ai amețeli: alimentele care te ajută
Raluca Margean | Sâmbătă, 28.09.2024
Incepe quiz
Ce greseli faci in pat?
Ce greseli faci in pat?

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

3.4 (5)
Alte subiecte care te-ar putea interesa
Vitamine care te ajută în spondiloza cervicală
Raluca Margean | Marţi, 20.08.2024

Ne găsești pe