Ce sa faci cand te doare burta. Durerile de burta pot fi foarte inconfortabile. Daca te prind si intr-
un moment in care ai nevoie de liniste, te-au dat complet peste cap. De aceea ai nevoie de cateva
trucuri foarte rapide.
Iata ce sa faci cand te doare burta.
1. Mergi la baie
In momentele in care ai dureri de burta, crampe si chiar strari de greata, poti avea nevoie de o
vizita la baie. Inainte de a incerca orice altceva, stai pe toaleta cateva minute, usor aplecat in fata, cu genunchii ridicati spre piept. Pozitia este naturala si incurajeaza eliminarea scaunului, fara sa
pui presiune pe intestine. Este recomandat sa nu apesi pe burta sau sa fortezi eliminarea
scaunului. Acest lucru poate duce la aparitia hemoroizilor.
Daca scaunul este cu sange cere imediat sfatul medicului.
2. Comprese calde
Incalzirea stomacului poate ajuta la relaxarea muschilor si la reducerea crampelor. Poti folosi
sticle cu apa calda, comprese calde, patura electrica, pe care sa le tii pe burta pentru cateva
minute. Daca n-ai niciunul din elementele enumerate mai sus, umple o soseta cu orez si tine-o la
microunde un minut-doua.
Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.
Urmareste-ne pe Google News
