Beneficiile unei vieți sexuale împlinite sunt o adevărată binecuvântare pentru noi. Pe lângă faptul că e plăcut și distractiv, sexul regulat îți întărește sistemul imunitar, reduce nivelul de stres, scade presiunea sângelui și reduce riscul de atac de cord. În funcție de cât de mult efort depui în timpul actului sexual, poți chiar să slăbești. Mai mult, atunci când ai orgasm, un hormon numit oxitocină este eliberat în corpul tău, făcându-te mai fericită.
Totuși nu toate femeile se pot bucura de o viață sexuală activă și sănătoasă. Indiferent că este o abstinență voluntară din considerente spirituale sau religioase sau o dezamăgire în dragoste care ne face să nu mai vrem să avem nimic de-a face cu bărbații, fiecare dintre noi trece printr-o astfel de perioadă în decursul acestei vieți. Totuși care sunt efectele abstinenței asupra corpului și minții noastre?
Ce se întâmplă cu corpul tău dacă nu faci sex un an
Vaginul nu devine mai strâmt
Abstinența nu te face mai „strâmtă”. Acesta este doar un mit urban. Această senzația nu este influențată de numărul de parteneri, iar o pauză atât de mare nu te va face din nou virgină. Mușchii vaginului vor deveni doar mai rigizi, iar atunci când vei face din nou sex, este posibil să simți un disconfort, chiar durere.
Sistemul imunitar devine mai vulnerabil
Activitatea sexuală contribuie pozitiv la funcționarea sistemului imunitar. La femei, aceste schimbări te fac să rămâi însărcinată mai ușor. Partea mai puțin plăcută este că vei fi mai predispusă bolilor și infecțiilor pe care sistemul tău imunitar le-ar fi blocat în mod normal.
Sistemul cardivascular va fi afectat
O viață sexuală de calitate este direct legată de sănătatea sistemului cardiovascular. Frustrarea sexuală are efecte negative asupra sănătății inimii noastre. Dacă perioada de abstinență este foarte mare, atunci consecințele nu vor întârzia să apară.
Riscul de a contacta vreo boală cu transmitere sexuală este redus
Există și vești bune în cazul persoanelor care nu fac sex cu anii. Acestea nu vor avea nicio infecție cu transmitere sexuală. Așadar, abstinența te menține mai sănătoasă. Totuși există unele boli care se iau și fără a exista un contact sexual, așa că ai grijă.
Ce se întâmplă la nivelul creierului dacă nu faci sex un an
Vei fi mai stresată
Studiile au demonstrat că persoanele care nu fac sex des sunt mai predispuse la stres, iar presiunea sângelui este mult mai mare în momentele de tensiune. Dacă obișnuiai să te relaxezi prin această metodă, atunci impactul abstinenței sigur îți va crea multe probleme.
Nu vei deveni mai inteligentă
Există o vorbă veche care spune că lipsa sexului te face mai deștept. Adevărul este exact opusul. Oamenii de știință au demonstrat că activitatea sexuală ajută la dezvoltarea neuronilor în hipocampus. Se pare că abstinența duce la stagnarea activității creierului, iar acest lucru se vede în rezultatele muncii tale.
Vei avea mai multă încredere în tine
Totuși există și o parte bună. O astfel de reducere a activității sexuale te va face să fii mai selectivă, iar acest lucru te va face să ai mai multă încredere în propriile forțe. Vei dori să găsești o persoană care să te merite, să te respecte și să te iubească. Așadar, dacă vrei o relație serioasă, această decizie va fi cea ideală.
Urmareste-ne pe Google News
