De ce să nu bei apă când stai în picioare
Bea apă! Cu siguranță, ai auzit cel puțin o dată acest îndemn, nu doar în timpul verii! Medici, nutriționiști, mama, cele mai bune prietene, formează toți un cor voios care repetă obsesiv același sfat!
Fiind încurajate de peste tot să bem apă, începem să credem că nu există niciun pericol asociat cu lichidul vieții. Părerea a început însă să ni se schimbe atunci când am aflat că ne putem intoxica cu apă și se va modifica de-a dreptul azi, atunci când îți spunem de ce să nu bei apă în picioare!
Ayurveda, specialiștii în medicina internă, chiar și psihologii au motive să te îndemne, de această dată, să te așezi și să te relaxezi înainte de a te hidrata. Află din galerie care sunt riscurile la care te expui, dacă refuzi să asculți de sfatul nostru de azi!
Vezi galeria foto »
Surse foto: IStock
Urmareste-ne pe Google News
