6 greșeli de igienă pe care ar fi cazul, în sfârșit, să nu le mai facem

6 greșeli de igienă pe care ar fi cazul, în sfârșit, să nu le mai facem
Ramona Jurubita
Luni, 18.04.2022

Dacă vrem să fim sănătoși, trebuie să urmăm câteva reguli simple de igienă, dar și să ne asigurăm că le respectăm cu strictețe. Orice abatere de la aceste norme poate reprezenta un pericol pentru sănătate și uneori chiar pentru viață. O igienă precară duce la boli grave și, din păcate, nu ieșim întotdeauna învingători din luptele cu virușii.

Asigură-te că ții cont de nevoile corpului tău și că nu îi faci rău, chiar și fără să îți dai seama. S-ar putea să comiți anumite erori fără să fii conștient/ă de ele, iar acest articol te va ajuta să înțelegi dacă rutina ta este corectă și să găsești explicațiile de care ai nevoie. Vezi în galeria foto șase greșeli de igienă pe care ar trebui să nu le mai faci.

Citește și: Şapte zone ale corpului pe care să NU le atingi cu mâna

Surse articol: BrightsideTheemergingindiaOpera

Vezi galeria foto » 3. Tragi apa cu vârful degetelor 4. Dormi prea mult timp pe aceeași pernă

Surse foto: Unsplash, iStock

Articolul urmator »
Absorbția vitaminelor: cum funcționează și cum o poți îmbunătăți
Absorbția vitaminelor: cum funcționează și cum o poți îmbunătăți
Raluca Margean | Vineri, 31.01.2025
Incepe quiz
Ce spune igiena ta personală despre tine
Ce spune igiena ta personală despre tine

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

3.2 (5)
Alte subiecte care te-ar putea interesa
10 alimente care sporesc senzația de foame
Raluca Margean | Joi, 30.01.2025
Limba încărcată: cauze, simptome și tratament
Raluca Margean | Duminică, 13.10.2024

Ne găsești pe