Mierea de Manuka: proprietăți și beneficii pentru sănătate

Mierea de Manuka: proprietăți și beneficii pentru sănătate

Redactor Andreea Baluteanu

În condițiile în care și știința a început să demonstreze prin studii că există adevărate miracole în natură, ingrediente și substanțe cu efecte extraordinare, uneori superioare medicamentelor, piața este invadată de tot felul de superalimente. Cu toate acestea, deși nu poți face rău niciodată apelând la natură, există cazuri în care aceste produse nu se ridică la înălțimea renumelui lor.

Cine nu te va dezamăgi niciodată? Mierea de Manuka! Sortimentul originar din Noua Zeelandă și Australia este cu totul unic și are proprietăți și beneficii remarcabile. Azi îți spunem tot ce trebuie să știi despre „leacul magic” din natură despre care experții insistă că poate fi la fel de puternic precum antibioticele. Vezi despre ce e vorba!

Mierea de Manuka: 8 motive pentru care trebuie să te aștepte acasă

Cu siguranță ai auzit despre mierea de Manuka, dar știi ce anume o individualizează față de sortimentele (la rândul lor apreciate) produse de albinele noastre conaționale? În primul rând, mierea de Manuka este o miere monofloră, unică în lume, pe care insectele declarate de curând „cele mai importante ființe de pe pământ”, albinele, o prepară doar din floarea arborelui de Manuka (cunoscută sub numele ştiinţific de Leptospermum Scoparium). Aici intervine de fapt și primul motiv pentru care această miere e mai valoroasă decât aurul: arborele nu crește decât în regiunile sălbatice ale Noii Zeelande, cel mai puțin poluate.

Vei recunoaște mierea de Manuka datorită culorii sale profunde, de un portocaliu opac, și a gustului irezistibil, ușor caramelizat, de eucalipt. E un deliciu cu beneficii nemaivăzute!

A doua proprietate extraordinară a mierii de Manuka este reprezentată de potențialul său nutrițional de-a dreptul wow. Suntem sigure că știi deja că mierea în general e un aliment extrem de sănătos, dar sortimentul de Manuka întrece orice așteptări: conține Aminoacizi, Vitamine din grupul B (B6, tiamină, niacină, riboflavină, acid pantotenic), Calciu, Cupru, Fier, Magneziu, Mangan, Fosfor, Potasiu, Sodiu, Zinc și este de 4 ori mai bogat din punct de vedere nutrițional decât mierea „obișnuită”.

Cea mai importantă calitate a mierii de Manuka e însă legată de proprietățile sale antibacteriene. E considerată cel mai puternic antibiotic natural din lume și, în funcție de caracteristicile sale, este recomandată pentru tratamentul unor afecțiuni pornind de la răceli ușoare și dureri de gât până la infecții foarte rezistente cu E.coli, Staphylococcus aureus, Streptococcus faecalis, Helicobacter pylori etc.

Ai rămas cu gura căscată? Suntem abia la început! După această introducere care nu a făcut nici pe departe cinste mierii de Manuka, îți spunem care sunt cele mai importante motive pentru care trebuie să o introduci în alimentația ta!

Mierea de Manuka e cel mai puternic sprijin din natură pentru sistemul imunitar. Cu un potențial nutritiv extraordinar, mierea de Manuka e utilă în tratamentul durerilor de gât, al febrei, gripei și răcelii, bronșitei cronice, astmului, sinuzitei cronice, migrenelor, asteniei, dar și pentru afte sau pentru sănătatea ochilor.

Mierea de Manuka, „spaima bacteriilor”. Prietenă la cataramă pentru imunitate, mierea de Manuka are un coeficient antibacterian unic în lume. Calmează și tratează afecțiuni antibacteriene precum infecțiile cu stafilococ auriu, inflamațiile, candidoza, diverse forme de ciuperci ale piciorului, piciorul atletului. De asemenea, acest superaliment poate întări eficacitatea radioterapiei în tratamentul unor forme de cancer.

Mierea de Manuka susține sistemul digestiv. Dacă suferi de arsuri gastrice, reflux, aciditate, infecții cu bacteria Helicobacter pylori (prezente mai ales în cazul ulcerelor stomacale), afecțiuni gastrointestinale sau gastroenterită, mierea de Manuka trebuie să devină vedeta din bucătăria ta. Ține-o mereu aproape!

Mierea de Manuka strălucește și în uz extern. Aplică mierea pe arsuri (solare sau cauzate de accidente), eczeme, dermatite, psoriazis, leziuni, cicatrici, plăci chirurgicale infectate, foliculită, înțepături de insecte, herpes, iritații de tot felul. Va face minuni!

Mai frumoasă, cu miere de Manuka. Ridurile, petele, acneea, punctele negre, părul uscat, cu mătreață sau care cade sunt, toate, ținte ale mierii de Manuka. Deși poate părea superficial să folosești o asemenea minune în măști cosmetice, te poți bucura și astfel de potențialul său.

Mierea de Manuka și Moș Ene. Dacă suferi de insomnii, cauzate sau nu de caniculă, un strop de miere de Manuka presărat într-un pahar cu lapte cald e mană cerească. Conform experților, superalimentul stimulează eliberarea de melatonină în corp, ceea ce îți va garanta un somn de prunc.

Mierea de Manuka și zâmbetul de Hollywood. Fiind atât de puternică din punct de vedere antibacterian, mierea e minunată pentru o igienă orală desăvârșită. Înlătură mirosurile neplăcute, tratează gingivita, albește dinții, ține cariile la distanță, întărește dinții și reduce sângerările.

Adio alergii, cu mierea de Manuka. Suntem în plin sezon al alergiilor, dar nu vei mai resimți efectele polenului grație mierii noastre dragi. Fie că suferi de sinuzită sau de rinită, vei găsi un adevărat sprijin în acest superaliment.

La ce să fii atentă când cumperi miere de Manuka

E de la sine înțeles că, având atât de multe proprietăți magice, mierea de Manuka a devenit foarte dorită. Ce trebuie să știi? Pe piață au apărut tot felul de sortimente contrafăcute: adevărata miere de Manuka e produsă doar în Noua Zeelandă și parțial în Australia, iar orice altă variantă e o minciună mare și gogonată. Și tocmai pentru că e atât de pretențioasă, mierea de Manuka se poate dovedi și destul de costisitoare, dar prețul piperat e mai degrabă un indice al calității sale.

Acestea fiind spuse, îți recomandăm să fii foarte atentă la sursa ta. Cumpără miere de Manuka numai de la distribuitori autorizați: noi avem încredere deplină în magazinul online naturist Revobio!

De ce să ții cont? Sunt doi factori care atestă „puterea” mierii de Manuka și care îi certifică valoarea. În primul rând este vorba despre MGO™, factorul care redă capacitatea antibacteriană a produsului apicol. Numele derivă de la metiglioxal, substanța activă prezentă în miere care o califică pentru utilizare în scop medical. Nivelul poate varia între 100+ (nivel de întreținere, pentru afecțiuni ușoare și de scurtă durată) și 550+ (nivel de maximă activitate, pentru tratamentul unor infecții foarte rezistente). Nu suprasolicita și nu consuma miere foarte puternică dacă nu ai probleme de sănătate, deoarece poți ajunge să te confrunți cu efecte adverse.

Miere de Manuka (MGO 250+) 1kg

Al doilea criteriu la care să te raportezi este reprezentat de UMF (Unique Manuka Factor), o marcă de calitate care poate fi folosită numai de producătorii din Noua Zeelandă și care asigură puritatea și calitatea mierii. Factorul evoluează și aici de la 5+ (cu un nivel de întreținere scăzut) și poate ajunge până la 25+ (pentru un nivel maxim de activitate). Din nou, alege sortimentele ținând tot timpul cont de starea ta de sănătate.

Real Health Miere de Manuka MGO 830 250g

Cum administrezi mierea de Manuka? Evită să o consumi pe pâine, ca pe mierea noastră clasică, pe post de desert. Acest sortiment e mai degrabă un medicament din natură, de aceea e recomandat un dozaj precis. Pentru uz intern, sunt suficiente 3-4 lingurițe pe zi în cure de 30 de zile sau până la dispariția simptomelor, cu 30 de minute înainte de masă. Pentru uz extern, aplică direct pe zona afectată și protejează cu o compresă.

Comandă sortimentul de miere de Manuka dorit de pe revobio.ro. Asigură-te că alegi sortimente de la producători cu experiență, de calitate, care îți vor dărui întregul potențial al acestei bijuterii din natură. „Colindă” pe rafturile virtuale ale magazinului online și îmbogățește-ți viața cu selecția de alimente bio, mâncare pentru copii bio, băuturi, suplimente, detergenți, cosmetice, aparatură sau produse pentru casă și pentru mamă și copil.

Surse foto: iStock, Pixabay

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

4.2 (4)
Abonează-te la newsletterul DivaHair!
Va rugam sa completati campurile necesare.