×
Adevarata Stare de Bine
Nu Skin
Conecteaza-te cu Facebook
Ai uitat?
Ai uitat?
home ▸ Sanatate ▸ Ortopedie ▸ 8 obiceiuri nevinovate care te îmbolnăvesc de osteoporoză

8 obiceiuri nevinovate care te îmbolnăvesc de osteoporoză

Marţi, 20.11.2018
de Lorena Teacă
Ești sedentară
Imaginea precedenta
Imaginea urmatoare

Ești sedentară

Sedetarismul afectează din ce în ce mai multe persoane, iar una dintre consecințe este apariția osteoporozei. Pentru a preveni această boală, fă cât mai multă mișcare: aleargă, fă gimnastică, dansează, înoată sau doar mergi pe jos. 

Ești sedentară
Mănânci multă carne
Mănânci prea sărat
Nu ieși afară
Bei multă cafea
Slăbești prea mult
Consumi mult alcool
Consumi multe băuturi carbogazoase

Osteoporoza osoasă este o afecțiune cu care se confruntă numeroase femei și care apare din cauza scăderii densității osoase. Există însă metode prin care poate fi întârziată apariția acesteia. Spre exemplu, dacă ești o persoană sedentară, există șanse foarte mari ca boala să se instaleze mult mai repede decât în mod normal. Sportul, în schimb, reduce semnificativ riscul de apariție a bolii.

Află din galerie foto de mai sus care sunt obiceiurile care te îmbolnăvesc de osteoporoză!

Şapte obiceiuri zilnice care îţi pun în pericol sănătatea

Surse foto: iStock, Unsplash

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

1 (1)
Abonează-te la newsletterul DivaHair!
Va rugam sa completati campurile necesare.

    Ti-a placut articolul? Urmareste DivaHair pe Facebook sau pe mail!

    Alte subiecte care te-ar putea interesa

    10 obiceiuri comune care te îmbolnăvesc

    20 de obiceiuri ale oamenilor care nu se îmbolnăvesc niciodată

    Obiceiuri zilnice care te îmbolnăvesc de cancer pulmonar

    11 greșeli care îți îmbolnăvesc ficatul

    10 semne că vei face osteoporoză

    5 obiceiuri zilnice care te îngrașă
    Ce înseamnă cifrele de pe ouă. Cum să le cumperi pe cele mai proaspete

    Ce înseamnă cifrele de pe ouă. Cum să le cumperi pe cele mai proaspete

     Mioara Roman împlinește 79 de ani: «Am sechestru pe tot! Dacă nu era Oana eram în stradă!»

    Mioara Roman împlinește 79 de ani: «Am sechestru pe tot! Dacă nu era Oana eram în stradă!»

     Cum arăta Raluca Turcan când a intrat în politică. Doamne, cât s-a schimbat la față!

    Cum arăta Raluca Turcan când a intrat în politică. Doamne, cât s-a schimbat la față!
    Filmată chiar de tatăl copilului în timp ce își bătea crunt copilul

    Filmată chiar de tatăl copilului în timp ce își bătea crunt copilul

     Alertă de listerioză în România! Iată care sunt alimentele de care să te ferești

    Alertă de listerioză în România! Iată care sunt alimentele de care să te ferești

     Când se schimbă ora în România? Se va mai trece la ora de iarnă?

    Când se schimbă ora în România? Se va mai trece la ora de iarnă?

    Cauta un furnizor in zona ta

    VIDEO / Cui i s-a "spovedit" Mihai Bendeac după ce a anunţat că a găsit-o pe Elodia! Are un "complice" celebru

    VIDEO / Cui i s-a "spovedit" Mihai Bendeac după ce a anunţat că a găsit-o pe Elodia! Are un "complice" celebru
    VIDEO PAPARAZZI / Au minţit sau nu câştigătorii "Asia Express"? Avem filmarea care spune totul despre ei!

    VIDEO PAPARAZZI / Au minţit sau nu câştigătorii "Asia Express"? Avem filmarea care spune totul despre ei!
    PAPARAZZI / Brigitte Năstase şi Florin Pastramă, scandal în public! Şi-a luat în serios rolul de "soţul doamnei"!

    PAPARAZZI / Brigitte Năstase şi Florin Pastramă, scandal în public! Şi-a luat în serios rolul de "soţul doamnei"!
    Filmată chiar de tatăl copilului în timp ce își bătea crunt copilul

    Filmată chiar de tatăl copilului în timp ce își bătea crunt copilul
    Alertă de listerioză în România! Iată care sunt alimentele de care să te ferești

    Alertă de listerioză în România! Iată care sunt alimentele de care să te ferești

    Horoscop

    Berbec

    Taur

    Gemeni

    Rac

    Leu

    Fecioara

    Balanta

    Scorpion

    Sagetator

    Capricorn

    Varsator

    Pesti

    top 5 divahair.ro

    • vizionate
    • votate
    • discutate
    1. Cum am făcut cancer de plămâni la 31 de ani fără să fumez niciodată (5500 vizite)
    2. O infecție periculoasă se răspândește pe tot globul. Bolnavul moare în 90 de zile (985 vizite)
    3. Efectele devastatoare ale hormonilor din carne. Copiii devin adolescenţi cu 2 ani mai devreme (947 vizite)
    4. Studiu îngrijorător: cel mai popular tratament pentru colesterol nu este eficient (280 vizite)
    5. Tu cum ai grijă de sănătatea ta intimă? 6 sfaturi utile oricărei femei (273 vizite)
    1. Cum am făcut cancer de plămâni la 31 de ani fără să fumez niciodată (nota 4)
    1. Studiu îngrijorător: cel mai popular tratament pentru colesterol nu este eficient (0 comentarii)
    2. Stafilococ auriu în gât: cauze, simptome și tratament (0 comentarii)
    3. Bolile colonului: cum le recunoști și ce trebuie să știi despre ele (0 comentarii)
    4. Îngrijirea zonei intime primăvara: tot ce trebuie să ştii (0 comentarii)
    5. Ai un copil la grădiniţă? Vezi cum îl poţi feri de bolile luate de acolo (0 comentarii)
    Bomba zilei. DOUĂ ZILE LIBERE în plus de Paşte!

    Bomba zilei. DOUĂ ZILE LIBERE în plus de Paşte!
    Fostul preşedinte a murit la spital. Dosarul din instanţă i-a fost fatal

    Fostul preşedinte a murit la spital. Dosarul din instanţă i-a fost fatal
    Tichete de masă 2019. Veşti bune pentru MILIOANE de ROMÂNI! Ce se întâmplă cu bonurile primite de angajaţi

    Tichete de masă 2019. Veşti bune pentru MILIOANE de ROMÂNI! Ce se întâmplă cu bonurile primite de angajaţi
    Ce tragedie! S-a sinucis la 5.50, după ce a scris un lung bilet de adio. Abia împlinise 39 de ani!

    Ce tragedie! S-a sinucis la 5.50, după ce a scris un lung bilet de adio. Abia împlinise 39 de ani!
    Ce s-a ales de bebelușul care a fost abandonat la naștere pentru că "era prea urât". Cazul a șocat

    Ce s-a ales de bebelușul care a fost abandonat la naștere pentru că "era prea urât". Cazul a șocat
    Ce s-a ales de bebelușul care a fost abandonat la naștere pentru că "era prea urât". Cazul a șocat

    Ce s-a ales de bebelușul care a fost abandonat la naștere pentru că "era prea urât". Cazul a șocat
    Săptămână groaznică pentru aceşti nativi. Totul le merge prost

    Săptămână groaznică pentru aceşti nativi. Totul le merge prost
    Mihaela Rădulescu, goală pe plajă. Iubita lui Felix s-a pozat în toată splendoarea

    Mihaela Rădulescu, goală pe plajă. Iubita lui Felix s-a pozat în toată splendoarea
    Iulia Albu face dezvăluiri impresionante despre operațiile estetice

    Iulia Albu face dezvăluiri impresionante despre operațiile estetice
    Iată ce a făcut Olivia Steer când fiul său i-a spus că nu mai vrea să fie vegetarian!

    Iată ce a făcut Olivia Steer când fiul său i-a spus că nu mai vrea să fie vegetarian!
    La doar 17 ani, însărcinată fiind, a aflat că are și cancer. Decizia tinerei este una care are impact puternic asupra întregii lumi

    La doar 17 ani, însărcinată fiind, a aflat că are și cancer. Decizia tinerei este una care are impact puternic asupra întregii lumi
    Andra despre fiul ei: „Da, noi am insistat…”

    Andra despre fiul ei: „Da, noi am insistat…”

    Vezi si:

    Felicitari

    Felicitare de Dragoste pentru o persoana specialaFelicitare de Dragoste cu lacateleFelicitare la multi ani pisicutaFelicitare la multi ani zi minunata
    vezi mai multe felicitari
    Dieta care te ajuta sa slabesti in functie de ADN-ul tau

    Dieta care te ajuta sa slabesti in functie de ADN-ul tau
    Cum sa creezi un terariu cu plante perfect pentru biroul tau

    Cum sa creezi un terariu cu plante perfect pentru biroul tau
    11 moduri creative de a decora ouale de Paste

    11 moduri creative de a decora ouale de Paste

    Ai nevoie de un SFAT?

    Adauga o intrebare la care vrei sa primesti raspuns. Comunitatea DivaHair te ajuta.

    întreabă
    Horoscop săptămânal, 30 iulie - 5 august. Scorpionii au din ce în ce mai multă ambiție

    Horoscop săptămânal, 30 iulie - 5 august. Scorpionii au din ce în ce mai multă ambiție
    Un tânăr român și-a păcălit iubita britanică de 66 de ani. Povestea unei țepe de 750.000 de lire

    Un tânăr român și-a păcălit iubita britanică de 66 de ani. Povestea unei țepe de 750.000 de lire

    LIKE si intra in universul divelor!

    DivaHair.ro
    Ce înseamnă cifrele de pe ouă. Cum să le cumperi pe cele mai proaspete

    Ce înseamnă cifrele de pe ouă. Cum să le cumperi pe cele mai proaspete
    Mioara Roman împlinește 79 de ani: «Am sechestru pe tot! Dacă nu era Oana eram în stradă!»

    Mioara Roman împlinește 79 de ani: «Am sechestru pe tot! Dacă nu era Oana eram în stradă!»
    Cum arăta Raluca Turcan când a intrat în politică. Doamne, cât s-a schimbat la față!

    Cum arăta Raluca Turcan când a intrat în politică. Doamne, cât s-a schimbat la față!
    Elevii nu vor mai primi note la ora de sport. Cu ce au fost inlocuite

    Elevii nu vor mai primi note la ora de sport. Cu ce au fost inlocuite
    Studiu: Femeile care se imbraca in negru sunt mai inteligente

    Studiu: Femeile care se imbraca in negru sunt mai inteligente
    Depresia prenatala nu duce la probleme comportamentale ale copilului

    Depresia prenatala nu duce la probleme comportamentale ale copilului
    Infectia in sarcina creste riscul de autism la copii

    Infectia in sarcina creste riscul de autism la copii
    Studiu ingrijorator: una din 10 femei bea alcool in timpul sarcinii

    Studiu ingrijorator: una din 10 femei bea alcool in timpul sarcinii

    © DivaHair 2016