Adevarata Stare de Bine
Eat Positive
Nu Skin

8 obiceiuri nevinovate care te îmbolnăvesc de osteoporoză

Marţi, 20.11.2018
de Lorena Teacă
Ești sedentară
Imaginea precedenta
Imaginea urmatoare

Ești sedentară

Sedetarismul afectează din ce în ce mai multe persoane, iar una dintre consecințe este apariția osteoporozei. Pentru a preveni această boală, fă cât mai multă mișcare: aleargă, fă gimnastică, dansează, înoată sau doar mergi pe jos. 

Osteoporoza osoasă este o afecțiune cu care se confruntă numeroase femei și care apare din cauza scăderii densității osoase. Există însă metode prin care poate fi întârziată apariția acesteia. Spre exemplu, dacă ești o persoană sedentară, există șanse foarte mari ca boala să se instaleze mult mai repede decât în mod normal. Sportul, în schimb, reduce semnificativ riscul de apariție a bolii.

Află din galerie foto de mai sus care sunt obiceiurile care te îmbolnăvesc de osteoporoză!

Surse foto: iStock, Unsplash

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

1 (1)
Abonează-te la newsletterul DivaHair!
Va rugam sa completati campurile necesare.

    Ti-a placut articolul? Urmareste DivaHair pe Facebook sau pe mail!

    Cauta un furnizor in zona ta

    Ai nevoide de un SFAT?

    Adauga o intrebare la care vrei sa primesti raspuns. Comunitatea DivaHair te ajuta.

    întreabă

    LIKE si intra in universul divelor!