8 obiceiuri nevinovate care te îmbolnăvesc de osteoporoză

Osteoporoza osoasă este o afecțiune cu care se confruntă numeroase femei și care apare din cauza scăderii densității osoase. Există însă metode prin care poate fi întârziată apariția acesteia. Spre exemplu, dacă ești o persoană sedentară, există șanse foarte mari ca boala să se instaleze mult mai repede decât în mod normal. Sportul, în schimb, reduce semnificativ riscul de apariție a bolii.
Află din galerie foto de mai sus care sunt obiceiurile care te îmbolnăvesc de osteoporoză!






Surse foto: iStock, Unsplash