×
Adevarata Stare de Bine
Nu Skin
Conecteaza-te cu Facebook
Ai uitat?
Ai uitat?
home ▸ Sanatate ▸ Ortopedie ▸ 8 obiceiuri nevinovate care te îmbolnăvesc de osteoporoză

8 obiceiuri nevinovate care te îmbolnăvesc de osteoporoză

Marţi, 20.11.2018
de Lorena Teacă
Ești sedentară
Imaginea precedenta
Imaginea urmatoare

Ești sedentară

Sedetarismul afectează din ce în ce mai multe persoane, iar una dintre consecințe este apariția osteoporozei. Pentru a preveni această boală, fă cât mai multă mișcare: aleargă, fă gimnastică, dansează, înoată sau doar mergi pe jos. 

Ești sedentară
Mănânci multă carne
Mănânci prea sărat
Nu ieși afară
Bei multă cafea
Slăbești prea mult
Consumi mult alcool
Consumi multe băuturi carbogazoase

Osteoporoza osoasă este o afecțiune cu care se confruntă numeroase femei și care apare din cauza scăderii densității osoase. Există însă metode prin care poate fi întârziată apariția acesteia. Spre exemplu, dacă ești o persoană sedentară, există șanse foarte mari ca boala să se instaleze mult mai repede decât în mod normal. Sportul, în schimb, reduce semnificativ riscul de apariție a bolii.

Află din galerie foto de mai sus care sunt obiceiurile care te îmbolnăvesc de osteoporoză!

10 obiceiuri comune care te îmbolnăvesc

Surse foto: iStock, Unsplash

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

3 (2)
Abonează-te la newsletterul DivaHair!
Va rugam sa completati campurile necesare.

    Ti-a placut articolul? Urmareste DivaHair pe Facebook sau pe mail!

    Alte subiecte care te-ar putea interesa

    20 de obiceiuri ale oamenilor care nu se îmbolnăvesc niciodată

    Obiceiuri zilnice care te îmbolnăvesc de cancer pulmonar

    11 greșeli care îți îmbolnăvesc ficatul

    10 semne că vei face osteoporoză

    10 alimente pe care să le eviţi vara! Te îmbolnăvesc

    Şapte obiceiuri zilnice care îţi pun în pericol sănătatea
    Parada rochiilor elegante la nunta fiicei lui Becali! Soția lui Gigi și surorile miresei, ca la Oscar

    Parada rochiilor elegante la nunta fiicei lui Becali! Soția lui Gigi și surorile miresei, ca la Oscar

     Alina Pușcaș a făcut cununia civilă abia acum! A purtat o rochie superbă, iar cei trei copii i-au fost alături

    Alina Pușcaș a făcut cununia civilă abia acum! A purtat o rochie superbă, iar cei trei copii i-au fost alături

     EXCLUSIV Țiriac Jr. se iubeşte cu Sorana Cârstea? Cum a ajuns în brațele tenismenei după divorțul de Ileana

    EXCLUSIV Țiriac Jr. se iubeşte cu Sorana Cârstea? Cum a ajuns în brațele tenismenei după divorțul de Ileana
    Tânără de 20 de ani din Huedin acuzată că și-ar fi vândut copilul

    Tânără de 20 de ani din Huedin acuzată că și-ar fi vândut copilul

     EMOȚIONANT! O femeie a salvat o mamă cu cinci copii, care dormeau pe asfalt, lângă stația de metrou

    EMOȚIONANT! O femeie a salvat o mamă cu cinci copii, care dormeau pe asfalt, lângă stația de metrou

     Caz rar în lume: fetița care la 4 ani a avut menstruație, iar acum este la menopauză. Ce boală declanșează aceste simptome

    Caz rar în lume: fetița care la 4 ani a avut menstruație, iar acum este la menopauză. Ce boală declanșează aceste simptome

    Cauta un furnizor in zona ta

    Şeful de la Poliţia Locală care s-a făcut frate cu interlopii, implicat într-un scandal cu bătăi şi ameninţări / Cine l-a făcut K.O.!

    Şeful de la Poliţia Locală care s-a făcut frate cu interlopii, implicat într-un scandal cu bătăi şi ameninţări / Cine l-a făcut K.O.!
    EXCLUSIV / Leo de la Strehaia a comis-o din nou! „Prinţul ţiganilor”, prins în flagrant

    EXCLUSIV / Leo de la Strehaia a comis-o din nou! „Prinţul ţiganilor”, prins în flagrant
    VIDEO PAPARAZZI / Fostul ginere al lui Traian Băsescu e tătic model! Imaginile care spun totul despre relaţia pe care „Syda” o are cu copiii săi

    VIDEO PAPARAZZI / Fostul ginere al lui Traian Băsescu e tătic model! Imaginile care spun totul despre relaţia pe care „Syda” o are cu copiii săi

    Horoscop

    Berbec

    Taur

    Gemeni

    Rac

    Leu

    Fecioara

    Balanta

    Scorpion

    Sagetator

    Capricorn

    Varsator

    Pesti

    top 5 divahair.ro

    • vizionate
    • votate
    • discutate
    1. Motivul pentru care mulți au renunțat la lapte: este, de fapt, sânge filtrat (1158 vizite)
    2. Pericolul mortal din mere. Nu le mai consuma astfel! (873 vizite)
    3. Nu lua niciodată paracetamolul la această oră! Cum te poți îmbolnăvi (811 vizite)
    4. Cum apare artroza mâinilor, ce este și cum se tratează (646 vizite)
    5. Pregătiri pentru sezonul rece: 5 vitamine ce nu trebuie să-ți lipsească (601 vizite)
    1. Nu lua niciodată paracetamolul la această oră! Cum te poți îmbolnăvi (nota 4.8)
    2. Cum apare artroza mâinilor, ce este și cum se tratează (nota 4.8)
    3. Motivul pentru care mulți au renunțat la lapte: este, de fapt, sânge filtrat (nota 4.2)
    1. De ce este dificil sa-ti faci prieteni la maturitate si cum sa combati singuratatea (0 comentarii)
    2. Pericolul mortal din mere. Nu le mai consuma astfel! (0 comentarii)
    3. Motivul pentru care mulți au renunțat la lapte: este, de fapt, sânge filtrat (0 comentarii)
    4. Ai de-a face cu infecția urinară? Top 5 produse pe care le poți lua dintr-o farmacie online (0 comentarii)
    5. Sindromul Turner: cauze, simptome, tratament (0 comentarii)
    Bătaie la Becali acasă în ziua nunţii VIDEO Șocant

    Bătaie la Becali acasă în ziua nunţii VIDEO Șocant
    Şocant. Luiza a fost scoasă din ţară cu 70 de euro. Pe unde a părăsit România

    Şocant. Luiza a fost scoasă din ţară cu 70 de euro. Pe unde a părăsit România
    AJUTOARE DE CĂLDURĂ 2019. Cum să primeşti ajutorul de la Primărie. Cererile se depun până pe 15 octombrie

    AJUTOARE DE CĂLDURĂ 2019. Cum să primeşti ajutorul de la Primărie. Cererile se depun până pe 15 octombrie
    Mama Alexandrei, dezvăluire şocantă. De unde ştie că Aexandra e vie

    Mama Alexandrei, dezvăluire şocantă. De unde ştie că Aexandra e vie
    Povești necenzurate din viața unei nimfomane: o făceam de 5 ori pe zi și tot nu mă săturam

    Povești necenzurate din viața unei nimfomane: o făceam de 5 ori pe zi și tot nu mă săturam
    Povestea terifiantă a MONSTRULUI care a îngropat DE VII 26 de copii. După 40 de ani, a urmat alt șoc

    Povestea terifiantă a MONSTRULUI care a îngropat DE VII 26 de copii. După 40 de ani, a urmat alt șoc
    Săptămână groaznică pentru aceşti nativi. Totul le merge prost

    Săptămână groaznică pentru aceşti nativi. Totul le merge prost
    Mihaela Rădulescu, goală pe plajă. Iubita lui Felix s-a pozat în toată splendoarea

    Mihaela Rădulescu, goală pe plajă. Iubita lui Felix s-a pozat în toată splendoarea
    Cum se face corect igiena intimă?

    Cum se face corect igiena intimă?
    Vremea: Maximele vor fi cuprinse între 18 º C și 27º C

    Vremea: Maximele vor fi cuprinse între 18 º C și 27º C
    Cum sa scapi de respiratia urat mirositoare

    Cum sa scapi de respiratia urat mirositoare
    Horoscop 14 Octombrie 2019: astăzi Berbecii își dau o nouă șansă la iubire

    Horoscop 14 Octombrie 2019: astăzi Berbecii își dau o nouă șansă la iubire

    Vezi si:

    Felicitari

    Felicitare de Dragoste pentru o persoana specialaFelicitare de Dragoste cu lacateleFelicitare la multi ani pisicutaFelicitare la multi ani zi minunata
    vezi mai multe felicitari
    Ziua Internationala a Reconstructiei Mamare - Recapata-ti feminitatea dupa cancerul la san!

    Ziua Internationala a Reconstructiei Mamare - Recapata-ti feminitatea dupa cancerul la san!
    Tuberozele, florile care te cuceresc cu mirosul lor. Ingrijire si inmultire

    Tuberozele, florile care te cuceresc cu mirosul lor. Ingrijire si inmultire
    Accesorii esentiale pentru orice bucatarie! Si tu trebuie sa le ai

    Accesorii esentiale pentru orice bucatarie! Si tu trebuie sa le ai

    Ai nevoie de un SFAT?

    Adauga o intrebare la care vrei sa primesti raspuns. Comunitatea DivaHair te ajuta.

    întreabă
    Horoscop săptămânal, 30 iulie - 5 august. Scorpionii au din ce în ce mai multă ambiție

    Horoscop săptămânal, 30 iulie - 5 august. Scorpionii au din ce în ce mai multă ambiție
    Un tânăr român și-a păcălit iubita britanică de 66 de ani. Povestea unei țepe de 750.000 de lire

    Un tânăr român și-a păcălit iubita britanică de 66 de ani. Povestea unei țepe de 750.000 de lire

    LIKE si intra in universul divelor!

    DivaHair.ro
    Parada rochiilor elegante la nunta fiicei lui Becali! Soția lui Gigi și surorile miresei, ca la Oscar

    Parada rochiilor elegante la nunta fiicei lui Becali! Soția lui Gigi și surorile miresei, ca la Oscar
    Alina Pușcaș a făcut cununia civilă abia acum! A purtat o rochie superbă, iar cei trei copii i-au fost alături

    Alina Pușcaș a făcut cununia civilă abia acum! A purtat o rochie superbă, iar cei trei copii i-au fost alături
    EXCLUSIV Țiriac Jr. se iubeşte cu Sorana Cârstea? Cum a ajuns în brațele tenismenei după divorțul de Ileana

    EXCLUSIV Țiriac Jr. se iubeşte cu Sorana Cârstea? Cum a ajuns în brațele tenismenei după divorțul de Ileana
    Cine este ginerele lui Gigi Becali. Surprinzator cu cine a mai fost cuplat

    Cine este ginerele lui Gigi Becali. Surprinzator cu cine a mai fost cuplat
    Alina Puscas s-a casatorit civil. Primele imagini de la nunta

    Alina Puscas s-a casatorit civil. Primele imagini de la nunta
    Cum nasteau femeile in urma cu 2 milioane de ani

    Cum nasteau femeile in urma cu 2 milioane de ani
    De ce planseul pelvin trebuie antrenat inainte de nastere

    De ce planseul pelvin trebuie antrenat inainte de nastere
    Riscurile la care iti expui copilul daca iei paracetamol in sarcina

    Riscurile la care iti expui copilul daca iei paracetamol in sarcina

    © DivaHair 2016