×
Nu Skin
YOUNG&BEAUTIFUL
Adevarata Stare de Bine
home ▸ Sanatate ▸ Ortopedie ▸ 8 obiceiuri nevinovate care te îmbolnăvesc de osteoporoză

8 obiceiuri nevinovate care te îmbolnăvesc de osteoporoză

Lorena Teacă
De Lorena Teacă
Marţi, 20.11.2018
Ești sedentară

Ești sedentară

Sedetarismul afectează din ce în ce mai multe persoane, iar una dintre consecințe este apariția osteoporozei. Pentru a preveni această boală, fă cât mai multă mișcare: aleargă, fă gimnastică, dansează, înoată sau doar mergi pe jos. 

Ești sedentară
Mănânci multă carne
Mănânci prea sărat
Nu ieși afară
Bei multă cafea
Slăbești prea mult
Consumi mult alcool
Consumi multe băuturi carbogazoase

Osteoporoza osoasă este o afecțiune cu care se confruntă numeroase femei și care apare din cauza scăderii densității osoase. Există însă metode prin care poate fi întârziată apariția acesteia. Spre exemplu, dacă ești o persoană sedentară, există șanse foarte mari ca boala să se instaleze mult mai repede decât în mod normal. Sportul, în schimb, reduce semnificativ riscul de apariție a bolii.

Află din galerie foto de mai sus care sunt obiceiurile care te îmbolnăvesc de osteoporoză!

Surse foto: iStock, Unsplash

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

3 (2)

Vezi cele mai noi video-uri de pe divahair.ro

Abonează-te la newsletterul DivaHair!
Va rugam sa completati campurile necesare.

    Ti-a placut articolul? Urmareste DivaHair pe Facebook sau pe mail!

    Alte subiecte care te-ar putea interesa

    10 obiceiuri comune care te îmbolnăvesc

    20 de obiceiuri ale oamenilor care nu se îmbolnăvesc niciodată

    10 semne că vei face osteoporoză
    Cum o așteaptă Smiley și Gina Pistol pe fetița lor. Imagini din casa celor doi! FOTO

    Cum o așteaptă Smiley și Gina Pistol pe fetița lor. Imagini din casa celor doi! FOTO

     Sperietură cumplită pentru Carmen Brumă și Mircea Badea. Ce a pățit Vlăduț în vacanța din Dubai

    Sperietură cumplită pentru Carmen Brumă și Mircea Badea. Ce a pățit Vlăduț în vacanța din Dubai

     Asta da surpriză! Cântăreața e însărcinată în 8 luni! 'Nu acesta era planul'

    Asta da surpriză! Cântăreața e însărcinată în 8 luni! 'Nu acesta era planul'
    Horoscopul lunii MARTIE 2021

    Horoscopul lunii MARTIE 2021

     Cum a slăbit Corina Dănilă 20 de kilograme?

    Cum a slăbit Corina Dănilă 20 de kilograme?

     Interviurile Avantaje, MAGDA PĂLIMARIU: “Peste divorț și momentele grele am trecut după ce…”

    Interviurile Avantaje, MAGDA PĂLIMARIU: “Peste divorț și momentele grele am trecut după ce…”
    Ce s-a ales de fosta soție a lui Mihai Neșu. Motivul rușinos pentru care a divorțat de el

    Ce s-a ales de fosta soție a lui Mihai Neșu. Motivul rușinos pentru care a divorțat de el
    Horoscop Zilnic Marţi 2 Martie 2021: Nativul din zodia PEȘTI va avea parte de o zi minunată

    Horoscop Zilnic Marţi 2 Martie 2021: Nativul din zodia PEȘTI va avea parte de o zi minunată

     Iată gestul prin care Bianca a confirmat împăcarea cu Gabi Bădălău!

    Iată gestul prin care Bianca a confirmat împăcarea cu Gabi Bădălău!

     Selly, luat la rost de către Mircea Badea după ce a fost amendat: „Există «manelotecă»”

    Selly, luat la rost de către Mircea Badea după ce a fost amendat: „Există «manelotecă»”
    Consumul de cartofi dulci vă poate ajuta să slăbiți. Cum trebuie să îi pregătiți?

    Consumul de cartofi dulci vă poate ajuta să slăbiți. Cum trebuie să îi pregătiți?
    Bolile respiratorii scad ca frecvență. Pandemia de Coronavirus ne-a arătat că gripa nu este atât de periculoasă

    Bolile respiratorii scad ca frecvență. Pandemia de Coronavirus ne-a arătat că gripa nu este atât de periculoasă
    Bila leneșă sau disfuncția biliară: simptome și tratament natural

    Bila leneșă sau disfuncția biliară: simptome și tratament natural
    Planta pe care mulți o ignorăm, dar are numeroase beneficii pentru sănătate! Ajută chiar și la scăderea tensiunii!

    Planta pe care mulți o ignorăm, dar are numeroase beneficii pentru sănătate! Ajută chiar și la scăderea tensiunii!

    Cauta un furnizor in zona ta

    Ceai de pătrunjel pentru slăbit: băutura cu care dai jos 5 kilograme în 3 zile

    Ceai de pătrunjel pentru slăbit: băutura cu care dai jos 5 kilograme în 3 zile
    Studiul pe care îl așteptam: consumul moderat de alcool te face mai deștept

    Studiul pe care îl așteptam: consumul moderat de alcool te face mai deștept
    HOROSCOPUL PRIMĂVERII 2021. Unii vor avea mari probleme în cuplu, altii în carieră. Află ce prezic astrele pentru fiecare zodie

    HOROSCOPUL PRIMĂVERII 2021. Unii vor avea mari probleme în cuplu, altii în carieră. Află ce prezic astrele pentru fiecare zodie

    Era una dintre cele mai sexy artiste de la noi, dar azi arată așa. A pierdut lupta cu kilogramele. O recunoști? A divorțat în mare secret!

    Era una dintre cele mai sexy artiste de la noi, dar azi arată așa. A pierdut lupta cu kilogramele. O recunoști? A divorțat în mare secret!

    Horoscop

    Berbec

    Taur

    Gemeni

    Rac

    Leu

    Fecioara

    Balanta

    Scorpion

    Sagetator

    Capricorn

    Varsator

    Pesti

    top 5 divahair.ro

    • vizionate
    • votate
    • discutate
    1. Cum te ajută bicarbonatul de sodiu pentru picioarele umflate (593 vizite)
    2. Ce se întamplă în corpul tău când te duci la culcare înainte de ora 22:00 (369 vizite)
    3. 10 lucruri care se schimbă atunci când bei apa de izvor în locul altor băuturi (266 vizite)
    4. Metode naturale pentru eliminarea paraziților intestinali (193 vizite)
    5. Remedii cu tămâie și smirnă (180 vizite)
    1. Remedii cu tămâie și smirnă (0 comentarii)
    2. 7 afecțiuni fizice declanșate de folosirea telefonului mobil și cum să le eviți (0 comentarii)
    3. 10 lucruri care se schimbă atunci când bei apa de izvor în locul altor băuturi (0 comentarii)
    4. Ce se întamplă în corpul tău când te duci la culcare înainte de ora 22:00 (0 comentarii)
    5. Metode naturale pentru eliminarea paraziților intestinali (0 comentarii)

    Vezi si:

    Felicitari

    Felicitare de Dragoste pentru iubitFelicitare de Dragoste specialaFelicitare de Dragoste cu sarutFelicitare de Dragoste cu lacatele
    vezi mai multe felicitari

    Ai nevoie de un SFAT?

    Adauga o intrebare la care vrei sa primesti raspuns. Comunitatea DivaHair te ajuta.

    întreabă
    Operații hi-tech: Tot mai multe intervenții reușite ale unui medic orădean care tratează coxartroza printr-o metodă revoluționară, în timp record! (FOTO / VIDEO)

    Operații hi-tech: Tot mai multe intervenții reușite ale unui medic orădean care tratează coxartroza printr-o metodă revoluționară, în timp record! (FOTO / VIDEO)

    DSP Bihor și-a luat detector de metale din fructe, legume și apă, dar și un aparat de determinare a radonului. Vezi cât costă analizele!
    Doctorat cu cântec: O tânără solistă de muzică populară din Bihor e acuzată că şi-a plagiat lucrarea de doctorat (VIDEO)

    Doctorat cu cântec: O tânără solistă de muzică populară din Bihor e acuzată că şi-a plagiat lucrarea de doctorat (VIDEO)

    LIKE si intra in universul divelor!

    DivaHair.ro
    EXCLUSIV Bombă! Ioana și Ilie Năstase, divorț cu scandal după 'ploaia de palme'? 'Marți depune actele la tribunal'

    EXCLUSIV Bombă! Ioana și Ilie Năstase, divorț cu scandal după 'ploaia de palme'? 'Marți depune actele la tribunal'
    Plouă cu amenzi pentru vedete. Reacția Catincăi Roman, după ce fata ei a chefuit cu Adi Minune: 'La un viol nu se sesizează așa repede'

    Plouă cu amenzi pentru vedete. Reacția Catincăi Roman, după ce fata ei a chefuit cu Adi Minune: 'La un viol nu se sesizează așa repede'
    Dieta fără zahăr a scăpat-o pe Anamaria Ferentz de durerile de cap

    Dieta fără zahăr a scăpat-o pe Anamaria Ferentz de durerile de cap
    Ce este și de ce apare sindromul morții subite la bebeluși

    Ce este și de ce apare sindromul morții subite la bebeluși
    Vedete care vor naște în 2021

    Vedete care vor naște în 2021
    Pot sa beau Cola în sarcină?

    Pot sa beau Cola în sarcină?

    © DivaHair 2021