×
Adevarata Stare de Bine
Conecteaza-te cu Facebook
Ai uitat?
Ai uitat?
home ▸ Sanatate ▸ Ortopedie ▸ 8 obiceiuri nevinovate care te îmbolnăvesc de osteoporoză

8 obiceiuri nevinovate care te îmbolnăvesc de osteoporoză

Marţi, 20.11.2018
de Lorena Teacă
Ești sedentară
Imaginea precedenta
Imaginea urmatoare

Ești sedentară

Sedetarismul afectează din ce în ce mai multe persoane, iar una dintre consecințe este apariția osteoporozei. Pentru a preveni această boală, fă cât mai multă mișcare: aleargă, fă gimnastică, dansează, înoată sau doar mergi pe jos. 

Ești sedentară
Mănânci multă carne
Mănânci prea sărat
Nu ieși afară
Bei multă cafea
Slăbești prea mult
Consumi mult alcool
Consumi multe băuturi carbogazoase

Osteoporoza osoasă este o afecțiune cu care se confruntă numeroase femei și care apare din cauza scăderii densității osoase. Există însă metode prin care poate fi întârziată apariția acesteia. Spre exemplu, dacă ești o persoană sedentară, există șanse foarte mari ca boala să se instaleze mult mai repede decât în mod normal. Sportul, în schimb, reduce semnificativ riscul de apariție a bolii.

Află din galerie foto de mai sus care sunt obiceiurile care te îmbolnăvesc de osteoporoză!

VEZI SI: 10 obiceiuri comune care te îmbolnăvesc

Surse foto: iStock, Unsplash

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

1 (1)
Abonează-te la newsletterul DivaHair!
Va rugam sa completati campurile necesare.

    Ti-a placut articolul? Urmareste DivaHair pe Facebook sau pe mail!

    Alte subiecte care te-ar putea interesa

    20 de obiceiuri ale oamenilor care nu se îmbolnăvesc niciodată

    Obiceiuri zilnice care te îmbolnăvesc de cancer pulmonar

    11 greșeli care îți îmbolnăvesc ficatul

    10 semne că vei face osteoporoză

    Şapte obiceiuri zilnice care îţi pun în pericol sănătatea

    5 obiceiuri zilnice care te îngrașă
    Margareta Pâslaru, apariţie îndrăzneaţă la Ok! Golden Night. Ce accesoriu ciudat a purtat

    Margareta Pâslaru, apariţie îndrăzneaţă la Ok! Golden Night. Ce accesoriu ciudat a purtat

     Cum a învins Florin Călinescu cancerul de piele

    Cum a învins Florin Călinescu cancerul de piele

     Ce prezentatoare dispărută de la tv şi-a dezvăluit silueta perfectă după sarcină la Ok! Golden Night

    Ce prezentatoare dispărută de la tv şi-a dezvăluit silueta perfectă după sarcină la Ok! Golden Night
    Filmată chiar de tatăl copilului în timp ce își bătea crunt copilul

    Filmată chiar de tatăl copilului în timp ce își bătea crunt copilul

     Alertă de listerioză în România! Iată care sunt alimentele de care să te ferești

    Alertă de listerioză în România! Iată care sunt alimentele de care să te ferești

     Când se schimbă ora în România? Se va mai trece la ora de iarnă?

    Când se schimbă ora în România? Se va mai trece la ora de iarnă?

    Cauta un furnizor in zona ta

    VIDEO PAPARAZZI / Alex Bodi nu e singurul bărbat care o răsfaţă pe Bianca Drăguşanu! Pe fir a intrat încă un bogătaş

    VIDEO PAPARAZZI / Alex Bodi nu e singurul bărbat care o răsfaţă pe Bianca Drăguşanu! Pe fir a intrat încă un bogătaş
    Câţi bani "decartează" psiholoaga de la Rahova, ca să o ierte şefii că s-a măritat cu un mafiot! Document exclusiv

    Câţi bani "decartează" psiholoaga de la Rahova, ca să o ierte şefii că s-a măritat cu un mafiot! Document exclusiv
    Mărturia şocantă a preotului târât de nevastă într-un scandal sexual de proporţii! Popa joacă tare

    Mărturia şocantă a preotului târât de nevastă într-un scandal sexual de proporţii! Popa joacă tare
    Filmată chiar de tatăl copilului în timp ce își bătea crunt copilul

    Filmată chiar de tatăl copilului în timp ce își bătea crunt copilul
    Alertă de listerioză în România! Iată care sunt alimentele de care să te ferești

    Alertă de listerioză în România! Iată care sunt alimentele de care să te ferești

    Horoscop

    Berbec

    Taur

    Gemeni

    Rac

    Leu

    Fecioara

    Balanta

    Scorpion

    Sagetator

    Capricorn

    Varsator

    Pesti

    top 5 divahair.ro

    • vizionate
    • votate
    • discutate
    1. Românii, înșelați pe față! Mâncare falsă, pusă la vânzare! (5702 vizite)
    2. Al treilea om ucis de o bacterie periculoasă, la același spital din România! (3090 vizite)
    3. O nouă alertă alimentară în România! 4 județe și Capitala, cel mai vizate! (2839 vizite)
    4. Tot mai multe femei tinere fac infarct, spun cercetătorii (2035 vizite)
    5. Dieta fără carbohidrați scurtează viața, spun cercetătorii (1794 vizite)
    1. 8 beneficii ale vitaminei K2 pentru sănătatea ta (nota 4.5)
    2. Românii, înșelați pe față! Mâncare falsă, pusă la vânzare! (nota 4)
    3. Dieta fără carbohidrați scurtează viața, spun cercetătorii (nota 3.4)
    1. Situație îngrijorătoare! 4 din 10 români nu au fost niciodată la dentist (0 comentarii)
    2. Tot mai multe femei tinere fac infarct, spun cercetătorii (0 comentarii)
    3. Al treilea om ucis de o bacterie periculoasă, la același spital din România! (0 comentarii)
    4. 25 de schimbări în stilul de viață care îți vindecă glandele suprarenale (0 comentarii)
    5. Durere în gât și în piept la înghițire: cauze, simptome și tratament (0 comentarii)
    PROGNOZA METEO: Iarna se întoarce, se va depune STRAT DE ZĂPADĂ în Bucureşti. HARTA interactivă a ninsorilor

    PROGNOZA METEO: Iarna se întoarce, se va depune STRAT DE ZĂPADĂ în Bucureşti. HARTA interactivă a ninsorilor
    A murit. Oana Lis a făcut anunţul pe Facebook după miezul nopţii

    A murit. Oana Lis a făcut anunţul pe Facebook după miezul nopţii
    Veşti bune de la Guvern! Românii care au lucrat între 1975 şi 2001 vor primi bani în plus

    Veşti bune de la Guvern! Românii care au lucrat între 1975 şi 2001 vor primi bani în plus
    Vacanţă de Paşte şi 1 Mai PRELUNGITĂ cu o săptămână. Decizia oficială a fost anunţată marţi

    Vacanţă de Paşte şi 1 Mai PRELUNGITĂ cu o săptămână. Decizia oficială a fost anunţată marţi
    Soțul a cărui "bărbăție" a ajuns pe Internet își dă în judecată nevasta. Motivul, halucinant!

    Soțul a cărui "bărbăție" a ajuns pe Internet își dă în judecată nevasta. Motivul, halucinant!
    Soțul a cărui "bărbăție" a ajuns pe Internet își dă în judecată nevasta. Motivul, halucinant!

    Soțul a cărui "bărbăție" a ajuns pe Internet își dă în judecată nevasta. Motivul, halucinant!
    Săptămână groaznică pentru aceşti nativi. Totul le merge prost

    Săptămână groaznică pentru aceşti nativi. Totul le merge prost
    Mihaela Rădulescu, goală pe plajă. Iubita lui Felix s-a pozat în toată splendoarea

    Mihaela Rădulescu, goală pe plajă. Iubita lui Felix s-a pozat în toată splendoarea
    Iulia Albu face dezvăluiri impresionante despre operațiile estetice

    Iulia Albu face dezvăluiri impresionante despre operațiile estetice
    Iată ce a făcut Olivia Steer când fiul său i-a spus că nu mai vrea să fie vegetarian!

    Iată ce a făcut Olivia Steer când fiul său i-a spus că nu mai vrea să fie vegetarian!
    La doar 17 ani, însărcinată fiind, a aflat că are și cancer. Decizia tinerei este una care are impact puternic asupra întregii lumi

    La doar 17 ani, însărcinată fiind, a aflat că are și cancer. Decizia tinerei este una care are impact puternic asupra întregii lumi
    Andra despre fiul ei: „Da, noi am insistat…”

    Andra despre fiul ei: „Da, noi am insistat…”

    Vezi si:

    Felicitari

    Felicitare de Dragoste pentru o persoana specialaFelicitare de Dragoste cu lacateleFelicitare la multi ani pisicutaFelicitare la multi ani zi minunata
    vezi mai multe felicitari
    10 legume si fructe care tin la distanta raceala

    10 legume si fructe care tin la distanta raceala

    Calendarul gradinarului in luna martie! Activitati de gradinarit in prima luna de primavara

    Calendarul gradinarului in luna martie! Activitati de gradinarit in prima luna de primavara
    Cum sa prepari cei mai buni biscuiti cu lapte batut

    Cum sa prepari cei mai buni biscuiti cu lapte batut

    Ai nevoie de un SFAT?

    Adauga o intrebare la care vrei sa primesti raspuns. Comunitatea DivaHair te ajuta.

    întreabă
    Horoscop săptămânal, 30 iulie - 5 august. Scorpionii au din ce în ce mai multă ambiție

    Horoscop săptămânal, 30 iulie - 5 august. Scorpionii au din ce în ce mai multă ambiție
    Un tânăr român și-a păcălit iubita britanică de 66 de ani. Povestea unei țepe de 750.000 de lire

    Un tânăr român și-a păcălit iubita britanică de 66 de ani. Povestea unei țepe de 750.000 de lire

    LIKE si intra in universul divelor!

    DivaHair.ro
    Margareta Pâslaru, apariţie îndrăzneaţă la Ok! Golden Night. Ce accesoriu ciudat a purtat

    Margareta Pâslaru, apariţie îndrăzneaţă la Ok! Golden Night. Ce accesoriu ciudat a purtat
    Cum a învins Florin Călinescu cancerul de piele

    Cum a învins Florin Călinescu cancerul de piele
    Ce prezentatoare dispărută de la tv şi-a dezvăluit silueta perfectă după sarcină la Ok! Golden Night

    Ce prezentatoare dispărută de la tv şi-a dezvăluit silueta perfectă după sarcină la Ok! Golden Night
    Avion prabusit la Tuzla. Copilotul a murit, iar pilotul a fost transportat la spital

    Avion prabusit la Tuzla. Copilotul a murit, iar pilotul a fost transportat la spital
    Jucarie pentru bebelusi, retrasa de urgenta de pe rafturile de la Kaufland. Apelul catre parinti

    Jucarie pentru bebelusi, retrasa de urgenta de pe rafturile de la Kaufland. Apelul catre parinti
    Rata de succes in alaptare creste daca prima baita a nou-nascutului este facuta mai tarziu

    Rata de succes in alaptare creste daca prima baita a nou-nascutului este facuta mai tarziu
    Nu ai voie nici macar un pahar de alcool in sarcina, spun specialistii

    Nu ai voie nici macar un pahar de alcool in sarcina, spun specialistii
    Daca bei ceai sau cafea in sarcina risti sa scazi greutatea copilului, spun cercetatorii

    Daca bei ceai sau cafea in sarcina risti sa scazi greutatea copilului, spun cercetatorii

    © DivaHair 2016