A încetat să le mai facă oamenilor pe plac, iar asta i-a schimbat viața. Cum poți face la fel

A încetat să le mai facă oamenilor pe plac, iar asta i-a schimbat viața. Cum poți face la fel

Roxana Dumitrica

Timpul este una dintre cele mai importante resurse pe care le avem. Deși poate părea egoist, trebuie să ne punem pe noi pe primul plan și să nu mai pierdem clipe prețioase din viața noastră încercând să-i mulțumim pe ceilalți.

Aceasta este și povestea unei jurnaliste care toată viața a încercat să le facă celorlalți pe plac. Asta i-a adus doar obligații inutile, ba chiar acest stil de viață îi crease stări de anxietate. Tânăra își dorea foarte mult să fie în centrul atenței și să fie apreciată, motiv pentru care avea tendința să facă tot ce îi cereau ceilalți.

Într-o zi, ea a decis să facă un experiment. A renunțat să mai mulțumească pe toată lumea și a început să se pună pe primul plan, cu orice risc.

femei discuta

Jurnalista se oferise voluntar într-o activitate plictisitoare, care nu îi făcea nicio plăcere. Când s-a apropiat momentul să participe la eveniment, a mințit că are o răceală puternică. Ulterior, și-a dat seama că un refuz politicos îi dă mai puține bătăi de cap.

Cel mai greu i-a fost să refuze petrecerile. Ea însăși îi cataloga pe cei care refuză astfel de evenimente ca fiind antisociali și ciudați și credea că și ceilalți vor crede asta despre ea. Într-o seară, un prieten o sunase să o invite la o cafea, dar ea avea alte planuri. A preferat să facă sport, apoi să vizioneze un serial. Surprinzător, prietenul ei a acceptat refuzul destul de ușor, își amintește tânăra.

Astfel, ea a început să aibă mai mult timp pentru ea. S-a apucat să învețe spaniola, s-a concentrat pe scris și pe călătorii. Așa a înțeles că nu are nicio obligație față de nimeni și nu datorează nimănui explicații.

Dacă și tu obișnuiești să le faci altora pe plac, ai grijă, pentru că este un drum periculos. Învață să te pui pe tine pe primul plan și cei din jur te vor respecta mai mult. Poate fi destul de incomod la început, dar gândește-te că o faci pentru tine. Cu cât îți acorzi mai multă atenție, cu atât te vei simți mai bine și vei avea mai multă energie pentru cei dragi. Cu siguranță vor vedea și ei diferența!

Surse foto: iStock

Articolul urmator
Ce spune doctorul Virgiliu Stroescu despre un stil de viață sănătos. „Cine mănâncă dimineața slăbește."
Ce spune doctorul Virgiliu Stroescu despre un stil de viață sănătos. „Cine mănâncă dimineața slăbește."
Ce costum de baie trebuie sa porti vara asta?
Incepe quiz
Ce costum de baie trebuie sa porti vara asta?

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

4.6 (3)
Abonează-te la newsletterul DivaHair!
Va rugam sa completati campurile necesare.

    top 5 divahair.ro - psihologie

    1. 8 exerciții antistres pe care le poți face acasă (643 vizite)