home › Sanatate › Psihologie › Cum să obții echilibrul emoțional

Cum să obții echilibrul emoțional

Cum să obții echilibrul emoțional
Ana Maria Munteanu, redactor sef Divahair.ro
Joi, 25.03.2021

Ființa umană are potențialul de a construi un foarte bun echilibru al vieții. Suntem nativ înzestrați cu resurse, abilități și forță interioară. Totuși, de multe ori, ajungem la dezechilibru. Află de la psiholog cum obții echilibrul emoțional

 Femeie care face yoga in natura

În opinia psihologului Laura Maria Cojocaru, unul dintre factorii care te împiedică să obții echilibrul emoțional este conflictul de valori. Acesta constituie o adevărată provocare pentru menținerea stării de bine și mai ales a respectului de sine.

Cum obții echilibrul emoțional. Atingerea obiectivelor

Continuarea pe Libertateapentrufemei.ro

Surse foto: Pixabay

Articolul urmator »
Cum te vindeci de trauma banilor. 21 de metode de a scăpa de povara generațională
Cum te vindeci de trauma banilor. 21 de metode de a scăpa de povara generațională
Andreea Baluteanu | Luni, 06.07.2026
Incepe quiz
Ce rasă de câine ți se potriveşte în funcție de profilul tău emoțional?
Ce rasă de câine ți se potriveşte în funcție de profilul tău emoțional?

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

0 (0)
Urmareste-ne pe Google News
Alte subiecte care te-ar putea interesa
Microplastic: ce este și cum te afectează
Raluca Margean | Duminică, 30.11.2025
Starea de bine socială: ce este și cum îți afectează longevitatea
Andreea Baluteanu | Marţi, 26.05.2026
Good aging: ce înseamnă și cum îl adopți
Raluca Margean | Sâmbătă, 31.01.2026
Cod portocaliu de ploi abundente şi vânt în două judeţe. Vin şi ninsorile, cu strat de zăpadă de până la 30 cm
Cod portocaliu de ploi abundente şi vânt în două judeţe. Vin şi ninsorile, cu strat de zăpadă de până la 30 cm
Cum a arătat Oana Tomoiagă de la Asia Express în rochie de mireasă. Cine au fost nașii artistei la nunta cu 1.000 de invitați
Cum a arătat Oana Tomoiagă de la Asia Express în rochie de mireasă. Cine au fost nașii artistei la nunta cu 1.000 de invitați
Jeff Bezos își vinde iahtul în valoare de 500 de milioane de dolari. Ce sumă a cerut miliardarul pentru nava sa, Koru
Jeff Bezos își vinde iahtul în valoare de 500 de milioane de dolari. Ce sumă a cerut miliardarul pentru nava sa, Koru
Dolly Parton și-a anulat rezidența în Las Vegas. Cu ce probleme de sănătate se confruntă artista
Dolly Parton și-a anulat rezidența în Las Vegas. Cu ce probleme de sănătate se confruntă artista
Blake Lively a vorbit despre cazul „incredibil de dureros” al lui Justin Baldoni, după ce un judecător a respins procesul
Blake Lively a vorbit despre cazul „incredibil de dureros” al lui Justin Baldoni, după ce un judecător a respins procesul
S-a stins din viaţă Vasile Ceteraşu!
S-a stins din viaţă Vasile Ceteraşu!
Cum arată casa în care locuiește Roxana Vancea. Locuința seamănă cu una londoneză. Cât de armonios a combinat totul. Mai rar vezi la cineva așa / GALERIE FOTO
Cum arată casa în care locuiește Roxana Vancea. Locuința seamănă cu una londoneză. Cât de armonios a combinat totul. Mai rar vezi la cineva așa / GALERIE FOTO
Oana Roman nu se mai oprește din slăbit. Apariție de senzație. Rochia aleasă i-a scos în evidență noua siluetă. Toată lumea a întors capul după ea / GALERIE FOTO
Oana Roman nu se mai oprește din slăbit. Apariție de senzație. Rochia aleasă i-a scos în evidență noua siluetă. Toată lumea a întors capul după ea / GALERIE FOTO
La 51 de ani, îndrăgita vedetă a anunțat că medicii au diagnosticat-o cu autism și ADHD „Am medicamente, dar nu vreau să le iau”
La 51 de ani, îndrăgita vedetă a anunțat că medicii au diagnosticat-o cu autism și ADHD „Am medicamente, dar nu vreau să le iau”
Cristina Demetrescu avertizează că în octombrie o zodie va fi lovită de un mare val de ghinion! Cine sunt nativii care atrag necazurile ca un magnet
Cristina Demetrescu avertizează că în octombrie o zodie va fi lovită de un mare val de ghinion! Cine sunt nativii care atrag necazurile ca un magnet
Gata și cu dragostea lor! Încă un cuplu celebru din România s-a despărțit! „Am petrecut niște momente frumoase împreună, ne-am distrat”
Gata și cu dragostea lor! Încă un cuplu celebru din România s-a despărțit! „Am petrecut niște momente frumoase împreună, ne-am distrat”
Elena Băsescu, de nerecunoscut! Mamă singură a trei copii, surprinsă de paparazzi cum nu a mai fost văzută niciodată, departe de eleganța de altădată… A fost fotografiată într-o ipostază care a lăsat pe toată lumea fără cuvinte!
Elena Băsescu, de nerecunoscut! Mamă singură a trei copii, surprinsă de paparazzi cum nu a mai fost văzută niciodată, departe de eleganța de altădată… A fost fotografiată într-o ipostază care a lăsat pe toată lumea fără cuvinte!
Doliu în România! A murit prezentatorul adorat de generații întregi.. Acum a venit vestea pe care nimeni nu și-ar fi dorit să o audă vreodată
Doliu în România! A murit prezentatorul adorat de generații întregi.. Acum a venit vestea pe care nimeni nu și-ar fi dorit să o audă vreodată
WOW! El a fost primul iubit al Mirelei Vaida! A făcut parte dintr-o trupă celebră a anilor 2000. Acum e căsătorită cu un afacerist bogat, dar uite cum arăta în adolescență, când cânta în trupa D’OR
WOW! El a fost primul iubit al Mirelei Vaida! A făcut parte dintr-o trupă celebră a anilor 2000. Acum e căsătorită cu un afacerist bogat, dar uite cum arăta în adolescență, când cânta în trupa D’OR
Nu vorbește niciodată despre el, dar s-a aflat absolut tot ce era ținut secret...Cine este, de fapt, tatăl celebru al fiicei premierului Georgia Meloni. Unii au rămas înmărmuriți când au auzit numele controversatului bărbat
Nu vorbește niciodată despre el, dar s-a aflat absolut tot ce era ținut secret...Cine este, de fapt, tatăl celebru al fiicei premierului Georgia Meloni. Unii au rămas înmărmuriți când au auzit numele controversatului bărbat
Poza aceasta este istorie! Cum arată acum superba Kim, fiica Nicoletei Luciu și a lui Zsolt Csergo, la vârsta de 14 ani. Seamănă foarte bine cu mama ei, fostă Miss România, dar are trăsături moștenite și din partea paternă. Un detaliu uluitor atrage însă
Poza aceasta este istorie! Cum arată acum superba Kim, fiica Nicoletei Luciu și a lui Zsolt Csergo, la vârsta de 14 ani. Seamănă foarte bine cu mama ei, fostă Miss România, dar are trăsături moștenite și din partea paternă. Un detaliu uluitor atrage însă
A tăcut o zi, două trei, dar acuzațiile prietenei de suflet a Mădălinei Apostol l-au scos din minți! Tatăl fiicei Mădălinei a răbufnit și nu s-a lăsat până nu a scos tot la lumină: ”În care apar...”
A tăcut o zi, două trei, dar acuzațiile prietenei de suflet a Mădălinei Apostol l-au scos din minți! Tatăl fiicei Mădălinei a răbufnit și nu s-a lăsat până nu a scos tot la lumină: ”În care apar...”
Vezi categorii sanatate

Ne găsești pe

Ceai de pătrunjel pentru slăbit: băutura cu care dai jos 5 kilograme în 3 zile
Ceai de pătrunjel pentru slăbit: băutura cu care dai jos 5 kilograme în 3 zile
Studiul pe care îl așteptam: consumul moderat de alcool te face mai deștept
Studiul pe care îl așteptam: consumul moderat de alcool te face mai deștept
Găselnița delicioasă a sezonului: Dilly Dog, hotdog-ul care a devenit viral în social media
Găselnița delicioasă a sezonului: Dilly Dog, hotdog-ul care a devenit viral în social media
Îi recunoști? Din păcate, el a murit de tânăr și ne-a rupt inimile, dar uite ce s-a aflat acum despre ea, actrița pe care o urmăream zilnic în serialul adolescenței noastre. Incredibil, dar adevărat! Are 67 de ani și…
Îi recunoști? Din păcate, el a murit de tânăr și ne-a rupt inimile, dar uite ce s-a aflat acum despre ea, actrița pe care o urmăream zilnic în serialul adolescenței noastre. Incredibil, dar adevărat! Are 67 de ani și…
E oficial! Cât a plătit statul român pentru deplasările externe ale Primei Doamne Mirabela Grădinaru. La suma asta chiar nu se aștepta nimeni. Opt deplasări a bifat partenera lui Nicușor Dan
E oficial! Cât a plătit statul român pentru deplasările externe ale Primei Doamne Mirabela Grădinaru. La suma asta chiar nu se aștepta nimeni. Opt deplasări a bifat partenera lui Nicușor Dan

Horoscop

  • Zilnic
  • Dragoste
  • Mâine

top 5 divahair.ro - sanatate

  1. Fibrele prebiotice și confortul digestiv zilnic: Cum să susții echilibrul zilnic al sistemului digestiv cu Bifido Plus (3070 vizite)
  2. Cât durează tusea după o răceală și când ar trebui să te îngrijorezi? (1312 vizite)
  3. „Cortisol face”: ce reprezintă și cum gestionezi (837 vizite)
  4. Ceai de cacao: beneficii și recomandări (808 vizite)
  5. Leucina: beneficii și recomandări (532 vizite)

Vezi si:

Felicitari

Felicitare de Dragoste pentru iubit
Felicitare de Dragoste speciala
Felicitare de Dragoste cu sarut
Felicitare de Dragoste cu lacatele
Cosmina Dat, singura femeie șefă de Poliție din Bihor, face carieră în „lumea bărbaților”: „Contează rezultatele, nu că eşti femeie sau bărbat!”
Cosmina Dat, singura femeie șefă de Poliție din Bihor, face carieră în „lumea bărbaților”: „Contează rezultatele, nu că eşti femeie sau bărbat!”
Transilvanian Ninja: Sandu Lungu și Sebastian Lupu joacă într-o comedie care va fi lansată în curând în cinematografe (VIDEO)
Transilvanian Ninja: Sandu Lungu și Sebastian Lupu joacă într-o comedie care va fi lansată în curând în cinematografe (VIDEO)
Cartierul grădinilor: Povestea neștiută a cartierului orădean Grădini, conceput de vestitul arhitect Rimanóczy Kálmán jr. (FOTO)
Cartierul grădinilor: Povestea neștiută a cartierului orădean Grădini, conceput de vestitul arhitect Rimanóczy Kálmán jr. (FOTO)
De ce viitoarele mame se tem mai mult noaptea și cum gestionezi gândurile negre
De ce viitoarele mame se tem mai mult noaptea și cum gestionezi gândurile negre
Legea însoțitorului la naștere: cum va schimba viața femeilor din România
Legea însoțitorului la naștere: cum va schimba viața femeilor din România
Cum pui limite familiei când toată lumea simte că are dreptul la păreri despre sarcina ta
Cum pui limite familiei când toată lumea simte că are dreptul la păreri despre sarcina ta

Copyright © DivaHair 2026