Cum sa te iubesti pe tine: invata pas cu pas

Viorica Ghinea, redactor

Respectul, dragostea si acceptarea sunt esentiale in orice relatie, chiar si in legatura pe care o ai cu propria persoana. Primul lucru pe care trebuie sa il inveti este cum sa te iubesti pe tine, pentru a putea cere acelasi lucru si de la ceilalti. Descopera ce atitudine trebuie sa ai, pentru a invata sa te apreciezi mai mult atat pentru exterior, cat si pentru interior.

Increderea in sine se cultiva zi de zi

femeie increzatoare

Fa zilnic lucruri care te ajuta sa-ti castigi incredea in tine, de la cele simple pana la cele ce implica mai mult efort. Spre exemplu, aplica tratamente de infrumusetare, machiaza-te si imbraca-te in piesele vestimentare preferate. Nu face aceste lucruri pentru a-i impresiona pe ceilalti, ci pentru tine. Luand aceasta atitudine, vei invata sa te placi mai mult.

Cum sa te iubesti pe tine chiar si pentru asa-zisele defecte

Descopera ceea ce te diferentiaza de ceilalti si dezvolta aceste lucruri unice. Pistruii de pe nas nu sunt defecte, iar parul cret iti incadreaza de minune chipul. Cine spune ca trebuie sa ai doar un anumit numar de kilograme pentru a fi considerata frumoasa? Esti minunata oricum si nu ar trebui sa lasi pe altcineva sa te convinga ca situatia este alta. Accepta-te asa cum esti si admira-te mai mult. Cu siguranta exista multe trasaturi fizice pe care le poti scoate in evidenta, pentru a invata cum sa te iubesti pe tine. Prin urmare, nu astepta sa primesti confirmari de la cei din jur pentru a sti cat de mult valorezi.

Invata sa te rasfeti din cand in cand

De cate ori nu ti-ai dorit anumite lucruri, pentru ca apoi sa iti induci ideea ca nu meriti si ca nu are sens sa mai speri? Spune stop acestor ganduri! Nu ezita sa faci lucruri care te fac fericita, adu bucurie in viata ta si rasfata-te macar din cand in cand. Cumpara desertul tau preferat sau rochia la care suspini de mult timp. De ce? Pentru ca meriti!

Urmeaza-ti visurile pentru a invata sa te iubesti

Este foarte important sa descoperi ceea ce iti place si sa continui sa faci acest lucru cu pasiune. Ignora discursurile descurajante pe care esti nevoita sa le asculti si urmeaza-ti visurile. Traiesti pentru a te face fericita pe tine. De aici vei invata cum sa te iubesti pe tine si sa pretuiesti mai mult viata ta.

femeie in parc

Adu culoare in viata ta... la propriu

Arunca o privire in garderoba ta si vezi ce nuante predomina. Daca ai mai mult haine de culoare inchisa sau care nu transmit nimic, este timpul sa faci o schimbare. Poarta outfituri colorate, vesele, care te indeamna sa traiesti fiecare clipa la cote inalte. De altfel, a fost dovedit stiintific faptul ca nuantele hainelor si ale accesoriilor pe care le porti iti pot influenta dispozitia.

Invata cum sa te iubesti pe tine de la alte persoane

Inconjoara-te de persoane de la care ai ce invata si pe care le poti considera modele. Ele te vor hrani cu motivatia de care ai nevoie. Pana la urma, viata este asa cum ti-o construiesti. Atata timp cat iti fixezi obiective si te provoci constant sa le atingi, nu ai cum sa nu reusesti macar un sfert din ceea ce iti doreai. Faptul ca ai succes te ghideaza spre iubirea de sine.

Dupa ce vei invata cum sa te iubesti pe tine, viata ta va lua un alt drum, si anume unul inspirant, motivant si mai frumos. Nu lasa pe nimeni sa te traga in jos, ci incurajeaza-te zi de zi si apreciaza-te atat pentru reusite, cat si pentru esecurile din care ai avut ce extrage.
Articolul urmator Citește asta când îți este dificil să te iubești pe tine însuți

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

3 (2)

Vezi cele mai noi video-uri de pe divahair.ro

Abonează-te la newsletterul DivaHair!
Va rugam sa completati campurile necesare.