Atentia este o functie mentala studiata de psihologia cognitiva, care se refera la cat de activi suntem in procesarea anumitor informatii din mediul inconjurator. Chiar si pe masura ce citesti aceste randuri exista numeroase distrageri, fie ele vizuale, auditive, olfactive,mentale sau de alta natura. Nu ti se intampla adesea sa ai ceva de facut si sa iti dai seama ca ai inceput sa visezi cu ochii deschisi? Acum iti poti evalua spiritul de observatie si capacitatea de concentrare cu numeroase teste de atentie din mediul online, realizate de psihologi renumiti.
Cu totii avem momente cand ne este greu sa ne mentinem atentia pe un singur subiect, din cauza mai multor factori, precum stresul, oboseala sau lipsa de interes fata de ceea ce se intampla in momentul respectiv. Din pacate, atunci cand nu suntem atenti, putem trece cu vederea niste aspecte importante din jurul nostru. In vreme ce la majoritatea adultilor, problema poate fi rezolvata prin pura vointa, in cazul copiilor, lipsa de atentie poate fi un simptom al tulburarii de tip ADHD si necesita evaluarea unui specialist.
Multi psihologi studiaza atentia selectiva, prin care creierul nostru se axeaza pe o singura actiune si poate ajunge sa ignore aproape toti factorii perturbatori din jur. Alti psihologi sunt fascinati de ceea ce se numeste "iluzia atentiei". Aceasta ia nastere din cauza faptului ca suntem foarte increzatori in noi insine si suntem convinsi ca observam imediat schimbarile care au loc in mediul inconjurator.
Teste de atentie surprinzatoare
In urmatorul test de atentie, nu trebuie decat sa numeri cate pase au loc in echipa imbracata in alb. Nimic mai simplu, nu? Concluzia te va surprinde!
Acest test de atentie este si mai interesant si pare foarte simplu la prima vedere. In imaginea care apare, va trebui sa detectezi schimbarea care are loc. Cei mai multi oameni nu o constientizeaza, desi este ceva evident!
Aceste teste de atentie ne dau un indiciu despre cum functioneaza mintea umana si ne demonstreaza ca, de multe ori, doar ni se pare ca suntem atenti. Pentru a ne imbunatati spiritul de observatie si capacitatea de concentrare, exista o serie de exercitii speciale pe care oricine le poate practica pentru o atentie mai buna.
Urmareste-ne pe Google News
