Șase lucruri care îți determină durata vieții

Șase lucruri care îți determină durata vieții
Viorica Ghinea, redactor
Luni, 09.01.2017

Factorul genetic joacă un rol important atunci când vorbim despre durata vieții, însă nu trebuie să exludem obiceiurile de zi cu zi. Stilul de viață pe care îl duci îți poate influența mai mult decât îți imaginezi vârsta la care vei deceda. De aceea, în ultima perioadă, specialiștii au tot atras atenția asupra obiceiurilor care pot crește riscul de boli de inimă și de cancer.

Într-un studiu publicat la finalul lui 2015 în revista PLOS Medicine, realizat pe un grup de 231.048 de adulți australieni cu vârsta peste 45 de ani, care au fost urmăriți timp de șase ani, au fost descoperite șase lucruri care influențează major durata vieții.

Descoperă în galerie șase obiceiuri pe care le poți face și tu zilnic și care îți afectează durata vieții!

Vezi galeria foto » Alimentația Nivelul de activitate fizică
Articolul urmator »
Ce sunt radicalii liberi și cum îți influențează sănătatea
Ce sunt radicalii liberi și cum îți influențează sănătatea
Raluca Margean | Luni, 13.05.2024
Incepe quiz
Care este chemarea vietii tale?
Care este chemarea vietii tale?

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

5 (7)
Alte subiecte care te-ar putea interesa
Greșeli alimentare care te pot îmbolnăvi
Andreea Baluteanu | Miercuri, 20.03.2024
Cronotipurile: ce sunt și cum îți afectează somnul
Raluca Margean | Duminică, 24.11.2024

Ne găsești pe