Nu Skin
Optezi sa Impresionezi

9 alimente pe care oamenii care au trăit mai mult de 100 de ani le-au inclus în dieta lor

Alina Maria Chirita, redactor DivaHair.ro
Bacon prăjit

Bacon prăjit

Susannah Mushatt Jones a trăit până la vârsta de 116 ani. Mânca în fiecare dimineață patru fășii de bacon prăjit, ouă și o felie de pâine. Susannah nu consuma pâinea la masă, ci o păstra ca gustare până la orele prânzului. Totodată, femeia dormea în jur de zece ore pe zi și nu neglija orele de odihnă. 

Citește și: Pericolul din frigiderul tău: cele mai rele 10 alimente pe care le poți avea

O dietă magică ce te ajută să trăiești peste 100 de ani pare desprinsă dintr-o lume imaginară, însă sfaturile unor oameni care au depășit pragul acestei vârste stau mărturie.

Persoanele care au vârsta de 100 de ani sunt întrebate adesea ce anume mănâncă sau au mancat toată viața lor pentru a fi longevivi. În mod normal, ne așteptăm să auzim despre o alimentație care include fructe, legume și multe vitamine, însă vei rămâne surprins de răspunsurile lor.

Există câteva alimente neobișnuite pe care centenarii le-au inclus în dieta lor zilnică și datorită cărora au reușit să se mențină într-o formă fizică de indiviat. Află totul, în galeria foto!

Surse articol: BrightSide / Food / The Daily Meal

Surse foto: IStock

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

4 (1)

Vezi cele mai noi video-uri de pe divahair.ro

Abonează-te la newsletterul DivaHair!
Va rugam sa completati campurile necesare.

    Ti-a placut articolul? Urmareste DivaHair pe Facebook sau pe mail!

    Cauta un furnizor in zona ta

    LIKE si intra in universul divelor!