Cum să admiți că te atrage cineva de același sex

Cum să admiți că te atrage cineva de același sex

Redactor Divahair.ro

Acceptarea ideii că s-ar putea să îți placă de cineva de același sex poate fi derutantă, mai ales dacă este prima oară când simți atracție față de o persoană de același gen. Înainte de a lua orice măsură, acordă-ți timp pentru a procesa pe deplin ce se întâmplă cu tine.

Dacă ești sigur/ă că aceste sentimente sunt reale, acționează în consecință. Primul pas este să îți dezvălui sentimentele unei persoane dragi și să obții sprijinul acesteia. După, trebuie să faci un plan pentru a-i putea împărtăși sentimentele celui de care ești interesat/ă și apoi vei vedea cum evoluează lucrurile.

Bărbat blond îngândurat, speriat și confuz, care stă pe canapea și se ține cu mâinile de cap

Iată care sunt etapele pe care trebuie să le parcurgi, luând totul pas cu pas, cu răbdare față de tine:

I. Recunoaște-ți sentimentele față de tine însuți/însăți

  1. Cum îți dai seama dacă sentimentele tale se încadrează la categoria „iubire”
    Iubirea romantică implică o afecțiune pentru cealaltă persoană, dar este însoțită de o atracție mai profundă în care îți dorești să dezvolți o relație intimă cu ea. Acest lucru depășește cu un pas acele sentimentele tipice de prietenie sau de amiciție. De exemplu, în cazul iubirii romantice, îți place să fii în preajma persoanei, dar ești, de asemenea, atras/ă fizic de ea și te simțiți excitat/ă în preajma ei. Dragostea romantică este cu un pas peste simpla prietenie, care poate fi considerată dragoste platonică.
  2. Scrie într-un jurnal despre felul în care te simți
    Așterne-ți gândurile și sentimentele pe hârtie pentru a înțelege mai bine ceea ce îți dorești. Reia notițele din jurnal după câteva zile pentru a observa teme sau tipare. Când scrii, te referi în mod constant la persoană? Menționezi că simțiți gelozie atunci când această persoană este cu un alt partener? Te surprinzi îngrijorându-te în legătură cu aspectul tău fizic sau încercând să te pui în valoare în preajma ei? Răspunsurile la aceste întrebări te pot ajuta să îți confirmi sentimentele.
  3. Reflectează asupra experiențelor din trecut
    Mulți dintre cei atrași de persoane de același sex raportează că au avut aceste sentimente și înainte pentru altcineva. Să te gândești la trecutul tău amoros sau la istoricul vieții tale intime te poate ajuta să afli dacă aceste emoții descriu o orientare sau înseamnă doar că ai sentimente puternice pentru o singură persoană. Faptul că te-ai mai simțit și altădată atras/ă de o persoană de același gen ți-ar putea oferi sprijin pentru sentimentele actuale.Doi parteneri care stau în pat, în timp ce unul este trist și celălalt îl consolează.
  4. Lasă timpul să treacă și vei vedea dacă sentimentele rămân
    Poate fi tentant să te arunci cu capul înainte odată ce îți seama că îți place de cineva, dar așteaptă. Dacă aceste sentimente sunt relativ noi, s-ar putea schimba. Amână să-i spui celuilalt/celeilalte până când nu ești absolut sigur/ă că îl/o placi și că vrei să acționezi în baza acestor trăiri. De exemplu, dacă decizi să aștepți două săptămâni înainte de a spune ceva și atracția ta crește în această perioadă, atunci vei avea confirmarea că sentimentele tale sunt reale.
  5. Stai de vorbă cu un consilier ca să îți înțelegi mai bine orientarea
    Dacă te lupți cu ideea de a fi atras/ă de persoane de același sex sau dacă ai nevoie de sprijin suplimentar, apelează la un consilier profesionist. El te poate ajuta să înțelegi mai bine sentimentele pe care le ai, fără doar și poate! De asemenea, îți poate oferi încurajări care te vor ajuta să vorbești deschis în fața familiei și a prietenilor.

Citește și: Sunt însurat, dar sunt atras de bărbați. Ar trebui să-mi părăsesc soția?

II. Spune-i unui prieten sau unui membru al familiei

  1. Acceptă-ți orientarea înainte de a vorbi cu restul lumii
    Unii oameni susțin că ieșirea în public ameliorează stresul și le oferă celorlalți posibilitatea de a te sprijini, dar ar trebui să vorbești despre asta în public doar atunci când ești pregătit/ă. A ieși în evidență ca o persoană cu altă orientare te poate expune stigmatizării sau discriminării, așa că este normal să fii tu însuți/însăți de acord cu ideea înainte de a le spune altora.
  2. Mai întâi cere sprijin emoțional de la cineva în care ai încredere
    Poartă o conversație cu un prieten apropiat sau cu un membru al familiei și împărtășește-i sentimentele pe care le ai. Cere-i sprijin și/sau sfaturi despre cum ar trebui să procedezi. Ai putea spune: „Cred că am sentimente pentru Andreea. Acest lucru este nou pentru mine și nu știu ce să fac". Asigură-te că te confesezi unei persoane care te susține și care nu te-ar judeca. Poți alege un prieten care este gay, lesbiană sau bisexual. Aceștia ar putea fi capabili să empatizeze cu tine și să îți ofere sfaturi utile.Două femei fericite, care se îmbrățișează în timp ce merg spre casă după ce au fost împreună la cumpărături.
  3. Cere sprijin în momentul în care le spui părinților
    Majoritatea oamenilor se pot simți mai confortabil dacă spun unui prieten, unui frate sau unui adult de încredere despre atracția față de persoanele de același sex înainte de a le dezvălui aceste sentimente și părinților. Dacă te regăsești în această descriere, poți ruga o persoană de încredere să ți se alăture în momentul în care te confesezi și în fața părinților. Această persoană nu ar trebui să spună nimic - doar să fie acolo pentru a-ți oferi sprijin. Ai putea cere celui mai bun prieten, fratelui tău mai mare sau consilierului să acționeze ca un aliat și să te însoțească atunci când le dai vestea celor care ți-au dat viață. Când le spui, asigură-te că le comunici sentimentele în mod ferm, astfel încât să nu fie tentați să presupună că doar treci printr-o „fază". Pregătește-te pentru o potențială rezistență din partea lor. Este posibil să îți dorești să amâni acest moment până când vei fi sigur/ă de ceea ce simțiți.
  4. Răspunde la întrebări doar dacă te simțiți confortabil
    Prietenii sau familia ar putea pune la îndoială atracția ta față de oamenii de același gen, întrebându-te ce s-a schimbat, dacă înainte ieșeai cu o persoană de sex opus. De asemenea, te pot întreba cum de ești sigur/ă de orientarea ta. Răspunde la aceste întrebări cu sinceritate și în măsura în care poți, pentru ca ei să aibă claritate. Dar nu îți fie teamă să spui „Nu știu" sau „Prefer să nu spun". Cei dragi nu trebuie să cunoască toate detaliile experienței tale intime.
  5. Nu te simți forțat/ă să te încadrezi într-o categorie sau să îți pui o etichetă
    A avea sentimente pentru o persoană de același gen nu este un indicator clar al homosexualității. Ia-ți ceva timp pentru a te obișnui cu ideea și vezi dacă apar atracții suplimentare față de alte persoane care se încadrează în aceleași tipare înainte de a decide dacă ești homosexual, lesbiană, heterosexual sau bisexual. Dacă te simțiți presat de alții să te definești, spune-le pur și simplu: „Încă explorez".

Citește și: Ajutor! Vreau să fiu mamă, dar nu vreau să fiu însărcinată. Ce mă fac?

III. Împărtășește-i sentimentele și celui/ei de care îți place

  1. Evaluează posibila reacție a persoanei
    Înainte de a vorbi cu persoana respectivă despre sentimentele tale, încearcă să anticipezi cum va reacționa la vestea pe care o va primi. Folosește-te de interacțiunile sau experiențele anterioare cu ea pentru a-ți da seama dacă va fi receptivă. De exemplu, dacă flirtează adesea cu tine, acesta este un indicator clar că probabil te place și ea. De asemenea, ai putea trece în revistă ceea ce știi despre viața ei amoroasă: s-a întâlnit cu alte persoane de același sex? Își explorează în prezent propria orientare?
  2. Deschide subiectul cu o întrebare
    Uneori, este greu să îți dai seama dacă cineva te place, așa că este posibil să vrei să adopți o abordare mai subtilă. Arată curiozitate în legătură cu orientarea lui/ei și pune-i câteva întrebări pentru a evalua dacă ar fi receptiv/ă la o întâlnire cu tine. Ai putea întreba: „Deci, te-ai gândit vreodată să te întâlnești cu femei/bărbați?" sau „Ai fost vreodată atras/ă de cineva de același sex?". Răspunsul la aceste întrebări poate servi ca un pretext de care te poți folosi pentru a-i spune că ești atras/ă de el/ea.
  3. Folosește-te de umor dacă nu ești sigur/ă de modul în care îți răspunde persoana respectivă
    O altă modalitate prin care îți poți exprima sentimentele în mod subtil este o glumă degajată. Când ești în preajma acelei persoanei, spune-i ceva de genul: „Ah, păcat că ești heterosexual, pentru că îmi placi foarte mult!". Împachetând totul sub formă de glumă i-ai putea oferi, de asemenea, o cale de ieșire dacă nu este interesat/ă sau dacă are nevoie de mai mult timp pentru a procesa ideea.Parteneri care stau pe canapea și petrec timp de calitate împreună, îmbrățișându-se, glumind și savurând un pahar de vin.
  4. Purtați o conversație deschisă și spune-i față în față
    Spune-i direct persoanei că ești atras de ea și că ai dori să aveți o relație. O discuție între patru ochi te ajută să comunici limpede ceea ce simți. Ai putea spune: „Nu știu cum vei reacționa, dar am simțit că ar trebui să-ți spun că te plac foarte mult. Cred că ești minunat/ă și amuzant/ă și mi-ar plăcea să ne apropiem". S-ar putea să preferi această abordare în loc să trimiți un e-mail, o scrisoare sau un mesaj text, mai ales dacă preferi ca detaliile intime să rămână private.
  5. Acceptă alegerea celuilalt chiar dacă te respinge
    Dacă omul pe care îl placi nu este interesat de tine, nu o lua personal. Există multe motive pentru care te-ar putea respinge: este heterosexual, nu este interesat să fie într-o relație în acest moment sau nu vrea să compromită prietenia cu tine. Pentru a te ajuta să reacționezi rațional la respingere, încearcă să respiri adânc de câteva ori. Apoi, spune-i persoanei: „Apreciez sinceritatea ta". Chiar dacă doare la început, te vei simți mai bine cu timpul.
  6. Ai grijă de tine
    Indiferent dacă posibilul/a partener/ă te-a respins sau ți-a răspuns în aceeași manieră, tot ai trecut printr-o situație complicată din punct de vedere emoțional. Asigură-te că ai grijă de tine în această perioadă. Fă o listă cu motivele pentru care ești extraordinar/ă, ieși cu prietenii tăi cei mai buni sau oferă-ți o zi la spa sau cumpără-ți o nouă ținută.

Toate sfaturile de mai sus au fost oferite de asistentul social licențiat Klare Heston și integrate într-un articol publicat pe Wikihow. Nu ezista să le pui în aplicare dacă te regăsești în această situație.

Citește și: Soțul a venit mai devreme de la serviciu pentru a-i face o surpriză soției. Ce a urmat le-a zdruncinat complet viața

Sursă articol: Wikihow

Surse foto: iStock

Articolul urmator
Cum a devenit soțul meu femeie după 25 de ani de căsnicie: „L-am găsit îmbrăcat în lenjeria intimă pe care mi-o făcuse cadou de Crăciun”
Cum a devenit soțul meu femeie după 25 de ani de căsnicie: „L-am găsit îmbrăcat în lenjeria intimă pe care mi-o făcuse cadou de Crăciun”
Ce trasatura fizica te atrage in primul rand la un barbat?
Incepe quiz
Ce trasatura fizica te atrage in primul rand la un barbat?

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

0 (0)
Abonează-te la newsletterul DivaHair!
Va rugam sa completati campurile necesare.