Deşi pe ambalaj scrie că aceste batoane îţi furnizează o cantitate mare de proteine şi îţi dau energie, în realitate, acest lucru nu se întâmplă. Este posibil să le fi consumat când erai mai tânără şi nu aveai timp să mănânci, dar, cu timpul, este important pentru organismul tău să-i dai mâncare adevărată.
O alternativă mai bună ar fi consumul de fructe, legume şi cereale integrale. În plus, aceste batoane conţin şi multe ingrediente nocive ca, de exemplu, glicerină, fructoză, sorbitol, dextroză care îţi pot da peste cap buna funcţionare a corpului tău.
Trecerea timpului este o problemă pentru toate femeile. Ştim că organismul nostru se modifică şi nu mai procesează tot ceea ce am vrea să mâncăm. Nu ne mai permite să avem acelaşi stil de viaţă ca acum 10 ani.
Din moment ce treci de vârsta de 30 de ani, începem să vedem lucrurile din altă perspectivă şi priorităţile ni se schimbă.
Singura soluţie este să-i dăm corpului ce are nevoie pentru a funcţiona în ritmul lui şi pentru a ne simţi în formă.
Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!
15 alimente pe care să nu le mănânci niciodată dimineața
26 de alimente bogate în vitamine pe care ar trebui să le mănânci
Te simti tot timpul obosit? Verifica-ti dieta! S-ar putea sa NU mananci aceste 10 alimente
Lucruri pe care nu ar trebui să le faci NICIODATĂ după ce mănânci
15 alimente pe care să nu le mănânci nici atunci când mori de foame
15 alimente pe care să nu le mănânci niciodată vara
Ai nevoie de un SFAT?
Adauga o intrebare la care vrei sa primesti raspuns. Comunitatea DivaHair te ajuta.
© DivaHair 2016
