Nimănui nu-i place să transpire, mai ales când pielea umedă împiedică aplicarea unui machiaj fără cusur și pătează hainele albe. Explicația este aceea că temperatura corpului se ridică, sistemul nervos generează hiperactivitatea glandelor sudoripare și astfel apare umiditatea pielii. Și totuși, oricât de neplăcută ar fi, transpirația poate oferi semnale importante cu privire la sănătatea ta fizică și emoțională.
Iată câteva motive pentru care transpiri!
Ești stresată. Dacă transpiri aparent fără motiv, e foarte posibil ca stresul să fie de vină. Agitația, programul supraîncărcat și anxietatea sunt posibile cauze ale transpirației excesive. Același lucru se întâmplă și atunci când ești speriată sau suferi de tahicardie. Poate nu te gândeai la asta, dar să știi că transpiri de fiecare dată când ești fericită.
Iată câteva exerciții simple care te ajută să scapi de stres și anxietate!
Ești gravidă sau la menopauză. Până la 85% dintre femei transpiră excesiv în timpul sarcinii sau în pragul menopauzei. Acest lucru se întâmplă din cauza modificărilor hormonale majore. Așadar, dacă nu găseai o explicație pentru care continui să transpiri și știi că ești însărcinată sau te apropii de menopauză, discută cu medicul tău pentru a găsi cea mai bună variantă de tratament.
Iei anumite medicamente. Transpirația poate fi normală, mai ales vara, în spații supraîncălzite sau atunci când depui efort. Însă atunci când transpirația este o problemă pe termen lung, constantă și deranjantă, poate fi vorba și de anumite leziuni nervoase. Totodată, „tratamentele cu anumite medicamente pot genera transpirația aparent inexplicabilă, dar pot crește și riscul problemelor cardiace”, spune David M. Pariser, fostul președinte al Academiei Americane de Dermatologie.
Ai glicemia scăzută. În mod normal, zahărul din sânge trebuie să fie între 70 și 100 mg /dL. Însă atunci când scade sub această valoare, fie din cauza diabetului, fie din cauza efortului fizic, apare transpirația excesivă sau pielea foarte rece. În cazul unei scăderi ușoare a glicemiei, se poate readuce la normal nivelul de zahăr din sânge mâncând ceva dulce. Dacă glicemia continuă să scadă, transpirația devine excesivă și rece, apar amețeala, vederea încețoșată și tahicardia, mergi la medic și cere ajutorul lui!
Nu te hrănești corespunzător. Potrivit Institutului Național de Sănătate, dacă suferi de transpirație excesivă în mod constant, e posibil să suferi de o tulburare genetică rară numită trimethylaminurie, ceea ce inseamnă că organismul nu poate descompune compusul chimic trimetilamină, produs în timpul digestiei alimentelor cum ar fi ouăle, legumele și peștele. În schimb, corpul tău elimină excesul de trimetilamină prin transpirație, urină și respirație, producând adesea un miros neplăcut.
Dacă bănuiești că e vorba de o astfel de afecțiune, vizita la medic ar trebui să fie nelipsită. Doar împreună puteți găsi cel mai bun plan de tratament, care va implica probabil evitarea acestor alimente și, eventual, alcătuirea de comun acord a unui meniu sănătos, personalizat nevoilor tale.
Suferi de hiperhidroză. Dacă medicul nu poate găsi o explicație pentru transpirația ta excesivă, este posibil să suferi de hiperhidroză primară – situație în care transpirația excesivă este o afecțiune medicală în sine.
„Persoanele cu hiperhidroză primară transpiră pur și simplu! Chiar și într-o încăpere răcoroasă, o persoană cu hiperhidroză transpiră fără a depune nici cel mai mic efort”, spune doctorul Pariser.
Expertii nu sunt complet siguri de ce se întâmplă acest fenomen, dar știu că hiperhidroza este, în cele mai multe cazuri, genetică.
|
Pentru a ține transpirația sub control, încearcă Perspirex Comfort Roll-on-20 ml. Perspirex este un antiperspirant din categoria premium ce nu conține coloranți, conservanți artificiali, parabeni sau parfum, iar efectul său durează de la 3 până la 5 zile. Perspirex Comfort Roll-on-20ML, 58,31 de lei Produs disponibil pe VavianPharma.ro |
 |
Urmareste-ne pe Google News
