Nu Skin

Cinci fructe și legume care calmează hemoroizii

Marţi, 11.07.2017
de Mihaela Onofrei

Știm cu toții cât de neplăcut este să te confrunți cu această boală ce îți face viața un adevărat calvar. Oricât ai încerca să reduci din simptomele hemoroizilor, pur și simplu nu poți scăpa de disconfort și de durere. Atunci când mai apar și sângerări, lucrurile pot deveni cu adevărat complicate și poate fi nevoie de o intervenție chirurgicală.

Pentru fazele incipiente, cele mai bune metode de prevenție și de vindecare sunt cele naturale, prin leacuri și alimentație. Anumite fructe și legume calmează hemoroizii și reduc considerabil neplăcerile provocate de această afecțiune. Astfel, poți să te bucuri din nou de libertate printr-o metodă simplă și plăcută –mâncatul.

hartie igienica cu ace

Acestea sunt fructele și legumele care calmează hemoroizii!

Fructele de pădure roșii și coacăzele

Aceste fructe sunt bogate în vitamina C și tocmai de aceea au un impact puternic asupra modului în care funcționează organismul. Totuși, motivul principal pentru care trebuie să le incluzi în dieta ta este faptul că sunt bogate în acizi grași gama-linolenici (Omega-6). Acești compuși determină organismul să producă un hormon numit prostaglandină, care scade durerea din întreg corpul. Din acest punct de vedere, fructele de pădure și coacăzele sunt fantastice pentru durerea provocată de hemoroizi! De asemenea, acizii Omega-6 contribuie și la curățarea sistemului digestiv, ceea ce ajută la vindecarea țesutului.

Rodie

Sucul natural de rodie este mult mai sănătos decât fructul în sine, conform dealwithhemorrhoids.com. Însă acest fruct este și un astringent natural, ceea ce înseamnă că umflătura care îți creează disconfort poate fi diminuată considerabil cu ajutorul său. Odată redusă umflătura, durerea se va atenua considerabil. Dacă suferi de hemoroizi, atunci ar trebui neapărat să incluzi acest fruct în dieta ta zilnică.

Legumele boabe

Poți să consumi orice fel de boabe, de la fasole și până la linte sau mazăre. Toate sunt bogate în fibre și reprezintă o sursă excelentă de proteine. De asemenea, ele sunt utile și în reconstruirea țesutului, și de aceea trebuie să le incluzi în dieta ta.

legume boabe

Banane și portocale

Ambele fructe au beneficii asemănătoare asupra sănătății și sunt bogate în fibre și în vitamina C. Principalul motiv pentru care trebuie să consumi banane si portocale atunci când ai hemoroizi este că te pot ajuta să elimini mult mai ușor toxinele din organism. Scaunul cu o consistență tare îți este cel mai mare dușman atunci când ai hemoroizi, și tocmai de aceea trebuie să incluzi fructe și legume care îți vor ușura mersul la toaletă.

Broccoli și legume cu frunze verzi

Aceste legume sunt bogate în fibre și au același efect ca bananele și portocalele. De asemenea, sunt pline de vitamine și îți pot întări organismul atunci când te confrunți cu hemoroizi.

Descoperă în filmulețul de mai jos care sunt cele mai bune alimente care te ajută să scapi de hemoroizi!

Hemoroizii sunt o afecțiune destul de neplăcută, însă dacă vei avea grijă la alimentație, cu siguranță vei putea să scapi de ei mai repede decât ți-ai imaginat.

Surse foto: iStock

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

5 (2)
Abonează-te la newsletterul DivaHair!
Va rugam sa completati campurile necesare.

    Ti-a placut articolul? Urmareste DivaHair pe Facebook sau pe mail!

    Cauta un furnizor in zona ta

    Ai nevoide de un SFAT?

    Adauga o intrebare la care vrei sa primesti raspuns. Comunitatea DivaHair te ajuta.

    întreabă

    LIKE si intra in universul divelor!