home › Sanatate › Ce se întamplă în corpul tău când te duci la culcare înainte de ora 22:00

Ce se întamplă în corpul tău când te duci la culcare înainte de ora 22:00

Ce se întamplă în corpul tău când te duci la culcare înainte de ora 22:00
Alina Maria Chirita, redactor DivaHair.ro
Miercuri, 24.02.2021

Te-ai întrebat vreodată ce au în comun Kim Kardashian, Anna Wintour sau Oprah Winfrey? Ele adorm în fiecare seară înainte de ora 22:00. Acest obicei are multe efecte pozitive asupra organismului uman, astfel că nu este de mirare că aceste femei de succes își termină ziua atât de devreme, pentru a avea energia necesară pentru următoarea.

Dacă alegi să mergi la culcare la ora 22 în corpul tău vor avea loc transformări cu adevărat uimitoare. Activitatea cerebrală se va îmbunătăți și vei reuși să îți controlezi mai bine emoțiile. Află totul, în galeria foto!

Surse articol: BrighSide / Healthline / Womenshealthmag

Vezi galeria foto » Scade nivelul de stres Ești protejat împotriva bolilor

Surse foto: IStock

Articolul urmator »
Anticorpi anti-eritropoietină: ce sunt și când apar
Anticorpi anti-eritropoietină: ce sunt și când apar
Raluca Margean | Duminică, 24.11.2024
Incepe quiz
Cata grija ai de corpul tau?
Cata grija ai de corpul tau?

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

5 (1)
Urmareste-ne pe Google News
Alte subiecte care te-ar putea interesa
Cronotipurile: ce sunt și cum îți afectează somnul
Raluca Margean | Duminică, 24.11.2024
Terapia fotodinamică: ce este și când este recomandată
Raluca Margean | Miercuri, 17.07.2024
Ce să mănânci când ai amețeli: alimentele care te ajută
Raluca Margean | Sâmbătă, 28.09.2024
Subiecte la română, simulare Bacalaureat 2025. Notele se trec în catalog doar dacă vor elevii
Subiecte la română, simulare Bacalaureat 2025. Notele se trec în catalog doar dacă vor elevii
Ramona Gabor, imaginile care îți taie răsuflarea! S-a lăsat filmată în timp ce se îmbăia într-o cadă plină cu flori, în natură
Ramona Gabor, imaginile care îți taie răsuflarea! S-a lăsat filmată în timp ce se îmbăia într-o cadă plină cu flori, în natură
Horoscopul zilei de 24 martie 2025. Peștii sunt plini de energie. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Horoscopul zilei de 24 martie 2025. Peștii sunt plini de energie. Află ce se întâmplă cu zodia ta
3 semne zodiacale te pot inspira să faci o schimbare în viața ta în 2025. Află dacă te numeri printre ele
3 semne zodiacale te pot inspira să faci o schimbare în viața ta în 2025. Află dacă te numeri printre ele
Zodii care se despart în ziua de 24 martie 2025. Nativii care pun capăt unei povești de iubire
Zodii care se despart în ziua de 24 martie 2025. Nativii care pun capăt unei povești de iubire
Oana Moșneagu și Vlad Gherman, în culmea fericirii. Au dat o mare veste! ''Are zece săptămâni”
Oana Moșneagu și Vlad Gherman, în culmea fericirii. Au dat o mare veste! ''Are zece săptămâni”
Vestea MOMENTULUI! Corina Caciuc și Reghe, în culmea fericirii. Anamaria Prodan va fi furioasă!
Vestea MOMENTULUI! Corina Caciuc și Reghe, în culmea fericirii. Anamaria Prodan va fi furioasă!
BOMBA BOMBELOR, EXCLUSIV! Becali a adoptat-o pe fiica patronului de la Realitatea cu toţi cei 5 copii. Declaraţii incendiare!
BOMBA BOMBELOR, EXCLUSIV! Becali a adoptat-o pe fiica patronului de la Realitatea cu toţi cei 5 copii. Declaraţii incendiare!
Așa casă n-ai mai văzut la vreo vedetă din România! Uite ce vilă spectaculoasă are Alina Pușcaș și cum a decorat-o / FOTO
Așa casă n-ai mai văzut la vreo vedetă din România! Uite ce vilă spectaculoasă are Alina Pușcaș și cum a decorat-o / FOTO
„Nu a fost o greșeală”. Teo Trandafir a vorbit despre pozele de la care a pornit scandalul infidelității lui Cezar Ionașcu. Ce a spus vedeta TV în legătură cu zvonurile că Ionașcu ar fi înșelat-o pe mama celor 6 copii ai săi
„Nu a fost o greșeală”. Teo Trandafir a vorbit despre pozele de la care a pornit scandalul infidelității lui Cezar Ionașcu. Ce a spus vedeta TV în legătură cu zvonurile că Ionașcu ar fi înșelat-o pe mama celor 6 copii ai săi
Are cu ce să se mândrească! Uite ce nepoți frumoși are Traian Băsescu, la 73 de ani! Zici că-s scoși din revistă! Stai să vezi și ce pasiune scumpă au! FOTO
Are cu ce să se mândrească! Uite ce nepoți frumoși are Traian Băsescu, la 73 de ani! Zici că-s scoși din revistă! Stai să vezi și ce pasiune scumpă au! FOTO
A surprins pe toată lumea cu aparițiile ei pe un site pentru adulți, dar stai să vezi cum s-a îmbrăcat la ASIA EXPRESS! Raluca Bădulescu va rămâne în istoria emisiunii!
A surprins pe toată lumea cu aparițiile ei pe un site pentru adulți, dar stai să vezi cum s-a îmbrăcat la ASIA EXPRESS! Raluca Bădulescu va rămâne în istoria emisiunii!
LUX total pentru Andra și Cătălin Măruță. Cum arată vila de 1 milion de euro în care locuiește cuplul, aproape de pădure. Piscină mare ca la ștrand, studio de muzică, ferestre imense, cu o priveliște de vis Detaliul care NU trece neobservat. Superb, absol
LUX total pentru Andra și Cătălin Măruță. Cum arată vila de 1 milion de euro în care locuiește cuplul, aproape de pădure. Piscină mare ca la ștrand, studio de muzică, ferestre imense, cu o priveliște de vis Detaliul care NU trece neobservat. Superb, absol
Există viață după DIVORȚ și la 75 de ani! Celebra actriță iubește pasional și a înflorit. Cine e bărbatul celebru care a cucerit-o! Imagini superbe de cuplu
Există viață după DIVORȚ și la 75 de ani! Celebra actriță iubește pasional și a înflorit. Cine e bărbatul celebru care a cucerit-o! Imagini superbe de cuplu
Adevărul neștiut despre divorțul dintre Victor Ponta și Daciana Sârbu: "E supărată pe mine. Eu nu sunt...”. De nebănuit în ce relații este cu copiii lui"
Adevărul neștiut despre divorțul dintre Victor Ponta și Daciana Sârbu: "E supărată pe mine. Eu nu sunt...”. De nebănuit în ce relații este cu copiii lui"
Uluitor ce s-a aflat despre fiica cea mare a lui Ilie Bolojan. Lucia-Maria nu are o meserie ușoară, fiind căutată chiar și de clienți din străinătate. Detalii neștiute ies la iveală
Uluitor ce s-a aflat despre fiica cea mare a lui Ilie Bolojan. Lucia-Maria nu are o meserie ușoară, fiind căutată chiar și de clienți din străinătate. Detalii neștiute ies la iveală
Elena Băsescu, de nerecunoscut după schimbările din ultimii ani! Fiica fostului președinte, Traian Băsescu, este schimbată complet la 44 de ani / FOTO
Elena Băsescu, de nerecunoscut după schimbările din ultimii ani! Fiica fostului președinte, Traian Băsescu, este schimbată complet la 44 de ani / FOTO
Vezi categorii sanatate

Ne găsești pe

Ceai de pătrunjel pentru slăbit: băutura cu care dai jos 5 kilograme în 3 zile
Ceai de pătrunjel pentru slăbit: băutura cu care dai jos 5 kilograme în 3 zile
Studiul pe care îl așteptam: consumul moderat de alcool te face mai deștept
Studiul pe care îl așteptam: consumul moderat de alcool te face mai deștept
Găselnița delicioasă a sezonului: Dilly Dog, hotdog-ul care a devenit viral în social media
Găselnița delicioasă a sezonului: Dilly Dog, hotdog-ul care a devenit viral în social media
Averile candidaților! Cine este cel mai bogat candidat la alegerile prezidențiale! Dar cel mai sărac? Neașteptate nume pe lista “săracilor”, fără nici un venit declarat! Cine e nababul care vrea să ajungă la Cotroceni?
Averile candidaților! Cine este cel mai bogat candidat la alegerile prezidențiale! Dar cel mai sărac? Neașteptate nume pe lista “săracilor”, fără nici un venit declarat! Cine e nababul care vrea să ajungă la Cotroceni?

Horoscop

  • Zilnic
  • Dragoste
  • Mâine

top 5 divahair.ro - sanatate

  1. Tălpi galbene: cauze și tratament (938 vizite)
  2. 10 alimente care sporesc senzația de foame (635 vizite)
  3. Densitate urinară: ce înseamnă și care sunt valorile normale (474 vizite)
  4. Absorbția vitaminelor: cum funcționează și cum o poți îmbunătăți (472 vizite)
  5. Displazie col uterin: cauze, simptome și tratament (453 vizite)

Vezi si:

Felicitari

Felicitare de Dragoste pentru iubit
Felicitare de Dragoste speciala
Felicitare de Dragoste cu sarut
Felicitare de Dragoste cu lacatele
Cosmina Dat, singura femeie șefă de Poliție din Bihor, face carieră în „lumea bărbaților”: „Contează rezultatele, nu că eşti femeie sau bărbat!”
Cosmina Dat, singura femeie șefă de Poliție din Bihor, face carieră în „lumea bărbaților”: „Contează rezultatele, nu că eşti femeie sau bărbat!”
Transilvanian Ninja: Sandu Lungu și Sebastian Lupu joacă într-o comedie care va fi lansată în curând în cinematografe (VIDEO)
Transilvanian Ninja: Sandu Lungu și Sebastian Lupu joacă într-o comedie care va fi lansată în curând în cinematografe (VIDEO)
Cartierul grădinilor: Povestea neștiută a cartierului orădean Grădini, conceput de vestitul arhitect Rimanóczy Kálmán jr. (FOTO)
Cartierul grădinilor: Povestea neștiută a cartierului orădean Grădini, conceput de vestitul arhitect Rimanóczy Kálmán jr. (FOTO)
Nopțile nedormite când ai grijă de bebeluș, sunt, de fapt, benefice pentru mame
Nopțile nedormite când ai grijă de bebeluș, sunt, de fapt, benefice pentru mame
Vapatul în timpul sarcinii afectează bebelușul nenăscut
Vapatul în timpul sarcinii afectează bebelușul nenăscut
Aceste alegeri pe care le faci în sarcină pot influența dezvoltarea motorie a copilului până la 6 ani
Aceste alegeri pe care le faci în sarcină pot influența dezvoltarea motorie a copilului până la 6 ani

Copyright © DivaHair 2025