Petele sunt printre cele mai comune afectiuni ale pielii. Pe langa asta, sunt enervante si apar din cele mai diverse motive. Iata cum trebuie sa le tratezi:
Verifica tipul de pete
De cele mai multe ori, partea de corp care este afectata ajuta la identificarea cauzei pentru care petele s-au dezvoltat. Desi, teoretic, sunt inofensive este bine sa le urmaresti evolutia si sa sesizezi orice schimbare. Chiar si cea mai neinsemnata mancarime poate fi indiciul unei boli grave.
Este important sa stii ca un tratament adecvat se va face doar in functie de ce tip de iritatie ai si doar in urma unei consultatii la un dermatolog. Totusi, ca aspect general poti incerca urmatoarele metode:
Ia-ti portia de vitamina A si Zinc
Vitamina A este un nutrient esential care functioneaza ca un antioxidant in corpul nostru. Aceasta vitamina este una dintre „cele mai importante componente pentru sanatatea pielii care o ajuta sa se vindece", spun specialistii de la Institutul National de Sanatate (National Institutes of Healh).
Asa ca incepe sa mananci din ce in ce mai multe alimente bogate in acest nutrient: oua, lapte, unt si branza, bineinteles, fara sa faci abuz. Trebuie sa ai grija in continuare de silueta ta.
In ceea ce priveste zincul, include-l pe lista ta daca vrei sa scapi de pete in mod natural. Este un mineral care joaca un rol important in vindecarea ranilor si este cunoscut pentru proprietatile sale de vindecare. Ia-ti portia zilnica de zinc din alimente precum carnea rosie, untul de alune sau fasolea, dar nu uita nici de suplimente.
Foloseste uleiurile naturale
 |
Uleiul de arbore de ceai face minuni impotriva petelor de pe piele, in special daca suferi de acnee Potrivit Mayo Clinic, o solutie care contine 5% ulei de arbore de ceai poate fi o varianta de tratament foarte eficienta daca petele nu sunt foarte pronuntate. Iti recomandam sa folosesti uleiul in starea sa pura. De asemenea, poti profita de avantajele uleiului de nuca de cocos care trateaza iritatiile mai serioase ale pielii. Sau foloseste uleiul de migdale pentru a usura inflamatia si iritatia. Acesta este folositor si pentru a calma mancarimea. |
Daca ai pete care apar in mod natural, din cauza inaintarii in varsta, ai la indemana tratamentul cu ulei de lamaie care, folosit pe termen lung, imbunatateste vizibil urmele de pe piele.
Solutii de compromis
Iata ce poti face pentru
petele care iti apar pe fata chiar inaintea unei petreceri sau a unui eveniment:
Dupa ce iti cureti tenul cu o „baie" de aburi de ceai de musetel, cu mainile curate, miscari blande, dar ferme, maseaza zona afectata timp de cateva minute (aproximativ 20). Apoi tamponeaza locul afectat cu ulei de arbore de ceai.
Urmatorul pas este sa tii o bucata de gheata invelita in tifon pe zona pe care tocmai ai tratat-o. Gheata va micsora micile vase sange.
Nu uita sa verifici tipul de afectiune pe care il ai, pentru ca asa vei aplica tratamentul potrivit. Eficienta creste considerabil daca stii ce anume trebuie sa tratezi.
Tu ce metode ai folosit impotriva petelor pana acum?
Urmareste-ne pe Google News
