Tratamente naturiste pentru vase de sange sparte pe picioare
Cuprins
- Cura de vitamina A
- Cura de vitamina C
- Gelul de aloe vera
- Bioflavonoidele
- Cura cu polen sau cataplasma cu varza
- Acizii grasi Omega-3
- Ozonoterapia
- Alte remedii naturiste pentru vase de sange sparte pe picioare
Ai vase de sange sparte pe picioare? Afla cum poti scapa de aceasta problema inestetica cu ajutorul unor tratamente naturiste, astfel incat sa nu iti mai fie rusine sa iti expui picioarele pe timpul verii.
Venectaziile de la nivelul picioarelor arata ca niste linii subtiri, adeseori dispuse sub forma unei panze de paianjen, de un milimetru pana la cativa centimetri lungime, si sunt de culoare rosie, violet sau verzi-albastre.
Ele sunt de fapt niste dilatatii vasculare din structura tegumentului (telangiectazii in limbajul de specialitate) cauzate de fragilitatea peretelui vascular care se mosteneste genetic in 90% dintre cazuri. Insa aceasta fragilitatea poate fi accentuata si de stilul de viata al fiecarei persoane in parte: lipsa exercitiilor fizice, supraponderabilitatea, statul prelungit in picioare, sarcina, expunerea la soare, consumul de tigari sau alcool, mancarea condimentata, masajele agresive anticelulitice.
Daca nu vrei sa apelezi la tratamentele medicale pentru a scapa de acele vase de sange sparte pe picioare, poti incerca urmatoarele remedii naturiste.
Cura de vitamina A
Daca ai o predispozitie genetica pentru vase de sange sparte pe picioare, consuma alimente bogate in vitamina A, cu rol esential in consolidarea vaselor de sange. De exemplu, poti sa bei zilnic un pahar de suc de morcovi sau sa iei 30 de picaturi de ulei de catina, de doua ori pe zi. De asemenea, este indicat sa consumi produse lactate, oua, rosii, pepene, spanac, ficat, legume cu frunze verzi.
Cura de vitamina C
Capilarele devin tot mai fragile odata cu inaintarea in varsta, dar si din cauza unui deficit de vitamina C. Astfel, daca te numeri printre persoanele care se confrunta cu aceasta problema de vase sparte pe picioare, fa o cura de vitamina C pentru a-ti intari capilarele. Introdu in meniul zilnic alimente bogate in vitamina C precum legume verzi, capsuni, varza, citrice (portocale, lamai, grepfrut).
Gelul de aloe vera
Trateaza acele vase de sange sparte pe picioare cu ajutorul gelului de aloe vera. El contine nutrimente responsabile pentru formarea unor noi celule, functioneaza ca un umidificator al pielii si stimuleaza fibroblastii pentru fabricarea colagenului.
Acopera-ti zona cu probleme de pe picioare cu gel de aloe vera tinut la rece si lasa-l sa actioneze aproximativ 10 minute. Clateste-te apoi cu apa rece. Repeta procedeul de doua ori pe saptamana.
Bioflavonoidele
Fragilitatea capilarelor se poate imbunatati si cu ajutorul bioflavonoidelor (vitamina P), mai ales daca aceste substante sunt combinate cu vitamina C. Bioflavonoidele au o actiune antioxidanta puternica si sunt prezente de obicei in cojile fructelor, ale legumelor si in seminte. La flori sau fructe ele determina culoarea.
Iata cateva surse alimentare naturale care contin bioflavonoide: fructele rosii de padure (zmeura, mure, afine), graul incoltit, ardeiul gras, capsunele, usturoiul, varza de bruxelles, citricele, spanacul, salata verde, piperul verde. De asemenea, o cantitate mare de bioflavonoide se gaseste si in bauturi precum cafeaua, ceaiul verde si negru, berea sau vinul.
Cura cu polen sau cataplasma cu varza
Polenul de albine creste rezistenta vaselor de sange. Consuma zilnic doua lingurite de polen, simplu sau combinat cu miere. Varza este un puternic antiinflamator si se poate folosi extern. Piseaza trei foi de varza pe un tocator de lemn si aplica-le pe zona afectata. Lasa compresele sa actioneze timp de doua ore.
Acizii grasi Omega-3
Omega-3 este o sursa buna de protectie impotriva depunerii de colesterol pe peretii vasculari si creste elasticitatea vaselor. Introdu in dieta cat mai multe produse bogate in acizi grasi Omega-3, cum ar fi uleiul de peste, de in si de nuci, dar si legumele crucifere (broccoli, conopida), leguminoasele uscate (fasolea), dovleacul, semintele si ueliul din soia, spirulina (alga albastru-verzuie).
Ozonoterapia
Daca si tu te confrunti cu vase de sange sparte pe picioare, poti incerca un tratament natural numit ozonoterapie, fara efecte secundare nedorite. Aceasta terapie foloseste ozonul pentru a creste elasticitatea celulelor rosii sanguine, denumite eritrocite, si pentru a imbunatati transportul oxigenului la tesuturi.
Ozonoterapia are o actiune antiinflamatorie, antialgica, regeneranta, miorelexanta si trofica, fiind o solutie eficienta de prevenire si de tratare a acestor vase de sange sparte pe picioare.
Alte remedii naturiste pentru vase de sange sparte pe picioare
Inafara de tratamentele naturiste mentionate anterior, mai exista cateva solutii pentru a scapa de vasele sparte. Extractele de fructe de padure (in special afinele) si de iedera sunt niste excelente tonice ale capilarelor deoarece curata stratul superficial al epidermei si imbunatatesc circulatia locala.
De asemenea, pulberea de catina ajuta la elasticitatea si integritatea vasculara (se ia o lingurita de patru ori pe zi) si arnica ajuta la dispersarea sangelui stagnant din capilarele sparte.
De cele mai multe ori, fragilitatea vasculara din zona picioarelor este mai mult inestetica decat grava. Pentru a obtine rezultate cat mai bune in tratarea vaselor de sange sparte pe picioare, mergi la un medic naturist care sa iti ofere un tratament personalizat.
Urmareste-ne pe Google News
